大閘蟹
大閘蟹體壯,墩厚,結實,兩螯八爪粗壯有力,放在玻璃上能撐起,爬行自如。與其他一些蟹相比,如果是同樣個頭的蟹,大閘蟹顯得更飽滿,體重更重。
優(yōu)質大閘蟹體型橢圓,背甲青綠,腹甲銀白,毛黃而密,俗稱“青背、白肚、黃毛、金爪”,是正宗的長江水系的大閘蟹;甌江和閩江水系的蟹體型正方,足、背青黑,毛少而稀,腹部灰黃且雜黃銅色,較長江蟹稍次,稱之為“鐵銹蟹”;遼河水系的蟹,身體也是橢圓形的,背甲及足青黑,腹部灰黃,但無銹色,質量更次。河蟹在長江口近海產(chǎn)苗,長成幼蟹后,逆長江洄游,生長在長江下游一帶的湖河港汊中。大閘蟹從幼苗到成蟹大約要6-7個月。四月左右放苗九月下旬上市。但也有在六月就上市的大閘蟹稱之為“六月黃”,體積較小在100克左右。在九月以后上市的大多都在150克以上。
等級和價格
大閘蟹的等級基本有六個級別:125克、150克、175克、200克、225克及250克以上。相對應的價格在蟹季大約分別是:30、35、50、80、120、300元。
選購
大閘蟹的營養(yǎng)豐富,屬于低脂肪高蛋白的東西,如何才能吃到美味正宗的大閘蟹呢?在選購時要注意以下幾點:
1. 選螃蟹以鮮活為上品。螃蟹的眼睛對外界刺激的反應非常靈敏,因此挑選時先觸摸螃蟹的眼睛,反應比較激烈者說明其鮮活。也可以將其翻轉肚皮朝上,看其是否可以自己翻轉過來,來判斷它是否足夠健康鮮活。
2.將蟹拿在手里掂,手感沉重的為肥大壯實的好蟹,手感輕飄的多是干癟肉少的劣蟹。好螃蟹的背部呈青色且堅硬,腹部飽滿厚重。還可以仔細觀察蟹腿,腿部堅硬,很難捏動的螃蟹最肥滿。
3.鮮活大閘蟹背殼呈青黑色,具有光澤,臍部飽滿,腹部潔白;而垂死的蟹背殼呈黃色,蟹腳發(fā)軟,翻轉困難。觀察螃蟹的腹臍,輕輕打開腹臍,隱約可見黃色者為佳。
4.將螃蟹置于陽光或燈光下背光觀察,透過陽光,蟹蓋邊緣不透光的則說明螃蟹肥滿,若透亮縫隙可見,則螃蟹比較空。
5. 還可以把蟹放在地上,能迅速爬行的是健壯的蟹。
6. 一只大閘蟹的重量在150克左右為佳品。選購毛蟹最佳出產(chǎn)時間是9-11月。
禁忌
1.不能食用死蟹。河蟹死后的僵硬期和自溶期會大大縮短,蟹體內(nèi)的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹體內(nèi),食用者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀。
2.不能食用生蟹。河蟹為雜食性動物,體內(nèi)常有各種細菌和污泥。如果未將蟹洗刷干凈,蒸煮不透,或生吃醉蟹或腌蟹,就很容易把蟹體中的病菌食入體內(nèi),導致生病。因此,食河蟹一定要蒸熟煮透。吃蟹時應當注意四清除:一要清除蟹胃,即三角形的骨質小包,內(nèi)有殘留物質;二要清除蟹腸;三要清除蟹心;四要清除蟹鰓。
3.不宜與茶水同食。螃蟹性寒,脾胃虛寒的人盡量少食,同時吃蟹后1小時內(nèi)忌飲茶水。茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹瀉。
4.不能獼猴桃、柿同食。蟹肥正是柿熟時,應當注意忌蟹與柿子、獼猴桃混吃。因為獼猴桃是寒性水果,會加重蟹的寒性,引起胃病和腹瀉。柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,長時間留在腸道內(nèi)會發(fā)酵腐敗,引起嘔吐、腹瀉等反應。
殺蟹秘籍(螃蟹初加工)
從市場上選購回的鮮蟹都需要做好清潔刷洗、去內(nèi)臟及剁塊等初加工工作,才能下鍋燒、煮或蒸等其他熟處理。
1.冰鎮(zhèn)
采購回鮮蟹后,先準備一個大一些的容器,放入5-7分滿的冰塊,再倒入水至冰塊呈飄浮狀,這時將蟹完全浸泡于冰塊中,大約5分鐘后螃蟹即死。另外還有一個簡單的方法,即用牙簽從螃蟹的嘴中間刺入,動作要快而有力,能使螃蟹快速致死。
2.破殼
用刀身輕拍其胸殼至出現(xiàn)微微裂痕。此法適用于那些不需肢解的小螃蟹,因為個頭太小,所以用這種方法便于螃蟹入味。
3.去殼
當活蟹完全昏死后,一只手握住胸殼尖角處(左右各有一明顯尖角),一手握住蟹腹,用力向外將胸殼扳離蟹體即可;另外剝離蟹殼的方法還可以用菜刀直接自胸殼與蟹腹臍連接處下刀,將之片離;還可以用剪刀自蟹的嘴部穿刺下去,再拉開剪刀,即可以輕而易舉地扳開蟹體;對體形較大的蟹類,還可采取類似徙手開酒瓶蓋的方法,雙手一前一后握住蟹,胸殼尖角處抵住砧板,用力將胸殼扳離蟹體。
4.清理
胸殼與蟹體完全剝離之后,要摘除蟹臍蓋、沙包、肺囊、嘴部。
5.清洗
用細鋼刷刷洗蟹的腹部、蟹體及蟹鰲和蟹腿。
6.肢解
先切下蟹鰲及蟹腿,直刀將蟹體一切為二,每一半再橫切一刀(若蟹較大者,可等分橫切二刀),然后輕敲蟹鰲至出現(xiàn)裂痕(以便做菜時易熟及入味)。
拆蟹秘籍(螃蟹細加工)
拆蟹一般要有專用工具。如沒有可用竹筷削一個竹刀。分解蟹體后,先用竹刀刮下殼中蟹油,再用竹刀去掉腮。將蟹上下一開二、上面是大板肉,用竹刀輕輕鏟出。下面是小板肉比較碎小,用刀尖刮出。下面我來給大家介紹一下毛蟹的細加工。
1.選料蒸熟
九月至十一月帶黃母蟹的蟹黃能達到出料率的一半左右。首先是將毛蟹用清水洗凈,用料酒加水浸泡1分鐘(料酒:水=1∶5),裝入蒸盤放入蒸箱中,大火蒸5分鐘至剛熟取出。
2.取蟹黃
將蟹從尾部打開,用長的竹簽將蟹的黃撥到盛器中。再用竹簽將蟹殼中的蟹黃取出,并將包裹蟹黃的薄膜去掉。取出的蟹黃倒在砧板上,切成小于指甲片的丁備用。取面杖一根,將蟹爪放于很平的砧板上,從蟹爪的爪尖搟出蟹肉,再用刀將蟹子從中間切開,再從蟹的平面中間切開,這樣可以直接看到毛蟹的肉,然后用長的竹簽將蟹肉順切開面將肉剝到盛器中備用,要求必須剝凈,無殘留的肉和黃。
3.蟹湯
鍋上火入50克白油燒熱,加30克香蔥和30克姜,小火慢炒出香味時,入2.5千克蟹殼慢火炒出香味,加5千克開水(選用純凈水)中火加熱至水剩一半(約2.5千克)后,用細的紗布過濾,這樣就成為蟹湯,晾涼后封保鮮膜,入冰箱保存。
4.蟹黃膏
另起鍋,加白油200克(也可以用色拉油代替)燒熱,下入20克姜末小火炒香,首先加入蟹黃小火炒至油變?yōu)辄S色出香味時,再加入500克蟹肉小火炒2分鐘成為蟹黃膏,入精鹽5克調(diào)味,裝入盛器中晾涼留用。
5.蟹黃菜制作步驟
原料可選擇海參、鮑魚、裙邊、蹄筋、魚肚等。鍋加底油,先炒蟹膏,再加入蟹湯,然后調(diào)味勾芡(或是不勾芡),澆在原料上,或同原料一起燒至成熟即成。此法將毛蟹充分加工利用,沒有浪費,用蟹湯加上蟹膏制作的菜肴蟹味濃郁,色澤金黃。用此法可以制作出很多蟹黃系列菜肴。
河蟹精品菜式烹飪技法
●蟹黃燴鳳筋
原料:發(fā)好的鳳筋100克,蟹黃20克, 蟹肉10克。
調(diào)料:鹽、味、糖、蟹油各3克,醋2克,濕淀粉1克,高湯50克。
制作:1.鳳筋飛水備用。2.蟹黃、蟹肉加高湯、鹽、味精、白糖,燒開入鳳筋小火燒半分鐘勾芡,淋上醋和蟹油即可出鍋裝盤。
●蘆筍蟹柳
賣點:蘆筍脆嫩,蟹腿肉滑爽。
原料:大閘蟹200克,蘆筍50克。
調(diào)料:鹽2克,蟹油3克,濕淀粉2克,清湯25克,色拉油20克。
制作:1.蘆筍去皮,切成2-3厘米長的段,入開水鍋汆水40秒備用。2.大閘蟹蒸熟取腿部,去筋,取肉飛水備用。3.鍋入少許清湯燒開,隨之將原料投入,入鹽調(diào)味,用濕淀粉勾芡,出鍋淋蟹油即可。
●蟹粉炒蝦球
賣點:此菜嫩滑可口,鮮香入味,色澤明亮。
原料:明蝦10只(重約50克),蟹粉50克。
調(diào)料:鹽、味精、白糖各3克,醋2克,姜末4克,蟹油3克,鮮湯10克。
制作:1.明蝦去頭去殼,背部開刀,洗凈上漿。2.蝦球飛水,過油,姜末爆香,下蟹粉炒香,再下蝦球加鮮湯,調(diào)味打芡,淋上醋、蟹油出鍋即可。
●水晶蟹凍
賣點:蟹粉冷吃,體現(xiàn)了蟹粉口感清新的一面。
原料:大閘蟹蟹肉100克。
調(diào)料:魚膠粉3克,上湯100克,米醋3克,A料(姜末5克,鹽2克),色拉油30克。
制作:1.將蟹肉加A料炒好,倒入湯碗放到冰箱里凍1小時。2.魚膠粉加上湯蒸化,冷卻后倒在湯碗里,然后用小刀挑起蟹肉使魚膠水流到下面,再入冰箱冷藏2小時,裝盤時扣在盤中,調(diào)入米醋即可。
●芒果蟹鉗沙拉
賣點:香滑的芒果陪襯出蟹獨特的香味。
原料:芒果1只,蟹鉗肉20克。
調(diào)料:丘比沙拉醬10克,蟹子3克。
制作:1.蟹嵌肉入開水鍋中煮熟。2.芒果一開二,取肉切粒,芒果皮修成圓形,放入芒果粒,再放上蟹鉗,擠上沙拉醬,用蟹子點綴即可。
●銀皮蟹膏
賣點:此菜選用蟹黃油和蟹膏,成菜后蟹香撲鼻,入口回味無窮。
原料:雄性大閘蟹150克,蟹膏25克,綠豆粉皮30克。
調(diào)料:蟹黃油20克,清湯75克,濕淀粉10克,鹽5克。
制作:1.將綠豆粉皮用冷水浸泡回軟,切成4-5厘米長的條備用。2.大閘蟹上籠蒸熟后取其膏及蟹黃油;蟹膏要去除中間的蟹腸。3.鍋里加入清湯50克燒開,放入綠豆粉皮,加鹽3克調(diào)味,勾芡,墊入盤中。4. 將蟹黃油入鍋炒香,投入蟹膏,加入剩余清湯、鹽,文火燜30秒,勾芡,起鍋盛入粉皮上面即可。