吃飽后，進入胃內(nèi)的食物，要被胃進一步機械攪拌和粉碎，同時要和胃分泌的消化液——胃液充分混合，然后被送入十二指腸，進一步進入小腸，進行充分的消化和吸收。

在對食物進行消化和吸收的過程中，一方面，胃的運動和腸的運動加強，另一方面，消化腺的分泌增強。體內(nèi)的血液必然要向胃、腸部位集中，來幫助食物的消化和吸收。于是胃、腸部的血液供應(yīng)增加，從而導(dǎo)致流向頭部和四肢的血液量減少。大腦供血不足，自然就會感到困了。