編者按:本文來自微信公眾號"生涯研習社"(ID:xjysyyxs),作者: 小南;36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
我知道在這個世界上,多數(shù)人都不喜歡工作。他們認為,工作很累,回報很低;工作沒意思,只是耗時間;工作沒有成就感,自己也找不到有成就感的工作。所以,他們混沌度日,早早為自己的人生下了蓋棺定論。
其實,工作完全可以給你帶來豐厚的報酬,帶來社會的尊重,帶來自我的成就和滿足感。甚至讓你愛上它。人生也完全有另一種更精彩的活法。但前提條件是,你必須了解并使用自己的天賦。
發(fā)現(xiàn)天賦是一個極難極難的事情,現(xiàn)在國際上最流行的測試并不能準確的測出一個人的天賦。我們每個人的天賦都是不一樣的,發(fā)現(xiàn)它需要一個漫長的過程,在這個過程中要不斷的自我審視,自我發(fā)現(xiàn),最后從一些蛛絲馬跡中發(fā)現(xiàn)一些共性,最后才能模糊的確定自己有某個方面的天賦,這個過程需要長時間的探索。
發(fā)現(xiàn)了自己的天賦才是第一步,第二步還要考慮怎么把這個天賦發(fā)揮出來。
天賦不是才能,并不能給你帶來競爭力。比方說,你天生就有一副好嗓子,但從來沒有唱過歌,那你的天賦就是被埋沒的。你需要花時間和精力去打磨它成為能力才行。所以我們不僅要發(fā)現(xiàn)天賦,還要尋找到施展天賦的機會。
發(fā)現(xiàn)天賦沒那么玄乎,一定是有章可循。
天賦是天分和熱情的結(jié)合,是我們與生俱來的一些屬性。說一個人在某方面有天賦,就指他可以比別人更快成長起來并且還能褒有熱情。
比如一個人沒有學過開車,第一次上車就車感非常好。一個人沒有學過烹飪,但隨便看看的別人操作就能制作出美味的食物。
天賦分為天分和熱情,首先談談分天。天分籠統(tǒng)可分為8種,一個人可以有一種天分也可以有多種天分。
第一種,語言天分,天生閱讀寫作和溝通能力比較強。比如蔡康永、莫言這些主持人和作家,語言天賦就比普通人強很多。
第二種,邏輯數(shù)學天分,對數(shù)字和邏輯推理比較擅長,善于用數(shù)字工具來理解事物。比如像鄧稼先、楊振寧這些科學家。
第三種是視覺空間天分,善于將看到的,感覺到的有具體形狀的東西表現(xiàn)出來。比如像建筑大師梁思成、國畫大師張大千。
第四種是音樂天分,對音調(diào)、音色、響度很敏感。比如說像郎朗、李云迪這些音樂家。
第五種是人際天分,可以很敏銳的察覺別人的情緒。這個方面強的人很善于和別人合作,討人喜歡,情商也往往很高。
第六種是內(nèi)省天分,自我反省、自我分析能力特別強。能夠向內(nèi)自我洞見到自己的起心動念,我們也可以稱之為“第七感”。他們對人性的理解非常深刻,可以致力于與心理相關(guān)的領(lǐng)域發(fā)展。
第七種是運動天分,比如有的人善于用動作來表達情緒,可以成為一個好的舞蹈家。有的人善于某項體育項目,身體素質(zhì)過人,那可以成為一個運動員。這些人天生對肢體的控制能力都比較強。
第八種是自然觀察天分,對自然界的東西很感興趣。他們可能對天文、地理、農(nóng)業(yè)、生物等學科有強烈的研究興趣。
我們可以對照去思考,自己哪種天賦比較強。當然,我們可能不止一種天分。有的人語言天分和自省天分很好,那就比較適合做教育培訓和心理的工作。有的人數(shù)字天分和人際天分以及內(nèi)省天分不錯,就比較適合做股票金融方向的工作。
第一種,屏蔽干擾
通過獨處來讓自己的內(nèi)在安靜下來,去聆聽內(nèi)心深處的聲音。比如學習冥想,讓大腦暫停運動,減少思想上的混亂,去體驗更深層次的意識。
據(jù)說,喬布斯曾經(jīng)的辦公室有200多米,里面幾乎什么都沒有。房間里最重要的東西,是中間的一個坐墊,是喬布斯用來打坐的。喬布斯有禪修的習慣,持續(xù)了很多年。
第二種,自由書寫
自由書寫的目的是在自主、無計劃和無約束的情況下了解自己的想法和感受,在此過程中我們不會有意識地去控制書寫的內(nèi)容。
自由書寫不是要呈現(xiàn)自己或者他人的觀點,而僅僅是寫下你能想到的所有東西,再通過自由聯(lián)想隨意發(fā)揮。
我們可以想到什么就寫什么。盡量保證5分鐘不間斷的書寫時間,每次書寫時間最好能超過15分鐘。不用在意書寫、標點或者格式的錯誤,你只需要盡可能自由寫下自己的想法和感受。寫完之后,可以開始閱讀自己寫下的內(nèi)容,可以將那些最觸動自己的字句圈出來,看看這些字句為什么觸動到你,并把它作為下一次書寫的起點。
第三種,跑步
67歲的日本作家村上春樹是一位馬拉松健將。他每天寫作之后都要跑步10公里,用來清空思緒。他曾在《當我跑步時我在談什么》這本書里寫道,
跑步時,我的大腦會清空其中的思緒。跑步中想起的一切都是從屬于過程本身的。那些在奔跑中降臨到我身上的想法就像一陣陣風——倏忽而至,飄然而去,不留痕跡。
第四種,勇敢的嘗試
天分就是試出來的,對什么有興趣就不妨大膽的試一試,試過之后才知道自己行不行。只有下水的人才知道適不適合游泳。
上面說的方法其實就是讓我們通過不斷的回望自己,找到自己擅長的領(lǐng)域,天賦同時也就顯現(xiàn)出來了。
找到天賦當然很重要,但更要的是找到熱情。
熱情是一種能量,它來源于一個人的內(nèi)部動機。如果你找到自己熱愛的事情,那你會明顯的感覺到自己身體狀態(tài)會發(fā)生一些變化,首先是精力充沛,每天都生龍活虎。其次特別容易沉侵在做的事情里,時間過得非常快。就算身體上特別累,但心里還是特別愉悅。
如果沒有熱愛的事情怎么辦?這個就要靠頓悟了。當你看到吸引你的事情時,會有一種一見鐘情的感覺。
案例:
作者采訪了一個他的學生是怎么選擇當主播的,這位學生說是一次偶然的機會他進了一間學校的電臺,然后感覺一瞬間就被擊中了,那些設備,那個氛圍,那個和別人分享的沖動,這讓他心底頓時冒出了一個聲音,就是這就是我一輩子想做的事情;一位廚師,他是本身就喜歡吃,然后有一次進了一家餐廳的后廚,他一瞬間就被吸引了,那個熱氣騰騰的場景,那些叮叮當當?shù)腻佂肫芭杪?,就特別吸引他,他就想,這就是我要的生活。
他們都是在某個瞬間被某一個場景擊中,然后心中出現(xiàn)一個聲音告訴自己,“我就想做這個事兒”,然后去嘗試后感覺非常合適,覺得是一份天職。當我們發(fā)現(xiàn)自己的工作是一份天職時,就會非常享受工作。如果有人還為你工作的結(jié)果買單,那你就可以體會到工作中真正的幸福。
所以,打開自己的世界,凡事多去嘗試一定是一件好事。說不定就能找到自己的熱情所在。
簡單來說就是,通過回顧經(jīng)歷過得事情來找天分,通過嘗試新事物來找熱情。
發(fā)現(xiàn)天賦的三個步驟——SWOT分析法
SWOT,S代表優(yōu)勢,就是全面評估一下自己的優(yōu)勢是什么,這個優(yōu)勢包括所有你能動用的資源。
W代表弱勢,有弱勢并非要彌補若是,而是找到和你互補的人,形成合作,讓一個團隊的能力達到最佳。千萬別覺得自己沒有弱勢什么都行,這是盲目自信的表現(xiàn)。
O代表機遇,如果你現(xiàn)在就去做你熱愛的事情,有哪些機遇是可以抓住的,或者說做哪些事情,認識哪些人,去哪個地方可以讓你做成這件事的幾率更大一些,這些都是機遇。
T代表風險,如果風險太大,或是失敗了就沒有再來一次的機會了,那最好別不要去賭。孤注一擲多數(shù)情況下都是比較慘的。
在使用swot分析自己情況的時候,最重要的一點是要保持客觀和真實。你眼中的自己未必是真實的自己,最好的辦法就是讓自己先抽離出來,通過別人的視角,對自己做個客觀的判斷,不要太樂觀也不要太悲觀。
找到志同道合的伙伴
當了解了自己的處境后,下面就要花時間想想怎么找到志同道合的人,這里把這個過程稱作“找到屬于自己的部落”。 這樣可以為我們帶來兩方面的幫助。
首先是得到肯定,長時間堅持做一件事,及時的反饋很重要,同伴的鼓勵就是最好的精神食糧,它能讓自己走得很遠。
其次找到伙伴可以互相指引,互相幫助。有老司機帶路感覺肯定不一樣,自己可以避開很多坑。比如說自己準備橫渡長江,如果身邊有一艘同伴的小船跟著你,一定會踏實很多。
如何找到自己的部落有兩個途徑
1.利用互聯(lián)網(wǎng)。你可以在搜索跟你愛好相關(guān)的關(guān)鍵詞,找到相關(guān)的團體組織去接觸,可以是線上或者線下,跟前輩們在一起可以學到很多東西。
2.做一名志愿者。真正喜歡一件事情,要敢于嘗試。在嘗試中遇到問題,解決問題,才會不斷推進自己的進步,縮短自己與目標的距離。
發(fā)揮天賦是個幸福的事兒
當你遇到能發(fā)揮自己天賦的事情時,第一個感覺就是幸福,這種幸福是一種持久的幸福感,并不強烈,但是能讓人一直充滿喜悅。幸福感分為5類,這5類需要達到一種平衡,才能有持久的喜悅狀態(tài)。
第一類,職業(yè)幸福感。就是你每天做的事你自己覺的有沒有意義,是不是在享受工作。還是只是用時間換取報酬,時時刻刻在看表準備下班。
第二類,社交幸福感。你和父母關(guān)系怎么樣,和周圍的朋友關(guān)系是不是和諧,這些都會影響到一個人的幸福感。不好的人際關(guān)系,實際很會影響自己的幸福感。
第三類,財富幸福感。李笑來是這樣定義財富自由的,所謂的財富自由是說一個人再也不用為滿足生活的必須品而出售自己的時間,這樣說來財富自由不是想干什么就干什么,而是想不干什么就不干什么,從這個標準出發(fā),其實財富自由的路并沒有那么遠。多數(shù)人的生活狀態(tài)都是在溫飽線以上的,所以追逐財富其實就是在追逐自由,如果你沒有太多不切實際的欲望,財富幸福感是可以感受到的。
第四類,健康幸福感。健康這個東西在擁有的時候是感受不到的,只有出現(xiàn)狀況了才會感受到它的重要性。
第五類,社會幸福感。它是一個人對外部環(huán)境的要求,對自己所在的城市,所在的地方一種歸屬感。
五類幸福感,不要求每一項很突出,它們的綜合水平影響著我們整理的持續(xù)幸福感。當感受到幸福感時,就是天賦找到了正確的位置時了,所以說幸福感會指引你最終找到自己的天賦。
一個人對發(fā)覺天賦的堅定態(tài)度決定是不是最終能夠成功。因為發(fā)現(xiàn)天賦是一個很難的過程。
有些人運氣比較好,在很小的時候就發(fā)現(xiàn)了自己的天賦,早早拋棄了那些干擾項,只專注于自己的天賦領(lǐng)域。就比如像丁俊暉,在很小的時候就接受專業(yè)訓練了。
我們多數(shù)人還是接受傳統(tǒng)的教育,在學時才考慮未來的發(fā)展方向在哪里。所以我們也需要更多時間去挖掘曾經(jīng)沒有關(guān)注過的天賦,別妄想通過一兩個測試就把它搞定。
所以在這個過程中,態(tài)度就尤為重要。簡單說,你的態(tài)度決定了你發(fā)現(xiàn)天賦時,是否能堅持的走下去。
有的人在發(fā)現(xiàn)天賦時會考慮其他條件后放棄,比如說發(fā)現(xiàn)自己年紀不小了,不想放棄原有穩(wěn)定的生活。雖然自己有天賦,但是需要從頭再學,而學習需要花費大量時間,想想就很絕望,所以早早放棄了。
而有的人則是相反的態(tài)度,發(fā)現(xiàn)了自己擅長的事情后變得興奮和投入。把所有的時間都用來和天賦相處。這就是對待天賦時,兩種態(tài)度的差異。
為啥人們對待天賦這事有兩種不同的反應呢?
這是固定思維和成長思維在搞鬼。
固定思維的人認為天賦是注定的,而且是固定不變的,是板上釘釘?shù)氖虑?,在發(fā)展天賦的路上到處都是障礙,是因為他們自己心里設了很多坎。
成長型思維模式這類人的觀點是可以通過努力拓展自己的天分和可能性,從而激發(fā)自己的潛能。一件事成功與否,取決于完成這件事的決心有多大,人不應該又上線,只要努力了就會有好結(jié)果。
兩種人可能天賦本是相同的,但是態(tài)度的不同,決定了今后發(fā)展的可能性,也決定了自己是否能發(fā)揮天賦的潛能。
天賦其實就是我們每個人的潛能,雖然發(fā)掘它的過程比較艱難,但不管什么時候,只要它被發(fā)掘出來,你的生命會在那個點上開始閃光,所以就像喬布斯說的,
找到自己愛的東西,如果沒有找到,請繼續(xù),別停下來,你總會找到的。