我的一篇文章里有一位女性讀者的留言，說(shuō)，媽媽給她介紹了一個(gè)相親對(duì)象，媽媽認(rèn)為那個(gè)男生哪哪都好，覺(jué)得女兒若能嫁給這個(gè)男生是女兒高攀了。
除此之外，在家庭聚會(huì)上，媽媽的態(tài)度也是如此，一臉嫌棄地看著她，將她批的一無(wú)是處，將她的相親對(duì)象大大肯定一番，似乎那個(gè)男生就是十全十美的化身。
另一位讀者回復(fù)了這位女生，說(shuō)自己的媽媽也是如此，對(duì)她的前夫百般滿(mǎn)意寵愛(ài)，對(duì)她卻百般挑剔羞辱。
我在心理咨詢(xún)中遇到很多類(lèi)似的講訴。
“我爸媽對(duì)我總是打擊、批評(píng)、貶低，經(jīng)常對(duì)我說(shuō)‘你看看別人，再看看你自己 ’，他們經(jīng)常對(duì)我冷嘲熱諷，印象中從未有一句認(rèn)可的話，
但是，他們對(duì)別人家的孩子卻滿(mǎn)口稱(chēng)贊，很多認(rèn)可，我一度以為自己不是他們親生的，所以他們不喜歡我?！?/p>
“我總感覺(jué)爸爸對(duì)我叔叔家的孩子比對(duì)我好，他經(jīng)常跑去叔叔家聊天，對(duì)堂姐堂弟也很溫和和關(guān)心，會(huì)給他們買(mǎi)好吃的好玩的，
對(duì)我總是一臉嫌棄和冷漠的樣子，也很少買(mǎi)東西送給我，他和他們的關(guān)系比和我的關(guān)系親密?！?/p>
“同學(xué)、朋友或者親戚家的孩子有時(shí)候到我家里來(lái)玩，我會(huì)覺(jué)得不舒服，因?yàn)槲覌寣?duì)他們熱情又體貼，比對(duì)我都好，會(huì)把好吃的都拿出來(lái)給他們吃，總是夸他們?nèi)绾稳绾魏茫矣秩绾稳绾尾蝗鐒e人。
還有的同學(xué)、朋友會(huì)羨慕我有一個(gè)好媽媽?zhuān)墒俏覅s覺(jué)得是我媽不好，甚至懷疑她不愛(ài)我?！?/p>
“我和男友準(zhǔn)備訂婚，雙方父母見(jiàn)面時(shí)，我爸媽在男友父母和男友面前說(shuō)我各種不好，比如懶，不太會(huì)做家務(wù)，也不太懂得人情世故等，讓婆家人包容我，同時(shí)該批評(píng)我的時(shí)候就批評(píng)。還夸男友的父母把兒子養(yǎng)育得這么好。
我父母的話語(yǔ)給我的感覺(jué)好像有人肯娶我，就是我天大的福氣?？墒俏业膶W(xué)歷是全家人里面最高的，我的薪水是男友的三倍！我男友也覺(jué)得我父母說(shuō)的有點(diǎn)過(guò)了，我覺(jué)得自己很沒(méi)有面子?！?/p>
……
為什么有那么多中國(guó)父母對(duì)自己的孩子批評(píng)、貶低，對(duì)別人的孩子卻是認(rèn)可、贊賞呢？
這跟我們中國(guó)的傳統(tǒng)文化有關(guān)。
我記得電影《刮痧》中有一個(gè)片段：
當(dāng)兒子丹尼斯打了老板約翰的兒子（兩個(gè)男孩差不多的年紀(jì)），許大同要求兒子道歉，兒子不肯，他就打了兒子一巴掌。
當(dāng)時(shí)，作為一個(gè)美國(guó)人約翰完全不能理解為什么許大同要打孩子，這在美國(guó)是一種虐待兒童的行為，而許大同后來(lái)給的解釋是為了給老板面子，也是尊重朋友，亦是教子有方，但在美國(guó)人約翰看來(lái)很難理解。
為什么許大同會(huì)覺(jué)得打兒子是給老板面子，是尊重朋友，以及教育孩子呢？
那是因?yàn)樗駨膫鹘y(tǒng)的儒家思想和家庭教育理念。
中國(guó)的文化中有“當(dāng)面教子，背后教妻” “棍棒底下出孝子”“打是親，罵是愛(ài)，不打不罵不成材” 等的觀念。
中國(guó)傳統(tǒng)文化中非常重視謙虛的品德，也認(rèn)為抬高別人貶低自己是尊重別人的一種方式。
所以，古人稱(chēng)自己的兒子為"犬子"，老婆為"拙荊"，"賤內(nèi)" ，稱(chēng)對(duì)方的父親為"令尊"，兒子是“令郎”，女兒是"令?lèi)?ài)"。
這些傳統(tǒng)延續(xù)下來(lái)，很多父母在對(duì)待子女和教育子女上的態(tài)度往往就是：
奉行打罵教育，各種批評(píng)、打擊孩子，認(rèn)為這樣才能夠讓孩子成才；
經(jīng)常拿自己的孩子和別人的孩子進(jìn)行對(duì)比，抬高別人的同時(shí)將子女貶的一無(wú)是處。
殊不知，這樣的家庭教育方式更多的只會(huì)帶來(lái)傷害，基本上有這幾大傷害：
讓孩子感受不到父母對(duì)自己的認(rèn)可和喜愛(ài)，誤以為父母不認(rèn)可自己，不愛(ài)自己；
讓孩子極度缺乏自信，自卑，覺(jué)得自己樣樣不如別人，對(duì)自己缺乏客觀的評(píng)價(jià)；
更糟糕的是孩子會(huì)內(nèi)化父母對(duì)待自己的態(tài)度，也總是不認(rèn)可自己，總是批評(píng)、否定自己，這一行為如果嚴(yán)重，孩子極可能就陷入抑郁的泥沼中。
如果你的父母對(duì)待你的方式也是抬高別人貶低你，你可能要明白，他們可能并非不愛(ài)你，不認(rèn)可你，而是他們受傳統(tǒng)文化的影響很深，認(rèn)同“批評(píng)使人進(jìn)步”“打是親，罵是愛(ài)，不打不罵不成材”等教育理念。
拋開(kāi)受傳統(tǒng)文化影響這一點(diǎn)，為什么那么多中國(guó)父母總是批評(píng)、貶低、打擊、否定自己的孩子？
還因?yàn)楹芏嘀袊?guó)父母的心理功能有問(wèn)題，他們的心理并沒(méi)有成熟和完善到能夠欣賞和認(rèn)可他人的程度。
美國(guó)著名的心理學(xué)家愛(ài)利克·伯奈(E Bernc)依據(jù)對(duì)自己和他人所采取的基本生活態(tài)度，提出了四種人際交往心理模式：
我不好一你好：通常這類(lèi)人很自卑，在人際關(guān)系中容易放棄自我或順從他人，他們會(huì)花很多的努力去贏得他人的贊賞。
我不好一你也不好：這類(lèi)人不喜歡自己也不喜歡別人，看不起自己，也看不起別人，內(nèi)心十分孤獨(dú)。
我好一你不好：這類(lèi)人總認(rèn)為自己是對(duì)的，而別人是錯(cuò)的，把人際交往中失敗的責(zé)任推在他人身上，常導(dǎo)致自己固執(zhí)己見(jiàn)。
我好一你也好：這類(lèi)人相信自己，相信他人，能夠接納自己和他人，正視現(xiàn)實(shí)，并努力去改變他們能改變的事物，善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，從而使自己保持一種積極、樂(lè)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)，是一種成熟、健康的人際交往心理模式。
第四種人際交往心理模式對(duì)一個(gè)人的心理成熟度要求是比較高的，它要求一個(gè)人的內(nèi)在是有安全感的，是充實(shí)的，是能夠接納不完美自己的，是對(duì)自己持基本肯定和信任的，于是他對(duì)世界，對(duì)他人也會(huì)持肯定和信任的態(tài)度。
很多人的內(nèi)心模式是分裂對(duì)立的，只有對(duì)錯(cuò)、好壞之分。
如果父母認(rèn)可和欣賞孩子，說(shuō)明父母能感受到孩子的好，那么對(duì)心理不成熟的父母來(lái)說(shuō)，當(dāng)感受到孩子好的時(shí)候，就會(huì)將自己感覺(jué)為不好，當(dāng)感受到孩子不好的時(shí)候，就會(huì)將自己感覺(jué)為好，即“我好，你不好”，“我不好，你好”模式。
所以，我們會(huì)看到有些父母在貶低自己孩子的時(shí)候，會(huì)有一種優(yōu)越感，高高在上，甚至洋洋得意的感覺(jué)，因?yàn)樗麄兺ㄟ^(guò)貶低孩子，感受到了自己的好與強(qiáng)大。
實(shí)際上，當(dāng)我們發(fā)自?xún)?nèi)心的去欣賞、去認(rèn)可別人，感受到別人的“好”時(shí)，并不會(huì)減損我們自身的“好”，也不代表我們會(huì)比別人差。
很多父母做不到對(duì)孩子發(fā)自?xún)?nèi)心的認(rèn)可和欣賞，是因?yàn)樗麄冊(cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中也沒(méi)有被父母發(fā)自?xún)?nèi)心的認(rèn)可和欣賞過(guò)。你也可以簡(jiǎn)單理解為他們沒(méi)有被好好愛(ài)過(guò)，所以也不知道如何正確地愛(ài)孩子。
如果你是那個(gè)總被父母貶低、否定、打擊的孩子，你可以做些什么讓自己更快樂(lè)？
講講我自己的故事。
過(guò)年期間，我和我媽都去了四川老家，她看到了一年多沒(méi)有見(jiàn)的小巴掌。
之后半月，我和我媽視頻聊天，她不停地說(shuō)小巴掌又瘦又矮，營(yíng)養(yǎng)不良的樣子，讓我給她吃肉吃雞蛋吃蘋(píng)果。
我回她，小巴掌魚(yú)、肉都吃，但不吃雞蛋，水果也每天都有吃，香蕉、獼猴桃、草莓什么的。她卻說(shuō)，草莓里有農(nóng)藥，人家半夜偷偷去打農(nóng)藥，不要給孩子吃。
她接著又說(shuō)，孩子吃得不好，長(zhǎng)得不好，讓我給孩子吃好點(diǎn)，吃多點(diǎn)，不要餓著孩子。
我有點(diǎn)煩了，就對(duì)她說(shuō)：“我就一個(gè)寶貝女兒，怎么會(huì)不給她吃好的？現(xiàn)在哪個(gè)正常的家庭會(huì)讓孩子挨餓？”
她似乎根本沒(méi)有聽(tīng)到我說(shuō)的話，繼續(xù)講要給孩子吃雞蛋吃蘋(píng)果。
我有點(diǎn)生氣了，想狠狠地懟她，或者攻擊她也沒(méi)有把我外甥女養(yǎng)得有多好（真是相愛(ài)相殺一對(duì)母女），但是我控制住自己，直接問(wèn)她：“你是不是想說(shuō)我沒(méi)有把孩子養(yǎng)好？”
她否認(rèn)道：“不是，我就是覺(jué)得孩子又瘦又矮?！?/p>
我回她：“每個(gè)孩子都不一樣。而且爸爸瘦瘦的，你也不高，我小的時(shí)候也很瘦小，孩子遺傳了我們的基因，自然不高不胖。”
后來(lái)，我轉(zhuǎn)移話題，將這個(gè)話題就此終結(jié)了。
但是掛了電話之后，我心里還有點(diǎn)生氣，不僅僅是生我媽的氣，而是生自己的氣，以為自己修煉了這么多年了，面對(duì)我媽的不認(rèn)可會(huì)很淡定。
在過(guò)去的很多年里，我努力做到父母說(shuō)父母的，我做我做的，不把他們對(duì)我的評(píng)價(jià)太當(dāng)回事，沒(méi)想到現(xiàn)在涉及到女兒的時(shí)候我這個(gè)當(dāng)媽的不淡定了，我媽對(duì)我女兒的否定還是會(huì)讓我心煩。
我進(jìn)行自我分析：
她以前就極少認(rèn)可我，總是打擊、挑剔我（這也是我不喜歡和我媽打電話的原因），現(xiàn)在又說(shuō)我的孩子不好，當(dāng)她說(shuō)我的孩子不好時(shí)，我就會(huì)感覺(jué)她在說(shuō)我不好。
當(dāng)我因?yàn)檫@一點(diǎn)生氣時(shí)，說(shuō)明我還是很在意她對(duì)我的評(píng)價(jià)，她不認(rèn)可，她打擊否定我，我還是會(huì)心里不舒服。
于是，我再次告訴自己：媽媽內(nèi)心自卑，也是一個(gè)不太會(huì)認(rèn)可別人的人，但是她的不認(rèn)可并不代表我不好，媽媽的不認(rèn)可也并不重要，我真的不必在乎她對(duì)我評(píng)價(jià)和看法，我做我自己就好。
前段時(shí)間，我媽來(lái)我家玩了快兩個(gè)月。之前她從沒(méi)有在我們新家生活過(guò)。
這期間，她經(jīng)常對(duì)我說(shuō)我的丈夫大衛(wèi)哪里哪里不好，比如穿衣服邋遢，不喜歡晚上洗澡，喜歡早上洗澡，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣很差啊。
我媽不僅對(duì)我說(shuō)，還在我家打視頻電話給我姨媽說(shuō)，嘮嘮叨叨說(shuō)我丈夫不好可以講十幾分鐘。甚至有時(shí)候，連大衛(wèi)都聽(tīng)到我媽在對(duì)我說(shuō)他的壞話，不過(guò)大衛(wèi)對(duì)此只是對(duì)我露出無(wú)奈的苦笑。
剛開(kāi)始，我還能忍受，但時(shí)間久了，我覺(jué)得我媽越界了，讓我難以忍受。
有一次我直接和媽媽說(shuō)：媽?zhuān)闶遣皇遣幌矚g我老公？
我媽說(shuō)：沒(méi)有不喜歡，反正他又不是我老公。
我說(shuō)：是的，他不是你的老公，是我的老公，所以我喜歡就可以了。但是，你不能一直在我面前說(shuō)我老公的不好。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，你可以多看看他做得好的地方，而且你說(shuō)的那些在我眼里并不是缺點(diǎn)，他只是和你不一樣，喜歡早上洗澡不喜歡晚上洗澡，并不代表他就不好?？傊还芩谀阊劾锶绾?，你不要在我面前說(shuō)他不好了。
我媽聽(tīng)了我的話，之后再也沒(méi)有在我面前說(shuō)我老公哪哪不好，至于她有沒(méi)有和別人去說(shuō)，反正我聽(tīng)不到也無(wú)所謂。
現(xiàn)在的我，不僅能夠擺脫追求媽媽認(rèn)可的心理，還能夠在媽媽面前去維護(hù)自己的邊界。
我現(xiàn)在真心覺(jué)得父母對(duì)我的認(rèn)可沒(méi)有那么重要，他們認(rèn)為我好與不好，并不代表我真的好或者不好，我有對(duì)自己的一套評(píng)價(jià)體系。
這也是我想對(duì)那些總被父母批評(píng)、打擊、否定的孩子說(shuō)的話。
首先，父母不認(rèn)可你，否定你，批評(píng)你，并不代表你就真的不好，很可能是他們?nèi)狈π蕾p、認(rèn)可他人的能力。
所以，你不必因?yàn)楦改傅牟徽J(rèn)可而自卑。父母不認(rèn)可你，也有可能是你不符合他們的期待或者沒(méi)有完成他們自己的需要和夢(mèng)想。
比如父母重男輕女，想生個(gè)男孩，而你是女孩。再比如有的父母有名校情結(jié)，當(dāng)年自己很想考北大清華，沒(méi)考上，就期待孩子考上名校，孩子沒(méi)考上，就不認(rèn)可孩子。
這些都是父母的問(wèn)題。
總之，記住父母不認(rèn)可你，并非都是你的錯(cuò)，你的不好。
其次，父母的認(rèn)可也并沒(méi)有那么重要。
作為孩子，我們依賴(lài)父母而生存。所以，會(huì)把父母的評(píng)價(jià)和認(rèn)可看得那么重要。
但是，現(xiàn)在我們作為一個(gè)成年人，無(wú)論在經(jīng)濟(jì)上，生活上，還是人格層面我們和父母都是獨(dú)立平等的個(gè)體。
父母說(shuō)你好，你不會(huì)發(fā)家致富，父母說(shuō)你不好，你也不會(huì)忍凍挨餓。但是如果你非常在意父母的認(rèn)可，那么他們的否定和批評(píng)就會(huì)令你的內(nèi)心非常痛苦。
再次，不要和父母的不認(rèn)可糾纏，分清什么是父母的事情，什么是自己的事情。
父母不認(rèn)可我是父母的事情，我做我該做的事情，過(guò)我想過(guò)的生活，我也依然可以對(duì)父母好，帶父母出去玩，送父母禮物，關(guān)心他們等，但是不表示我的內(nèi)在要和父母糾纏在一起。
最后，要為自己而活，而不要為了父母的認(rèn)可而活。
有的子女一生的努力都是為了獲得父母的認(rèn)可，但是現(xiàn)實(shí)是，如果父母無(wú)論他/她怎么做都對(duì)他/她不滿(mǎn)意怎么辦呢？
就像在重男輕女的家庭，女兒再優(yōu)秀，父母一樣不認(rèn)可她，還是會(huì)覺(jué)得兒子好，哪怕這個(gè)兒子其實(shí)在啃老。
與其為了獲得父母的認(rèn)可而活，不如為自己而活，活出自己想要的人生。
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