選擇一本好書沉浸其中是不少人工作學(xué)習(xí)之余選擇的休閑方式，但閱讀的益處不僅于此。日前某閱讀平臺的一項涉及中國、法國、意大利、日本等國家和地區(qū)共 2.7 萬余名讀者的調(diào)查顯示，閱讀對于個人的幸福指數(shù)以及人際關(guān)系都有著明顯幫助?！?/p>
在每周都保持閱讀習(xí)慣的人群中，71% 的人表示比從前更為快樂，這一數(shù)字在低頻率讀者中僅為 55%。此外，超過 80% 的受訪者認(rèn)同讀書有助于改善人際關(guān)系，并期待閱讀之后與他人分享關(guān)于故事情節(jié)、書中人物的看法。45% 的人認(rèn)為書籍給予了日常交流更具啟發(fā)性的話題。
書中自有黃金屋也有顏如玉，讀書對于感情生活的影響也不容小覷。令人意外的是，41% 的受訪情侶和夫妻把討論圖書的過程看作是雙方 " 陷入愛河 " 的決定性因素，愛情讀物則是感情升溫的催化劑。同時，不少受訪者在碰到摩擦?xí)r會選擇在書中尋求答案。
假期無疑是閱讀的好時光，55% 的受訪者表示，讀書是期間最享受的事情。值得一提的是，如今無處不在的移動互聯(lián)和智能手機反而促使人們更加關(guān)注用紙質(zhì)書來緩解壓力和 " 自我療愈 "，34% 的參與者表示讀書就是為了逃離電子產(chǎn)品的打擾。超過 70% 的受訪者還坦言曾經(jīng)為閱讀而推遲或取消其他安排，45% 的人則將 " 多讀書 " 列進自己今年的計劃中。
有趣的是，不同于人們的普遍看法，在超過六成的受訪者心中，參加讀書會比喝酒聚會更加有趣。在中國、巴西、墨西哥等國家的受訪者中，多數(shù)人認(rèn)為閱讀比減肥更加重要，而印度、意大利和日本等國籍的參與者中甚至有人認(rèn)為閱讀優(yōu)先于睡眠。
