編者按：本文來(lái)自微信公眾號(hào)“璃語(yǔ)職美人”（ID：crystal_words），作者趙曉璃，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。

寫在前面的話：

上周推了一篇關(guān)于二寶媽媽的文章后，后臺(tái)收到了不少留言，有不少女性讀者朋友也表達(dá)了同樣的困惑和疑問(wèn)。

那就是，作為女性而言，確實(shí)面臨的抉擇比男性要復(fù)雜的多，既要顧家還不想和社會(huì)脫節(jié)，那么，有沒(méi)有哪些職業(yè)是可以同時(shí)滿足一邊帶娃一邊上班的呢？

希望今天的文章，能給你帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。

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想要解決這個(gè)問(wèn)題，我們要了解一個(gè)概念，叫做生涯角色的平衡。

何為生涯角色？

簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，人是社會(huì)關(guān)系的總和，我們活在這個(gè)世界上并非孤立的，同時(shí)也扮演著多重角色。

比如在職場(chǎng)中你是一位員工，回到家中你還是父母的子女，同時(shí)又是孩子的爸媽，另外站在國(guó)家的角度來(lái)看，你還是一位公民，等等。

1957年到1990年，著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師薩柏（Donald E.Super）拓寬和修改了他的終身職業(yè)生涯發(fā)展理論，這期間他最主要的貢獻(xiàn)是“生涯彩虹圖”。

1976到1979 年間，舒伯在英國(guó)進(jìn)行了為期四年的跨文化研究，提出了一個(gè)更為廣闊的新觀念――生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀（Life-span，Life-space career development）.(1981)，舒伯加入了角色理論，并將生涯發(fā)展階段與角色彼此間交互影響的狀況，描繪出一個(gè)多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形。

這個(gè)生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展圖形，舒伯將它命名為“一生生涯的彩虹圖”（Life-career rainbow）。

在生涯彩虹圖中，縱向?qū)用娲淼氖强v觀上下的生活空間，是有一組職位和角色所組成，分成：子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、持家者六個(gè)不同的角色，他們交互影響交織出個(gè)人獨(dú)特的生涯類型。

根據(jù)薩柏的看法，一個(gè)人一生中扮演的許許多多角色就像彩虹同時(shí)具有許多色帶；他認(rèn)為角色除與年齡及社會(huì)期望有關(guān)外，與個(gè)人所涉入的時(shí)間及情緒程度都有關(guān)聯(lián)，因此每一階段都有顯著角色。

了解了這個(gè)理論前提之后，我們?cè)賮?lái)看下媽媽們的職業(yè)訴求和期待。

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從生涯角色來(lái)看，新晉媽媽們恰逢生涯角色的重大轉(zhuǎn)變階段，即，她不再僅僅是一名工作者、學(xué)生、子女、妻子，更是孩子的家長(zhǎng)，需要在照顧孩子的同時(shí)，也要承擔(dān)起持家的社會(huì)功能。

如果按照不同的階段分解，不難看出——

在小孩子剛剛出生，尤其是哺乳期階段，媽媽的主要精力還是在照顧孩子上，等孩子能走路或者能上幼兒園的時(shí)候，為了不和社會(huì)脫節(jié)，同時(shí)也為了減輕家庭負(fù)擔(dān)，可以考慮做一些切實(shí)的工作。

對(duì)于多數(shù)媽媽們而言，不得不需要考慮工作和家庭的平衡關(guān)系，既要有一份工作，但又不希望占用過(guò)多的時(shí)間，最好能夠時(shí)間自由。

所以從這個(gè)角度而言，對(duì)于那些自己帶孩子的媽媽來(lái)說(shuō)，盡管職業(yè)生涯可能會(huì)因此受到影響，但是對(duì)于孩子身心發(fā)育和健康成長(zhǎng)而言，是非常有價(jià)值和有意義的。

這個(gè)時(shí)候，作為媽媽們應(yīng)該合理調(diào)整自己的職業(yè)期待，畢竟，職業(yè)在整個(gè)生涯中不是我們的全部，重點(diǎn)是要考慮清楚，自己的需求和能力的匹配情況。

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如果媽媽們是希望在帶娃的同時(shí)，做些力所能及的事情減輕家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能鍛煉下自己的能力，不妨考慮以下一些職業(yè)方向。

1、利用自己的特長(zhǎng)賺錢；

如果你會(huì)畫畫，不妨考慮開(kāi)一個(gè)小畫室，專門教小孩子畫畫那種，既能顧及到自家的娃，還能培養(yǎng)別人家的娃，等等。

我認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友小美，她之前鋼琴過(guò)了八級(jí)，在生娃之前在一家公司銷售，考慮到有了孩子之后，銷售工作經(jīng)常要出差，無(wú)法兼顧孩子，便從公司離職，回到家里和家人一合計(jì)，租了個(gè)地方做琴房，把彈鋼琴的愛(ài)好重新?lián)炝似饋?lái)，辦了一個(gè)鋼琴培訓(xùn)班，同時(shí)在培訓(xùn)班不忙的時(shí)候，也提供上門給孩子們做鋼琴家教老師的服務(wù)。

以此類推，如果你擅長(zhǎng)書法，也可以開(kāi)個(gè)書法班；擅長(zhǎng)演講的，還可以開(kāi)個(gè)口才訓(xùn)練班，等等。

2、培養(yǎng)一個(gè)愛(ài)好去賺錢；

如果之前你沒(méi)有任何愛(ài)好，正好趁著這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)點(diǎn)其他的技能。

比如可以從恢復(fù)身材的角度考慮，報(bào)個(gè)瑜伽班或者舞蹈班之類的，每天抽出一兩個(gè)小時(shí)時(shí)間去練習(xí)，不僅可以恢復(fù)身材，讓自己狀態(tài)更好，而且如果練習(xí)的感覺(jué)不錯(cuò)，不妨考個(gè)瑜伽教練證，后面可以往孕產(chǎn)婦康復(fù)理療這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展，也是很不錯(cuò)的。

3、不建議從事對(duì)技能沒(méi)有幫助的賺錢方式；

媽媽們尤其要注意，正是看中了大量的媽媽們閑在家里無(wú)事可做想要賺錢的急切心態(tài)，有些騙局就會(huì)盯上這個(gè)群體。

例如，那些號(hào)稱給某寶刷單的工作，能夠輕松月入幾萬(wàn)的那種，八成是不靠譜的，事實(shí)上，這種工作不僅賺不到什么錢，上當(dāng)?shù)膸茁蔬€是非常大的。

綜上所述，想要在帶娃的同時(shí)不受時(shí)間限制賺點(diǎn)收入，對(duì)多數(shù)媽媽而言，還是需要有一技之長(zhǎng)的。

不論是把過(guò)去的技能拾起來(lái)，還是重新培養(yǎng)一個(gè)技能，可能更多的是需要自己打理和經(jīng)營(yíng)，因此業(yè)務(wù)量不穩(wěn)定，收入不穩(wěn)定，也是非常正常的。

還有一點(diǎn)需要說(shuō)明的是，自由的背后必須要由高度的自律為基礎(chǔ)。

如果做什么事情太過(guò)急功近利，不肯投入時(shí)間精力和耐心，總想速成或者發(fā)大財(cái)，除非家里有礦，否則，還是需要盡快面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自己的期待，才能找出切實(shí)可行的道路來(lái)。

以上。

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