本文來(lái)自微信公眾號(hào)：菠蘿因子（ID：checkpoint_1），作者：菠蘿，
一
說(shuō)起致癌風(fēng)險(xiǎn)，很多人最怕的就是輻射。86年的切爾諾貝利核電站事故，最近的福島核電站事故，更是進(jìn)一步加深大家對(duì)輻射的恐懼。
很多人都認(rèn)為微波爐是有致癌風(fēng)險(xiǎn)的，所以家里堅(jiān)決不用。很多人覺(jué)得WIFI信號(hào)、手機(jī)信號(hào)也可能致癌，每天過(guò)得心驚膽戰(zhàn)，如履薄冰。
最近5G網(wǎng)絡(luò)興起，聽(tīng)說(shuō)信號(hào)更強(qiáng)，速度更快，好多人又開(kāi)始擔(dān)心了，還找到了一些“證據(jù)”。
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關(guān)于5G是否致癌，看完這篇文章大家就會(huì)清楚。如果沒(méi)時(shí)間細(xì)讀的，可以直接劃到最后一段找答案。
二
我們的日常生活中，每時(shí)每刻都在接觸輻射，也叫“電磁輻射”。早上起來(lái)，窗外照進(jìn)來(lái)的第一縷陽(yáng)光就含有紫外線，屬于電磁輻射；而每天用的手機(jī)，熱飯用的微波爐，樓外面的高壓電線等等，也都會(huì)帶來(lái)不同的輻射。
這么多的各類(lèi)輻射，到底哪些會(huì)致癌，哪些又其實(shí)是無(wú)害的呢？
事實(shí)上，流傳很廣的一些說(shuō)法，包括“微波爐致癌”、“高壓電塔致癌”、“Wi-Fi致癌”等，統(tǒng)統(tǒng)都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
但為什么大家都聽(tīng)過(guò)呢？
靠的是那些“全職傳播偽科學(xué)”的人們，他們?yōu)榱俗陨砝?，制造了大量偽科學(xué)營(yíng)銷(xiāo)文，流毒甚廣。
最喜歡傳播各種偽科學(xué)謠言的有兩類(lèi)人：
第一類(lèi)，是靠偽科學(xué)文章的流量掙廣告費(fèi)的，對(duì)他們而言，文章最重要的是聳人聽(tīng)聞，讓大家產(chǎn)生恐懼，因?yàn)檫@樣就會(huì)讓大家轉(zhuǎn)到各個(gè)群里去，生怕身邊的人不知道這些“能救命的信息”。
大家看看長(zhǎng)輩經(jīng)常往家族群里轉(zhuǎn)的文章，是不是多是帶著下面這些“關(guān)鍵詞”的“恐嚇式”標(biāo)題？
第二類(lèi)，是賣(mài)各種“防輻射”產(chǎn)品的人。對(duì)他們而言，大家對(duì)輻射越恐懼，越可能買(mǎi)他們的產(chǎn)品。 防輻射帽子、防輻射衣服、防輻射窗簾……應(yīng)有盡有。防輻射的盆栽更是爭(zhēng)奇斗艷，銷(xiāo)量驚人。
我始終無(wú)法理解仙人球?yàn)槭裁茨芊垒椛?，是因?yàn)樯砩系拇涕L(zhǎng)得像避雷針么？
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當(dāng)然，賣(mài)得最好的，還得數(shù)防輻射孕婦服。這是近年來(lái)最成功的營(yíng)銷(xiāo)噱頭之一。
即使央視在內(nèi)的媒體多次聲明，目前沒(méi)有證據(jù)表明日常接觸到的輻射會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或者胎兒畸形。
即使很多人并不擔(dān)心自己，也會(huì)抱著“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”的思想，買(mǎi)來(lái)保護(hù)寶寶，成功交納智商稅。
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孕婦對(duì)輻射的恐懼和謠言并不是最近才出現(xiàn)的。
事實(shí)上，早在80年代，隨著電視和電腦的普及，很多人就開(kāi)始擔(dān)心屏幕的輻射會(huì)導(dǎo)致婦女流產(chǎn)。
直到1991年，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)大型研究才讓大家放心。
科學(xué)家對(duì)2400多名女性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)四年的跟蹤，這些女性中一半長(zhǎng)期在顯示器前工作，一半不在。通過(guò)兩組數(shù)據(jù)比較，發(fā)現(xiàn)第一，長(zhǎng)期與顯示器接觸的女性確實(shí)接收到了更多低頻輻射，第二，沒(méi)有任何證據(jù)顯示這種輻射對(duì)身體造成了影響，不管女性每周在顯示器前工作多少小時(shí)，甚至孕期也堅(jiān)持工作，流產(chǎn)率都沒(méi)有差別。
歷史總是不斷重復(fù)。
三
輻射，聽(tīng)起來(lái)很恐怖，但其實(shí)是大自然中廣泛存在的現(xiàn)象。冬天，太陽(yáng)照在身上暖洋洋的，也是輻射的功勞。
大家可能不知道，理論上，任何有溫度的物體，都是輻射源。每個(gè)人都會(huì)發(fā)出輻射，你家的貓狗也會(huì)發(fā)出輻射。只不過(guò)這么弱的輻射，根本對(duì)世界沒(méi)有任何影響。
絕大多數(shù)輻射其實(shí)并不傷害人體，不需要擔(dān)心。真正有致癌風(fēng)險(xiǎn)的，是一類(lèi)特別的輻射，叫“電離輻射”。
根據(jù)能量高低，輻射可以分為兩大類(lèi)：電離輻射和非電離輻射。
電離輻射能量較高，可以直接破壞DNA，造成基因突變，因此是致癌風(fēng)險(xiǎn)，而非電離輻射能量低，不足以破壞DNA，因此理論上沒(méi)有致癌風(fēng)險(xiǎn)。
所以，要知道一種輻射有沒(méi)有害，是否致癌，首先就要判斷它到底是不是電離輻射。
大家猜猜，手機(jī)、微波爐、高壓電、 Wi-Fi，哪種會(huì)發(fā)出電離輻射？
答案很簡(jiǎn)單，一個(gè)都沒(méi)有！
這4 種都是非電離輻射。
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非電離輻射能量都不高，無(wú)法對(duì)細(xì)胞和DNA造成直接影響，理論上不會(huì)致癌。而且科學(xué)家其實(shí)已經(jīng)做了很多研究，結(jié)論都很明確，接觸這些輻射，并不會(huì)增加患癌概率。
比如，為了研究手機(jī)信號(hào)發(fā)射塔是否致癌，科學(xué)家比較了搭建和維修發(fā)射塔的工人和普通人群的癌癥發(fā)病率。
結(jié)論：除了工作比較危險(xiǎn)，患癌沒(méi)有區(qū)別。
又比如，為了研究微波爐是否致癌，科學(xué)家在老鼠邊上放了大功率微波爐，而且讓微波爐持續(xù)工作。
結(jié)論：除了老鼠有點(diǎn)發(fā)熱，患癌概率沒(méi)有區(qū)別。
到目前為止，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)格的科學(xué)證據(jù)，證明生活中常見(jiàn)的非電離輻射能夠致癌。
四
手機(jī)值得單獨(dú)說(shuō)一下，因?yàn)楝F(xiàn)在大家生活越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)了。早上第一眼，晚上最后一眼，不再是老公老婆，而是手機(jī)。
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2011年，國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)把電磁輻射（手機(jī)信號(hào)）歸到了“可能致癌物”一類(lèi)，引起了很多人的恐慌。網(wǎng)上一些文章都說(shuō)，長(zhǎng)期打手機(jī)可能引發(fā)腦瘤。
真相到底是什么樣的呢？
不用恐慌。
首先，“可能致癌物”并不代表它致癌，其實(shí)準(zhǔn)確意思是“有人說(shuō)它可能致癌，但目前還證明不了，值得繼續(xù)關(guān)注”。
國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)的“可能致癌物”里包羅萬(wàn)象，甚至還有咖啡。
手機(jī)咋就落入“可能致癌物”的坑里了呢？主要是因?yàn)槿鸬涞囊豁?xiàng)研究：如果每天用手機(jī)通話超過(guò)半小時(shí)，堅(jiān)持10年以上，那這個(gè)人比不用手機(jī)的人得神經(jīng)膠質(zhì)瘤（腦瘤的一個(gè)亞種）的概率稍高一點(diǎn)（從0.005%增高到0.016%）。
科學(xué)界對(duì)這個(gè)研究，其實(shí)有很多爭(zhēng)議，主要是因?yàn)樗囼?yàn)設(shè)計(jì)不嚴(yán)謹(jǐn)。比如，它的數(shù)據(jù)來(lái)源并非客觀記錄，而是靠每個(gè)人自己填表匯報(bào)。但問(wèn)題是，大家真能準(zhǔn)確記得自己過(guò)去10年每天用多久手機(jī)么？
雖然很多科學(xué)家不買(mǎi)賬，但數(shù)據(jù)畢竟放在那里，國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)為了保險(xiǎn)，就給手機(jī)安了個(gè)“可能致癌物”的頭銜，意思就說(shuō)：“信則有，不信則無(wú)，等以后有了更多數(shù)據(jù)再說(shuō)吧?！?/p>
另外，我個(gè)人不相信手機(jī)能導(dǎo)致腦瘤。除了手機(jī)的輻射屬于非電離輻射之外，還有一個(gè)重要數(shù)據(jù)支持，那就是從1985年到2010年，短短25年間，美國(guó)手機(jī)持有數(shù)量從24萬(wàn)暴漲到3億，翻了近1千倍，但是美國(guó)腦瘤患者人數(shù)卻一直沒(méi)有什么變化。
如果手機(jī)輻射真的致癌，難道不應(yīng)該看到腦瘤逐年增加么？不只是美國(guó)，看世界上其它發(fā)達(dá)國(guó)家，也是如此的結(jié)論。
因此，從理論到現(xiàn)實(shí)，目前都沒(méi)有什么科學(xué)證據(jù)支持使用手機(jī)會(huì)致癌，大家不用過(guò)度緊張。
不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，每年確實(shí)有上萬(wàn)人因?yàn)槭謾C(jī)而去世！不是因?yàn)榘┌Y，而是因?yàn)橛腥碎_(kāi)車(chē)的時(shí)候玩手機(jī)，害人害己。
五
說(shuō)了半天不致癌的輻射，那到底哪些輻射是電離輻射，真正可能致癌呢？
首先，核輻射肯定是危險(xiǎn)的。日本二戰(zhàn)時(shí)核彈爆炸，切爾諾貝利核電站泄漏，都直接造成了大批癌癥患者。
但大家通常接觸不到核彈或者核廢料，真正生活中容易遇到的電離輻射包含下面幾類(lèi)：
陽(yáng)光中的紫外線
皮膚癌是歐美最常見(jiàn)的腫瘤類(lèi)型，僅僅美國(guó)，每年就有超過(guò)300萬(wàn)人被診斷為各種皮膚癌。最重要的原因，就是他們有一個(gè)文化陋習(xí)，那就是日光浴。紫外線屬于電離輻射，長(zhǎng)期暴曬，會(huì)顯著增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。大家如果常去陽(yáng)光強(qiáng)烈的海邊或高原，一定要注意保護(hù)。
天然放射元素
大自然中存在很多天然放射性元素，比如鐳-226、釷-232、氡氣等，它們廣泛存在于石頭、土壤和空氣中，家里如果裝修用了天然石料，一定要看一下檢測(cè)報(bào)告。氡氣無(wú)色無(wú)味但具有放射性，特別容易在密閉地下室聚集。它是美國(guó)肺癌發(fā)病第二大原因，僅次于吸煙。因此，房間通風(fēng)很重要。在中國(guó)，房子多為高層，所以氡氣富集相對(duì)較少，但有錢(qián)住別墅的同學(xué)們記得檢測(cè)一下。
醫(yī)用輻射
X光，CT、PET、放療等，都會(huì)產(chǎn)生電離輻射。當(dāng)然，每一次的輻射量是不高的，所以如果生病了，需要檢查或治療的時(shí)候，該用還得用，因?yàn)槔笥诒?。但健康人體檢的時(shí)候，做這類(lèi)檢查一定要謹(jǐn)慎。最近有些機(jī)構(gòu)在推廣PET-CT做體檢，而事實(shí)上，PET-CT不僅昂貴，而且輻射劑量較大，主要是給癌癥患者確診和監(jiān)控用的，用于健康人的體檢弊大于利，強(qiáng)烈不推薦。順便說(shuō)一下，核磁共振和B超的原理有所不同，都不屬于電離輻射。
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總而言之，我們身邊充滿了輻射，絕大多數(shù)是無(wú)害的非電離輻射。只要大家了解并規(guī)避真正有風(fēng)險(xiǎn)的電離輻射，比如涂好防曬霜，注意室內(nèi)通風(fēng)，避免接受過(guò)度放射性體檢等，就沒(méi)啥好特別擔(dān)心的，也不要花冤枉錢(qián)。
對(duì)了，5G網(wǎng)絡(luò)也屬于非電離輻射，不會(huì)致癌。樹(shù)葉變黃掉下來(lái)，可能是因?yàn)榍锾斓搅税伞?/p>
參考文獻(xiàn)：
1. Video Display Terminals and the Risk ofSpontaneous Abortion. N Engl J Med 1991; 324:727-733
2. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/radiation
https://seer.cancer.gov/statfacts/html/brain.html
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