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春節(jié)親戚總愛(ài)「靈魂拷問(wèn)」,這是怎么了?
發(fā)布時(shí)間:2020-01-21

文:心鄰醫(yī)療
來(lái)源:心鄰醫(yī)療(CaringMedical)

再過(guò)一周,讓人又愛(ài)又恨的春節(jié)就要到來(lái)了,雖說(shuō)有個(gè)長(zhǎng)假很是爽快

—— 可以睡到日曬三竿,吃到腰圓肚肥。但是一想到要去各親戚家拜年,被一年到頭見(jiàn)不著兩回的三姑六嬸們,以「關(guān)切之名」問(wèn)東問(wèn)西,腦殼瞬間覺(jué)得沉重?zé)o比。

 

  • 找到工作了嗎?

  • 賺了多少?

  • 買房了嗎?

  • 結(jié)婚了嗎?

  • 什么時(shí)候生二胎?

這突如其來(lái)的一連串問(wèn)題,堪比「五雷轟頂」。

 

(圖片源于網(wǎng)絡(luò))

 

親戚喜歡「靈魂拷問(wèn)」,這大過(guò)年的,難道不是誠(chéng)心添堵么?

雖然我們能假裝鎮(zhèn)定,勉強(qiáng)「對(duì)答如流」。

但是這種尬聊,常常給我們當(dāng)頭暴擊

——「社交恐懼癥」發(fā)作。

 

二舅爺:“在學(xué)校都學(xué)些什么呀?”

小A:“大氣科學(xué)。”

二舅爺:“那你給我算算明天天氣怎么樣?”

小A:……(默默拿出手機(jī)打開(kāi)了天氣預(yù)報(bào))

試探一下你是否認(rèn)真學(xué)習(xí)。

 

二叔:“一個(gè)月工資多少呀?”

小B:“也沒(méi)多少,夠生活。”(尷尬而不失禮貌的微笑)

二叔:“就你這點(diǎn)工資啥時(shí)候能娶上媳婦,到我單位工作要不要”

小B:......

你的工資不多,他就放心了。

 

七大姑:“找對(duì)象了沒(méi)?”

小C:“沒(méi)有”(尷尬而不失禮貌的微笑)

七大姑:“明天帶你去相親,抓緊減個(gè)肥!哎呀,飯就別吃啦”

小C:......

她可以直接幫你包辦婚姻。

 

(圖片源于網(wǎng)絡(luò))

 

一年也就見(jiàn)一兩次的人,刨根問(wèn)底問(wèn)這么多有什么用呢?

每個(gè)問(wèn)題還都直戳要害,但不回答又顯得自己沒(méi)禮貌。

好發(fā)于春節(jié)的「社交恐懼癥」,簡(jiǎn)直無(wú)法治愈。

 

01

你都用過(guò)哪些反「尬聊」求生手段?

 

百度「春節(jié)尬聊」,出現(xiàn)363萬(wàn)個(gè)搜索結(jié)果。

尬聊,已是眾多人心中的痛,反尬聊,網(wǎng)友們的創(chuàng)意層出不窮。

截圖源于百度

上海彩虹合唱團(tuán)創(chuàng)作《春節(jié)自救指南》,專治父母逼婚、親戚圍堵、各種攀比的春節(jié)頑疾。

很真實(shí)地反映了年輕朋友們的現(xiàn)狀,引起了很多人的共鳴。

 

網(wǎng)上還「驚現(xiàn)」反套路專治春節(jié)「尬聊」的「過(guò)年鎧甲」。

所謂「鎧甲」其實(shí)就是一件自帶吐槽氣質(zhì)的衛(wèi)衣,衣身上印著一大片「彈幕」:

“別問(wèn)成績(jī)了吧”

“工資保密”

“您家孩子最棒棒”

“沒(méi)有對(duì)象”……

各路親戚關(guān)心的所有問(wèn)題都能在這件衛(wèi)衣上找到標(biāo)準(zhǔn)答案。

 

「過(guò)年鎧甲」頗有娛樂(lè)調(diào)侃的性質(zhì),但也確實(shí)反映出了大家對(duì)春節(jié)的又愛(ài)又怕。

從什么時(shí)候起我們這么害怕親戚們突如其來(lái)的關(guān)心,春節(jié)真的需要這么一件「鎧甲」不可嗎?

(圖片源于淘寶網(wǎng)搜索頁(yè)面)

 

還有“春節(jié)尬聊寶典”的智能聊天機(jī)器人,利用人工智能和大數(shù)據(jù),專門針對(duì)春節(jié)尬聊給出回答建議。

答案分為霸氣互懟、穩(wěn)健和平兩種截然不同的回答方式,幫助大家逃生。

 

02

不懂人際邊界可能導(dǎo)致「尬聊」

 

人際邊界指的是人與人之間建立的限制和空間,每個(gè)人有其身體的、情感的、精神的界限,用來(lái)保護(hù)個(gè)體不受他人的操縱、利用和侵犯。

確保個(gè)體作為一個(gè)獨(dú)立的人,在一個(gè)特定的心理范圍之內(nèi)保持社交心理舒適。

 

正常情況下,我們不會(huì)去干涉陌生人的私事,甚至空間上也會(huì)保持一定的距離。

只有在逐漸熟悉和建立情感聯(lián)系時(shí),才會(huì)將心理邊界慢慢放寬,允許TA們進(jìn)入內(nèi)心更深層次;

而沒(méi)有太多情感聯(lián)系的人,我們會(huì)保持適當(dāng)?shù)木嚯x和界限。

 

人際邊界似乎看不見(jiàn)摸不著,所以容易被打破。我們跟親戚之間的社會(huì)關(guān)系和血緣關(guān)系是近的,但是人際關(guān)系是疏遠(yuǎn)的,一年可能只見(jiàn)一兩次。

親戚們似乎要通過(guò)提問(wèn)一些隱私的問(wèn)題來(lái)證明關(guān)系的親近,實(shí)際上恰恰是這些隱私問(wèn)題造成了尷尬。

 

(圖片源于pixabay)

 

費(fèi)孝通在《鄉(xiāng)土中國(guó)》中提到,血緣社會(huì)的基礎(chǔ)是人和人的權(quán)利和義務(wù)根據(jù)親屬關(guān)系來(lái)決定,年長(zhǎng)的對(duì)年幼的具有強(qiáng)制和權(quán)力。

這也是親戚們喜歡對(duì)小輩們的生活情感「指點(diǎn)江山」的原因。

 

但隨著社會(huì)的發(fā)展,人口的流動(dòng),人與人之間的關(guān)系逐漸從血緣走向地緣,大家遵循同樣的道德和法律規(guī)則與人交往;

年輕一輩自主意識(shí)和平等意識(shí)增強(qiáng),更強(qiáng)調(diào)自我,強(qiáng)調(diào)個(gè)體性和自主空間,越來(lái)越難以忍受親戚們以血緣名義而進(jìn)行的干涉,因此會(huì)覺(jué)得尷尬。

 

(圖片源于pixabay)

 

03

春節(jié)「尬聊」怎么破?

 

絕大多數(shù)親戚并不是給你難堪,只因確實(shí)不太熟悉沒(méi)話題,他們又不懂得良好的聊天技巧,所以產(chǎn)生了這種分分鐘把天聊死的尷尬場(chǎng)面。

 

直接回懟是不合適的,畢竟他們本意是好的,而且「不看僧面看佛面」,總不能不顧及父母的顏面。

 

除了「過(guò)年鎧甲」護(hù)身,有沒(méi)有其他的招式呢?

 

招式一:「左耳進(jìn),右耳出」的心理防御

防御機(jī)制是個(gè)體面臨緊張情境時(shí),減輕內(nèi)心不安,以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。

「任你狂轟濫炸,我自巋然不動(dòng)」,入耳不入心,聰明地裝傻,認(rèn)真地敷衍,消磨長(zhǎng)輩的耐心,便攜好用。

 

“咋還在讀書呢?畢業(yè)出來(lái)都成老姑娘了,自己多上點(diǎn)心,別光顧著讀書?!?/p>

 

“嗯嗯,大姨快吃點(diǎn)心,桃酥不錯(cuò)?!?/p>

 

(圖片源于網(wǎng)絡(luò))

 

招式二:不接尬梗,轉(zhuǎn)移話題

人的注意資源是有限的,若能先聲奪人,先下手為強(qiáng),促進(jìn)對(duì)方把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上,「尬聊」的機(jī)率就會(huì)低很多。這招需要有敏捷的反應(yīng)能力,化被動(dòng)為主動(dòng)。

 

“姑娘,這么久沒(méi)見(jiàn)又長(zhǎng)胖了呢,有對(duì)象了沒(méi)呀?打算啥時(shí)候結(jié)婚呀?”

 

“姨姥姥,您氣色看起來(lái)不錯(cuò),怎么保養(yǎng)的?這身段真勻稱,看來(lái)廣場(chǎng)舞的造詣很深了呀?!?/p>

 

時(shí)刻注意將廣場(chǎng)舞、退休金、婆媳關(guān)系、二胎這些敏感的話題拋給對(duì)方,讓叔叔阿姨們炫耀或者吐槽一下,激起他們的表達(dá)欲,增強(qiáng)互動(dòng),好過(guò)空氣突然安靜。

 

(圖片源于網(wǎng)絡(luò))

 

招式三:「化敵為友」,「尬聊」不如娛樂(lè)

如果真的不知道說(shuō)些什么,真的遇到難以化解的尷尬,何不邀請(qǐng)對(duì)方一起玩耍?

搓麻將,斗地主,轉(zhuǎn)移陣地,在牌桌上自有N種化解「尬聊」的方法。

 

不玩牌不搓麻將也沒(méi)關(guān)系,和某大姑某大姨聊聊她們追的劇,談?wù)勑律嫌车碾娪昂蜔衢T綜藝,偶爾一起吐吐槽,營(yíng)造其樂(lè)融融的過(guò)年景象。

 

(圖片源于網(wǎng)絡(luò))

 

招式四:以不變應(yīng)萬(wàn)變,笑而不語(yǔ)

如果前三招都不行,那么不管接什么話題,一定要告訴自己「保持微笑」,沒(méi)有什么問(wèn)題是「呵呵呵」無(wú)法回應(yīng)的。

實(shí)在進(jìn)行不下去就保持沉默,以不變應(yīng)萬(wàn)變。

 

最后,心鄰給朋友們拜個(gè)早年了,祝愿各位過(guò)個(gè)幸福開(kāi)心年!

 

參考文獻(xiàn):
[1] 顧建梅.謹(jǐn)守你的人際邊界[J].檢察風(fēng)云,2019,7:86-87.
[2] 費(fèi)孝通.鄉(xiāng)土中國(guó)[M].上海:上海人民出版社,2007.
[3] 黃元娜.人際關(guān)系中的心理距離研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2015,31(6):114-116.
作者簡(jiǎn)介:心身健康,關(guān)愛(ài)若鄰。 心鄰醫(yī)療專注于做專業(yè)的醫(yī)學(xué)心理診療,聚集多名廣州三甲醫(yī)院心理科醫(yī)生,用專業(yè)的態(tài)度傳遞靠譜的醫(yī)學(xué)心理科普。轉(zhuǎn)載自公眾號(hào):心鄰醫(yī)療(CaringMedical)。

排版:小鯨魚 梵辰
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