最近在各方面都收到很多贊美，夸獎和鼓勵。連主編都微信過來表揚我，表面我是很蛋定，內心還是很開心的，于是我斥巨資買了一瓶5元的新奇士橙子喝？
在這個人人都缺錢的，滿足自己的欲望，以便提升自己的能力。你要知道欲望和能力是成正相關的。
無論是出于人情世故也好，還是真心誠意也罷，我都收下了。
如果你想知道什么叫做優(yōu)秀，就過來看我吧！畢竟我說這句話是有理論基礎的，我和彭于晏很像的地方，不僅僅是我們偏偏有顏值但不靠顏值，我們也不拼才華。
我們是靠努力？
你要知道彭于晏上一秒可以做體操，下一秒可能像我一樣去學編程！
然后，我最近做了點石破天驚的取舍，努力得更新壹心理，幾個月的時間寫了之前幾年的量。結果，努力還是有用的，就玉壺光轉，收獲主編的表揚。不寫哪有這些？
（單挑啊！來?。。?/p>
《幾張圖概括精神分析》是我認為的寶藏作品。整個精神分析的框架就完整起來，不再是碎片，但是人們還是關注自信心和人格理論多一點。
這讓我感覺很可惜，可是誰又能妄想憑借幾篇作文就讓人念念不忘呢？流行就是稍縱即逝，說過就過，就好像那個明星離開了我們。哪個呢？一時間想不起來。
所以我更感興趣的是那些心理世界的莫名其妙，知道和不知道的自己。它展示了一種難以用言語去表達的感覺。
主頁顯示著我作家的稱號。我做夢也想不到我被稱為作家，就像我在政治課上，為了作文考取高分，獲得更好的成績，我在看一本詩集，叫做《山一程，水一程，風一更，雪一更》，企圖把它們放進作文，當時那個政治老師沒有沒收我的書（注釋：所有科目學不好都是潛意識能力的壓抑，可能是老師和學生的情感出現問題），這可能有他的一點點功勞。
算了吧，不提這些。告別總是有很多滋味，就像我妹今天畢業(yè)，過了一個特殊和冷清的畢業(yè)季，誰也無法預料呢？
最后，進入今天的科普主題。
你的心理學家又上線了！又是值得努力的一天？！
“鼓勵”和“表揚”都是激勵人不斷進取的精神糧食，來自斯坦福大學的研究令人振奮。斯坦福大學著名心理學家卡羅爾.德韋克在過去的10年里都在研究表揚對孩子的影響。他對紐約很多所學校，400名小學生做了長期的研究。
在實驗中，它們讓孩子們獨立完成一系列智力游戲。首先，研究人員每次只從教室里叫出一個學生，進行一輪智力測試。測試題目就是簡單的拼圖游戲，幾乎所有孩子都可以勝任。每個人學生完成測試后，研究人員會告知分數，并附帶一句鼓勵或者表揚的話。
表揚的內容是你在拼圖方面很有天賦，你很聰明。鼓勵的內容則是你剛才一定非常努力，所以表現得很好。
研究人員隨機把學生分為表演組和鼓勵組。
接著，學生們參加了第二輪拼圖游戲，他們可以自由選擇兩種不同難度。困難的選擇會讓人在測試過程中學到新東西。簡單的和上一輪測試是類似的。
第二輪的結果，被鼓勵的學生，百分之90的選擇了困難；被表揚天賦和聰明的孩子，大多數選擇了簡單的，逃避挑戰(zhàn)。
德韋克在實驗研究中總結，當我們表揚和夸獎孩子的天賦和聰明的時候，是在告訴他們，不要冒險去犯錯。
為了維持聰明而躲避丟臉的風險。
然后，進行第三輪測試。這一次所有人參加同一種沒有選擇的測試。這一次的測試非常難，故意設計讓他們失敗的。先前得到夸獎的學生，對失敗產生了難以接受的反應，而被夸獎努力的學生，認為失敗歸因到他們是努力得不夠。
德韋克觀察到努力組的學生在測試中都非常認真，并努力用各種方法來解題，甚至有的孩子還說：“這是他最喜歡的測試?！?/p>
而那些被表揚聰明的孩子認為失敗是因為不夠聰明，他們整個測試都很緊張和沮喪。
第四輪測試和第一輪測試一樣簡單。那些被夸獎努力的學生比第一次分數提高了百分之30.那些被夸獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約百分之20。
實驗結果真是讓人出乎意料。鼓勵，即夸獎孩子努力用功，會給孩子一個可以掌握的感覺，成功與否在他們自己手中；表揚，即夸獎孩子聰明，反之。
后面的追蹤中德韋克發(fā)現，那些認為天賦是成功關鍵的孩子，認為我很聰明，所以我不用那么用功。他們甚至認為，努力很蠢，等于昭告天下自己不夠聰明。
德韋克的實驗后來還做了幾次。她發(fā)現無論孩子又怎樣的家庭背景，都承受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感，特別是成績好的女孩子。
鼓勵是指打鼓而支持，表揚是對一種品行的宣揚。
鼓勵是針對過程導向，“我看到了這陣子自己的努力，為我驕傲！”表揚是針對結果和成效的，“我最近收獲幾百萬粉絲，為我高興！”
