作者：凱倫
前幾天，微博上一則關(guān)于蔡依林的熱搜，引起了我的注意。
她在一個(gè)演唱會的視頻中，直言自己對于40歲的感受：
“如果你還沒到40歲，那我告訴你，真的 feel damn good！”
與此同時(shí)，她也分享了40歲的一種心境：
“過去20年，我一直都在表演才藝，今年終于有機(jī)會嘗試多休息。
雖然剛開始放松時(shí)，會很焦慮，精神也很緊繃。
但經(jīng)過一整年的休息，我發(fā)現(xiàn)，不一定表演才藝才是我……”
在與自己的相處下，她學(xué)會放下焦慮，也學(xué)會了享受生活本身。
看完這個(gè)視頻，我十分感慨。
出道將近20年的蔡依林，曾經(jīng)陪伴了多少人的青春歲月。
在那個(gè)娛樂產(chǎn)業(yè)不怎么發(fā)達(dá)的年代，她也曾用表演帶給我們很多驚喜。
如今40歲的她，不僅沒有被歲月摧殘，還活得十分通透。
站在舞臺上的她，還是那么耀眼和奪目，絲毫不遜色任何人。
甚至放眼整個(gè)華語樂壇，她還活躍在一線位置。
這不得不讓我思考：
為什么她能夠十年如一日地保持初心，堅(jiān)定地走在音樂路上？
又或者，她到底有什么樣的底氣，支撐著她越發(fā)閃耀？
蔡依林，原名蔡依翎，1980年出生于臺灣新北市。
1993年，她進(jìn)軍歌壇；
1999年，她發(fā)行了第一張專輯《Jolin 1019》，以40萬銷量獲得“最受歡迎新人獎(jiǎng)”。
此后3年，她以每年一張專輯的速度，迅速打響自己的名聲。
然而，就在第四張專輯發(fā)行后，她卻與公司產(chǎn)生了合約糾紛。
因?yàn)椴粷M公司半年發(fā)行一張專輯的要求，加上長期賬目不清，她決定終止合約。
為了打官司，她整整一年多沒有發(fā)行新專輯。
與此同時(shí)，華語樂壇“神仙打架”的局面，與她的處境形成了強(qiáng)烈對比：
周杰倫憑借《范特西》紅爆樂壇，成為新一代流行天王；
勞模孫燕姿頻繁發(fā)專，憑借《天黑黑》、《綠光》紅遍兩岸；
蕭亞軒嘗試唱跳路線，憑借《愛的主打歌》等歌脫穎而出……
好在，蔡依林很快被索尼唱片簽約，發(fā)行了《看我七十二變》。
頂級的制作、強(qiáng)大的資源，讓這張專輯大爆，占領(lǐng)樂壇一席之位。
很多人認(rèn)為，她會就此躺在功勞簿上吃老本。
然而，她并沒有這么做。
“雖然團(tuán)隊(duì)很厲害，但不意味著我就可以不努力?！?
專輯的暢銷，雖然為她守住了一席之地，但負(fù)面評價(jià)卻接踵而來。
“香腸嘴；丑；不會跳舞；這樣的人都能出道……”
為了證明自己，她開啟了“拼命三娘”的模式。
2006年，她為“舞娘“練彩帶舞，導(dǎo)致腰部和腳部受傷；
2008年，又為演唱會苦練鞍馬、雙環(huán)，傷及脊椎；
2009年，為《花蝴蝶》挑戰(zhàn)芭蕾舞20圈高難度旋轉(zhuǎn)，拉傷肌肉，肩胛骨歪斜……
還有一次，她在練雙人鋼管時(shí)，意外從一公尺高處墜地。
盡管身體疼得她大聲尖叫，但她心里卻在想：
怎么辦，明天演唱會的舞蹈還不會……
有時(shí)候公司看她太累了，會主動(dòng)給她放假。
但她不敢休息，要么去看國外的演唱會學(xué)習(xí)，要么到舞蹈室練舞。
一首歌一天練四五十次，眉頭都不皺一下。
她心里明白，觀眾不會給她10年。
他們只愿意給她10天，甚至10個(gè)小時(shí)。
曾經(jīng)看到一則報(bào)道：蔡依林出道19年，只請過一次假。
那是2008年過年期間，她因?yàn)樯眢w免疫力低下，感染了皰疹。
不得已之下，她趕往臺大醫(yī)院治療。
醫(yī)生透露，還好趕在黃金72小時(shí)內(nèi)注射藥物，
否則病毒擴(kuò)散到眼睛和耳朵，將有更大的生命危險(xiǎn)。
誰也想不到，才隔一兩個(gè)月，她又像沒事人一樣，出現(xiàn)在公眾面前商演。
為什么要這么拼？
大概就像她說的：
“我自己不是天才，是拼命練習(xí)的地才，是我的一步步努力，才能夠有今天?！?
努力就一定能夠成功，是蔡依林一直信奉的座右銘。
但了解她的人，對她在音樂上的專注都有目共睹。
蔡依林剛出道那幾年，走的是臺灣女歌手的通用路線：甜美少女路線。
然而，風(fēng)格單一和平淡，也是讓人詬病和質(zhì)疑的地方。
2001年，她被歌手陳佩妮與制作人林偉哲列為——
十大最爛歌手之一。
他們評價(jià)：蔡依林雖然擁有好歌喉，但不代表能出好唱片。
如果換做今天，這種言論對她來說無足輕重。
可對于一個(gè)出道僅兩年的新人來說，這無疑是“最致命”的差評。
那段時(shí)間，她自卑到了極點(diǎn)，甚至不斷懷疑自己。
直到《看我七十二變》發(fā)行后，這種負(fù)面評價(jià)對她的影響才逐漸減少。
舞曲風(fēng)格讓她走出甜美路線后，她又陷入了另一種困境。
由于《看我七十二變》的陣容，有周杰倫和著名作詞人方文山的加入。
在這個(gè)強(qiáng)大陣容的光環(huán)下，她遭受到了很多質(zhì)疑。
在雙J戀
（周杰倫和蔡依林戀愛）
期間，人們把蔡依林的音樂成績?nèi)繗w功于周杰倫。
兩人分手后，又有人幸災(zāi)樂禍：
沒有周杰倫，看你還能走多遠(yuǎn)？
面對這一切的質(zhì)疑和否定，蔡依林選擇了保持沉默，并且一心專注于音樂。
2006年，她發(fā)行了轉(zhuǎn)型專輯《舞娘》。
無論是在音樂風(fēng)格上，還是令人耳目一新的體操、彩帶舞，都讓這張專輯獲得一致好評。
不僅如此，全亞洲200萬銷量，更是讓專輯拿下臺灣銷量年度冠軍。
次年的金曲獎(jiǎng)上，蔡依林又拿下最佳國語女歌手。
成為第一位憑借舞曲拿下歌后大獎(jiǎng)的女歌手。
可即使這樣，還是沒有堵上噴子們的嘴。
因?yàn)榉b造型和其他負(fù)面新聞的影響，蔡依林的《地才》演唱會迎來了鋪天蓋地的惡搞。
黑粉截取她在演唱會上的動(dòng)態(tài)，制作成了各種不懷好意的動(dòng)圖。
那時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)的盛行使得這些動(dòng)圖得到大范圍傳播。
就連路人粉也把動(dòng)圖當(dāng)作表情包，四處發(fā)布。
但對于這一切，蔡依林還是沒有任何表示。
因?yàn)樗?，越是急于解釋，越會讓自己處于不利的境地?/p>
2007年，她推出的全新專輯《特務(wù)J》，再次為人們帶來聽覺盛宴。
為了呈現(xiàn)不一樣的東西，她特地飛去英國學(xué)習(xí)鋼管舞。
MV中看似輕盈曼妙的身手，實(shí)際上要耗費(fèi)巨大的力氣，才能保證自己不掉下來。
當(dāng)她獲得金曲獎(jiǎng)最佳女歌手，她穿過人群走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺。
說了這樣一句話：
“謝謝曾經(jīng)很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力……”
千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)。
在娛樂圈這個(gè)充滿是非的地方，蔡依林不顧前路荊棘，一路狂奔。
靠著這份專注，蔡依林一次又一次地證明自己：
老娘是有實(shí)力的。
2012年，蔡依林推出了第十二張國語專輯《MUSE》。
這張專輯成為2010年后，華語樂壇最佳專輯之一。
首單《大藝術(shù)家》憑借著華麗編曲、女權(quán)主義的覺醒等要素，成為年度最佳單曲之一。
有個(gè)樂評人曾表示：
凡是聽過《MUSE》的人，都可以明顯感受到——
她對歐美電子舞曲的追趕速度，和精良的制作水準(zhǔn)。
同一年，這張高水準(zhǔn)的專輯，拿下了當(dāng)年華語女歌手銷量年度冠軍；
并提名多項(xiàng)金曲獎(jiǎng)，其中《大藝術(shù)家》更是拿下年度歌曲大獎(jiǎng)。
蔡依林的能力，讓人們不得不再次審視她。
就在大眾認(rèn)為她不可能做出更好的專輯時(shí)，蔡依林又在2014年發(fā)行了《呸》。
這張專輯在保持制作水準(zhǔn)的同時(shí)，又包羅萬象。
既大膽諷刺了“以裸露換取曝光度”的女明星，又為社會上的弱勢群體勇敢發(fā)聲。
有人說，在這個(gè)被情歌充斥的華語樂壇里，蔡依林能保持創(chuàng)新，真的很難得。
仔細(xì)想想，確實(shí)是這樣。
能夠一次次帶給粉絲驚喜，不斷創(chuàng)新的歌手，真的寥寥無幾。
而這背后，除了她的專注，也少不了她對自己的苛刻要求。
自從成立自己的工作室后，蔡依林的精益求精達(dá)到了“新境界”。
為了唱片和演唱會的更好呈現(xiàn)，她特地從世界各地選拔出杰出舞者。
甚至還請到了好萊塢的特效制作人員。
有人曾爆料，她在演唱會上的頭飾，單個(gè)造價(jià)就超過了400萬臺幣。
在制作專輯時(shí)，她也愿意下“血本”：
花100萬預(yù)算拍MV，因?yàn)椴粷M意砍掉重拍，都是稀松平常的事；
如果一首歌編曲4次，或者在錄音室錄了4次，她的制作人和錄音師就會收到4次的費(fèi)用……
俗話說，一分耕耘，一分收獲。
蔡依林正是憑借著自己對音樂的執(zhí)著和尊重，才讓她的作品一次又一次驚艷所有人。
毋庸置疑，蔡依林的商業(yè)成績是令觀眾和公司滿意的。
然而，私底下的她，卻曾把自己比做：“流水線上的產(chǎn)品?！?/strong>
以前制作專輯，制作人占據(jù)著絕對的主導(dǎo)。
“他們選好Demo，就直接唱，他們安排舞，我就直接跳?！?/p>
如果“反抗”，制作人會直接走掉，這讓她覺得自己是個(gè)“壞人”。
為了迎合所有人，讓所有人滿意，她不斷丟失自己。
演唱會結(jié)束時(shí)，一般是最令人放松的時(shí)刻。
然而，對她來說，快樂卻是短暫的。
回過頭她就要看錄像，找出當(dāng)天表演的不足，然后給自己打分。
嚴(yán)厲的她，總對自己說：“你就是不配得，你不值得?！?/strong>
剛出道時(shí)，很多女生不喜歡她的厚嘴唇和嬰兒肥。
為了瘦下來，她只吃水煮的蔬菜，一度瘦到37公斤。
后來在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，她才開始吃一些淀粉類食物。
一次，同事給她買面，等她吃完才告訴那是三人份。
她頓時(shí)大哭：
為什么給我吃三人份？
在工作上，她也不斷壓榨自己的體能，除非身體真的受不了，才會去就醫(yī)。
那段時(shí)間，她過得十分壓抑和痛苦。
整個(gè)人生好像是為別人而活，根本沒有自己。
直到33歲那年，她開始好奇和探索自己的內(nèi)心。
她看榮格的精神分析，還有很多關(guān)于情緒的書。
從書中，她了解到人是可以擁有情緒，尤其是脆弱、嫉妒等負(fù)面情緒的。
人不必永遠(yuǎn)很正面，很陽光。
在美國社會學(xué)者Brene Brown的演講中，她還發(fā)現(xiàn)：
那些勇于去愛、擁有強(qiáng)烈歸屬感的人，都勇于承認(rèn)自己的不完美。
也有同情自己和他人的能力，愿意用坦誠換取自我，擁抱脆弱。
也是這個(gè)時(shí)候，她意識到自己的不安，其實(shí)都是自己創(chuàng)造出來的。
對情緒有所認(rèn)知后，她的焦慮、孤獨(dú)和自卑都在慢慢消失。
她開始寫日記，文字讓她看到自己的情緒和背后的原因；
她開始喜歡和人交流，和工作人員開玩笑，發(fā)表自己的意見；
她開始審視自己想要什么，也開始療愈自己脆弱的內(nèi)心……
2018年，她發(fā)行了一張新專輯《Ugly Beauty》。
其中，有一首歌叫《怪美的》。
MV中，她大膽重現(xiàn)自己的“丑陋”一面——
“地才舞、水產(chǎn)皇后、厚嘴唇，甚至那件被媒體稱為衛(wèi)生巾的禮服……”
把自己的脆弱化作力量后，她也慢慢接受自己。
愛自己的身體，想吃什么吃什么；愛自己的容貌，不在乎別人的評判。
不再為自己打分，不再貶低自己，學(xué)會慢下來去享受生活。
如今40歲的她，終于學(xué)會了與自己和解。
我能理解她說的那句：
“40歲真的 feel damn good！”
只有徹底認(rèn)知自己，接受自己的人，才能自信地說出這句話。
我也希望，我們每個(gè)人歷經(jīng)千帆，都能找到屬于自己的那份從容與勇敢。
就像蔡依林說的：
“我們不管在做什么事情，面對生活上的一個(gè)狀況，一個(gè)感情，你可能會受傷，
但是你還是很想要去做這件事，你還是很開心，我覺得就是真正的自由。”
自由撰稿人。冷眼看熱鬧，深度談人生。揭穿職場真相，解碼人生困境。你笨算我輸。
