媽媽是在她的原生家庭中排行老二，上有大姐，下有三個弟弟。
我外公去世后，原來和舅舅們住在一起的外婆，單獨搬出來住，和媽媽在一個小區(qū)，這樣方便媽媽去照顧。
前年外婆在出游中，摔斷了腿。治療后，外婆的照顧和養(yǎng)護就是最大的問題。
大家都習慣地認為，這件事情只有媽媽能做好，她是外婆最信任的女兒，外公生前最寵的閨女，并且媽媽很能干，照顧這件事毋庸置疑就是媽媽的。
我能感受到在應激事件下，舅舅們的推搡，大姨的逃避，外婆的焦慮和媽媽的憋屈。因為在過往的很多年，我的媽媽就是這樣，這個家庭但凡有一點困難，只要是媽媽能力所及的范圍，必是媽媽出頭。
我的家像個寄養(yǎng)大院，他們教育不好孩子了，也是心安理得的把孩子送來。舅舅們的婚姻問題，也是媽媽挺身化解。我的媽媽屬于我們這個三口之家，很多時候她也屬于她的原生家庭。
這一次，媽媽表現(xiàn)出了極大的憤怒，和經(jīng)年長期的壓抑不同，她非常不愿意。
外婆出院的第二天，她在大家庭吵了一架，和最愛的大舅舅針鋒相對。吵架后她跑到外公的墳地，支開我，摸著外公的照片哭了很久。
我在旁邊默默地等著，眼淚也撲簌簌的往下掉。我知道我媽媽的委屈，可能在舅舅們看來這是不孝，但對于媽媽來說，這是不公。
外婆是在大姨8歲后有的媽媽，小時候的她精靈古怪，很受大人們的喜愛，外公更是視為掌上明珠，外出總是帶著她，小小的她在六十年代末就已經(jīng)和外公跑遍祖國的大好山河。緊接著三個舅舅的相繼出生，改變了她的生存環(huán)境。
大姨嫁得早，舅舅們還很稚嫩，外婆早年身體贏弱，外公常年在外奔波，她成了這個家庭的主心骨。加上媽媽的奶奶重男輕女，媽媽也成了家里的主要勞力，洗衣做飯樣樣都來。
1978年恢復高考后，她和大舅舅都參加了考試，遺憾的是兩人都沒考上，面對復讀的選擇，外公讓媽媽退出放棄，她也因此做了十幾年的民辦教師。
這樣的競爭失敗并沒有因為媽媽工作結(jié)婚而停下來，三個舅舅白手起家，發(fā)展出來一番很不錯的事業(yè)。大姨會在家庭困難的時候，向舅舅們請求支援，而我好強的媽媽，即便在拿著微薄工資的情況下，依然不低頭，不向他們搖尾乞憐。
我的爸爸也是一名教師，這樣的組合，在她的原生家庭發(fā)展出優(yōu)勢，所有孩子的教育問題都可以請教她。以至于她后來操心的事情范圍越來越大。
但是讓人難過的事，她的付出似乎從未被外婆看見，小時候處境那么艱辛的時候，外婆沒有伸出援手，長大后那么努力的證明自己在家族的地位，也沒有被認可。外婆給媽媽的回應很多時候都是你這件事情做的不好，你還可以做什么？
媽媽想得到愛和贊許，但是卻永遠無法取悅母親。我記憶中外婆習慣性的愁眉苦臉，評判著媽媽。而另一邊她可以笑意盈盈去迎合著她的兒子們。
“媽媽，你就不能認可我一次嘛”我似乎能聽到媽媽內(nèi)心的吶喊，所以當外婆摔斷腿后，很生硬的躺在病床上告訴她：“你來照顧我，我的兒子可以給你工資。”
這一次終于激發(fā)了她所有的壓抑和創(chuàng)傷，毫無保留的爆發(fā)。
她并不是不愿意照顧外婆，她需要的是一個母親病弱時對女兒的依賴和求助，而不是這件事你能做，并且你的勞動有報酬的冷漠交易。
她需要的是這個家庭對她多年付出的看見，而不是遇到困難后毫無感恩的推搡。“我可以承擔，但我需要被看見”我再次聽著媽媽的內(nèi)心吶喊。
當然大吵之后，照顧外婆的工作依然是媽媽的，我看著媽媽給外婆擦拭身體，推著輪椅帶她散步，攙扶著她再次找到走路的感覺。
半年后，我也看到外婆在床前拉著媽媽的手說：“二子，我這后面的日子也只能指望你了?！眿寢尦閯又眢w，跑到陽臺默默地掉眼淚。
外婆給媽媽的這根母愛的毒刺，也毫無例外地扎著了我。她的某些人格，在壓力下的情緒和應對模式像極了外婆。
我被挑剔著長大，很多時候覺得自己被媽媽看見的不是自己的品格，而是成就。我很努力，成績不錯，青春期沒有叛逆，乖巧單純，簡直就是“別人家的孩子”，我的這份“突出”也讓媽媽在原生家庭里競爭成功。
但小小的我內(nèi)心很慌，我擔心自己不夠完美，擔心自己不能夠支撐媽媽的自尊心。
這份慌亂和焦慮也一直延續(xù)到工作中，我想要做的事情一直都很多，不敢讓自己停下來。也因為“我需要媽媽真心的愛”，讓我在過往的人際交往關系中設立界限很困難，我會很討好別人，盡可能的去維持關系。
在發(fā)生“外婆摔斷了腿”這件事之前，我對媽媽依然有很多負面情緒。當我看到媽媽的脆弱，和她對原生家庭的復制和傳承，我心生憐惜，很多時候都想要去抱抱她。
看見就是理解，如同我們在家起沖突時，我的反應也不僅僅是情緒層面的，我試著把情感放入，尋找媽媽內(nèi)心深處的需要，理解她尊重她。我真的很想和媽媽說，原諒我曾經(jīng)的任性和執(zhí)著，我現(xiàn)在清晰多了，我很想好好地愛你。
生活和工作中處處是一個咨詢師的“學習資源”，對母女關系的理解和對家族成長脈絡的回顧，帶給了我好些個認識和改變。
一：增加做個人體驗和心理咨詢的動力；在和我的體驗師咨詢中，我對我整個家族的歷史畫卷又了很深的看見，我對自己的成長軌跡又重新梳理一番。我的防御模式，我的核心沖突，我的未被滿足一個一個就這樣跳了出來。
二：嘗試著修復和改變，和媽媽保持堅定又溫和的關系，正面和她表達我的期待和需要。在養(yǎng)育孩子中，我有自己的立場，在我的堅持下，媽媽也看到了我的力量。修復的過程又好像是反哺，我作為母親，媽媽作為女兒，當她被我包容和照顧的時候，我也看到了她的柔軟。
三：在積極的記憶中找資源，媽媽是個擁有大愛的人民教師，她的那份善良和無私，給了我很多積極關注的力量。在咨詢中，面對不同的來訪者我都能很敏銳的捕捉到他們每一個人問題背后的資源。
四：認同媽媽的努力，讓我從未放松過對自己的追求，專業(yè)成長的路上，有艱辛，我一直都未停歇過。
五：建立自己愛的體系，體會愛人和孩子的情感，關注到情緒背后的需求。不管是小家庭還是大家庭，我都經(jīng)營的不錯，很少有沖突和矛盾。雖然一直在助人，也真實的感受到助己的益處。
六：學會暫停，聚焦且有意識的去關注一些事情，檢驗感受的由來和本質(zhì)。
在咨詢中，因為對媽媽成長歷程的理解，讓我遇到類似來訪者后，有了更多的共鳴和共情，并且我對來訪者的覺察力多了更多的信任，就如同我自己理解自己的家庭一樣。
同時我會發(fā)現(xiàn)，越來越多的女性來訪者敢于說出真正的訴求，超越那個不確定的自己到真正獨立的自己，雖然是一個漫長的過程，她們才是自己癥狀的專家，我只是在她們生命困難的旅程里同行者，用咨詢師的視角幫她們撥開迷霧，最后獨自上路的還是自己。
