日野原重明有個習(xí)慣，每天晚上會把身邊發(fā)生的正面、鼓舞人心的事情，在日記里記錄下來，睡覺前反復(fù)回憶這些溫馨的畫面，讓自己帶著積極快樂的心情安然入睡。

俳句是日本的一種古典短詩，類似中國的絕句?？斓?00歲時，日野原重明決定開始寫俳句，記錄日常生活的瞬間，102歲出版了自己的詩集和童話繪本。

105歲生日那天，他又出版了一本新書：《我是個頑固的孩子》。同年，他與別人共同撰寫的《日野原重明論領(lǐng)導(dǎo)力》一書也出版了。

從101-105歲，日野原重明在報紙上堅持寫作專欄，用42個故事傳遞人生智慧，告訴我們?nèi)绾卧诶щy重重的生活里活得熱氣騰騰。從這些故事里，一直在嘗試新事物，挑戰(zhàn)未經(jīng)之旅，盡管身體日漸衰弱，甚至出行困難，但他從未放棄活得更為出彩的努力。

他堅持挑戰(zhàn)新事物，一旦宣布了自己的夢想，就言出必行。

2012年，日野原重明把自己的夢想通過文章公之于眾——要成為一名童話作家。

2014年，這個夢想實現(xiàn)了，第一本童話書終于問世了。在女畫家岡田千晶的協(xié)助下，日野原重明的童話繪本《最喜歡的奶奶》制作完成，3月20日在日本各地的書店上架銷售。

其實，一個人在職場的長期歷練，人生歷經(jīng)的風(fēng)雨，這些都是一個人寫作的豐富素材和資源，一個人一旦有機會坐下來，很容易一氣呵成、直抒胸臆寫下來，這種信息差，正好可以給迷茫的人提供規(guī)劃未來的參考。

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“生命存在于我們能夠支配的時間里，應(yīng)該盡可能地把時間用在那些需要幫助的人身上。”

日野原重明很喜歡禪宗學(xué)者鈴木大拙對“順其自然”的解讀，自己也堅持不被特定的事物所困擾，讓一切像流水一樣在心中靜靜地流淌。

他平時與家人、朋友相處時，總是不露痕跡地溫暖著對方，以一顆寬容和柔軟的心帶給周圍人能量，同時也讓自己獲得了無窮的力量和勇氣。

日野原重明認(rèn)為：“在快節(jié)奏的今天，如果我們每個人都能放慢自己的腳步，靜靜地思考能為身邊的人做點什么，那這個世界一定會變得更加美好?！?/strong>

2013年10月19日，日野原重明已經(jīng)102歲時，仍堅持在日本“新老人會”的各個分部進(jìn)行巡回演講，內(nèi)容涉及醫(yī)學(xué)知識和人的精神信仰。此外，他還在各地小學(xué)舉辦“生命課堂”活動，宣傳熱愛生命，善待生命。

其實，日野原重明這種狀態(tài)類似于情感賬戶。中國傳統(tǒng)文化也認(rèn)為“愛出者愛返，福往者福來”，意思是幫助別人越多，自己可以享受的情感賬戶、人脈賬戶、資源賬戶也越多。

任何人的職業(yè)生涯也不可能一帆風(fēng)順，為什么有的人總是能得到別人的幫助，順利渡過難關(guān)，也許答案就在這里。

先哲老子在《德道經(jīng)·治水》告訴我們：“江海之所以為百浴王者，以其善下之，是以能為百浴王。是以圣人之欲上民也，必以其言下之；欲先民也，必以其身后之?！?/strong>

天下的水，沒有比海更大更寬闊的了，因為他把自己放低，讓無數(shù)河流的水不斷涌入。人也一樣，懂得虛懷若谷接納別人的需求，并且包容幫助別人，自身才能不斷成長，也獲得更多的自我成就。你作為一個領(lǐng)導(dǎo)還能說出那話來。

人的整個職業(yè)生涯，本職工作固然重要，而更長期伴隨一生的則是品格修養(yǎng)，這是內(nèi)在的一種習(xí)慣化的素養(yǎng)，良好的素養(yǎng)將會隨著時間和年齡而不斷增值。

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“順其自然就是心靈不應(yīng)被特定的事物所困擾，應(yīng)如流水一般靜靜地流淌，為了更好地度過以后的歲月，我決定一顆柔軟的心來面對一切?！?/strong>

 

日野原重明用自己的實際行動告訴我們：積極的心態(tài)和健康的體魄是實現(xiàn)“百年人生”的法寶。

 

法國哲學(xué)家蒙田在著作《隨筆集》中寫道：“回憶往日，從中得樂，等于活過兩次人生?！?/p>

 

雖然事物繁多，但日野原重明會充分利用路上的時間，瀏覽新聞，寫寫隨筆、詩歌、俳句，有時也會畫上幾筆。即使乘坐飛機時，飛機一旦進(jìn)入平穩(wěn)狀態(tài)，座位上方必須系安全帶的指示燈熄滅以后，日野原重明就會立刻開始寫稿子。

 

 

就這樣，這位他每天都會把身邊發(fā)生的，正向的，鼓舞人心的事情記在日記里。睡覺前會反復(fù)回憶這些溫馨的畫面，這樣就會帶著積極向上的安然的感覺入睡。同時，臨睡前也絕不會讓自己被第二天的工作或煩惱的事情所困擾。

 

這種影像訓(xùn)練對于想要獲得身心放松的優(yōu)質(zhì)睡眠的人而言格外重要。

 

日野原重明在104歲的時候?qū)懙剑?/p>

 

“我日思夜想，就在前幾天，我的腦海中突然不可思議地浮現(xiàn)一幅具體的畫面，我乘著生命的寶船在大海上航行。”

 

 

“頭腦中的畫面如實地反映了我現(xiàn)在的心情。這艘船沒有強勁的動力，裝載的財物也很少?？删驮谶@種像用大扇子扇出來的威風(fēng)之下，傳以足夠的動力，安安靜靜地在大海中緩慢前行。

坐著這樣的船出海，嶄新的世界就會出現(xiàn)在我眼前，即便有狂風(fēng)巨浪在前面等著，我依然感覺像是滿載金銀財寶一樣心滿意足。直到今天，我一直帶著這樣的心態(tài)在大海中乘風(fēng)破浪?！?/p>

 

“作為一名醫(yī)生，我現(xiàn)在深有感觸，與其過分在意身體的數(shù)值健康，倒不如想想每天如何保持健康的心態(tài)，也就是說，人生的寶船能否繼續(xù)航行。取決于我這個水手104年的人生航海直覺。

憑借過去的經(jīng)驗，即使只借助一縷微風(fēng)，也能推動這艘寶船在大海里一如既往，勇往直前?！?/p>

 

我在讀了這本書之后，重新規(guī)劃了自己的寫作發(fā)展道路：寫作，其實也是一個自己提升，調(diào)整心態(tài)的過程，而且，要當(dāng)成一生的事業(yè)來做好。

 

總結(jié)：

 

人生不設(shè)限，一切皆有可能。

 

日野原重明沒有被年齡所限制，百歲之后仍然在忙著服務(wù)他人，我們還有啥焦慮的呢？

 

當(dāng)我們把自己的職業(yè)規(guī)劃時間軸拉長，突破60歲退休年齡的限制，放大到自己整個生命長河里，生活的意義也就被放大了。

 

同時，當(dāng)我們把自身的成功建立在服務(wù)他人，服務(wù)社會的基礎(chǔ)上，我們的心胸格局也就會變得更加寬廣。

 

中國文化里里，很多人把人生價值總結(jié)為立德，立功，立言這三立，日夜原重明的人生，與此何其相似啊。

 

原創(chuàng)：昆侖云曦

責(zé)任編輯：一只梨