編者按：本文來(lái)自微信公眾號(hào)“LinkedIn”（ID:LinkedIn-China），作者：奧斯特窩頭斯基，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
微博博主方出神說(shuō)：在過(guò)去，一個(gè)夜晚的結(jié)束是有種種標(biāo)志的——熄燈，鎖門(mén)，電視機(jī)上掛滿雪花，女人唱起難忘今宵。
而如今，我們?cè)僖舱也坏揭粋€(gè)有終點(diǎn)的晚上了，一切都是按照24小時(shí)設(shè)計(jì)的，我們身處一個(gè)拒絕打烊的世界。
是啊，隨著科技的發(fā)展，電的出現(xiàn)消滅了白天的終點(diǎn)，以前人們?nèi)粘龆?，日落而息，而有如今，霓虹燈亮，處處都?a target="_blank" >日不落的太陽(yáng)。
就像讀者愛(ài)不會(huì)消失所說(shuō)，人類的時(shí)間一而再，再而三的被拉長(zhǎng)，一天與第二天沒(méi)有了停頓。像沒(méi)有終止的各類新聞，沒(méi)有終止的生活瑣事，沒(méi)有終止的在線學(xué)習(xí)。
領(lǐng)英和天真藍(lán)一起調(diào)研了一下大家覺(jué)得沒(méi)有了“打烊”概念的事物，看看大家都是怎么說(shuō)的吧。
工作是什么樣呢？
是在家辦公后，永遠(yuǎn)不關(guān)只待機(jī)的工作電腦 ；
是下班之后，已讀就必須回的釘釘；
是即便請(qǐng)假，也可以在家參與遠(yuǎn)程會(huì)議的飛書(shū)。
是只要微信在線，你就可以永遠(yuǎn)處于工作狀態(tài)，
是老板和甲方覺(jué)得，你就該24小時(shí)在線。
金融行業(yè)的校園招聘的HR舒蔓說(shuō)：
在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，我們能發(fā)現(xiàn)，周邊人對(duì)財(cái)富的追求永無(wú)止境。對(duì)大家來(lái)說(shuō)，賺錢(qián)這兩個(gè)字，從未有過(guò)“終止”的概念。
對(duì)金錢(qián)無(wú)止境的欲望，也能折射出我們內(nèi)心焦慮的無(wú)限放大，焦慮“人有我無(wú)”的落差，焦慮朝不保夕的不穩(wěn)定工作，焦慮老人的醫(yī)療、孩子的教育，更焦慮自己在這個(gè)全員無(wú)止境競(jìng)爭(zhēng)的世界里，人到中年就可能被淘汰。
內(nèi)在的焦慮投射到外在表現(xiàn)則為全員內(nèi)卷。
華東師范大學(xué)研究生易雅琪認(rèn)為：
可以看出，正是由于無(wú)止境的焦慮，才導(dǎo)致我們無(wú)止境的內(nèi)卷，而內(nèi)卷又反過(guò)來(lái)加劇了我們的焦慮，從而讓我們無(wú)法停止地工作，逐漸失去對(duì)工作的熱情。
在這樣的惡性循環(huán)下，讓我們不住向內(nèi)消耗自己，透支性?shī)蕵?lè)、報(bào)復(fù)性?shī)蕵?lè)，當(dāng)我們內(nèi)化不了，又通過(guò)購(gòu)物的方式，向外消耗他人。
凌晨三點(diǎn)也有的外賣，不需要去菜市場(chǎng)就能買(mǎi)菜的每日優(yōu)鮮，隨時(shí)隨地可下單的淘寶、京東、拼多多，這些在補(bǔ)貼大戰(zhàn)中打得你死我活的電商，如今卻罕見(jiàn)地齊心協(xié)力，共同殺死了商店“打烊”這個(gè)概念。
與此同時(shí)，被逐漸養(yǎng)肥了胃口的我們，也在要求別人提供不停歇的服務(wù)，哪怕凌晨一點(diǎn)，也希望外賣半小時(shí)就能送到，哪怕節(jié)假日，也希望客服能夠秒回。
刷不到頭的抖音，看不到底線的今日頭條，千人千面的淘寶，讓你的睡眠沒(méi)有開(kāi)始，讓你的夜晚沒(méi)有盡頭。
只要手機(jī)能刷出新的內(nèi)容，就能熬夜不睡，雖然黑夜沒(méi)有什么可留戀的，但就是舍不得睡去，越累越舍不得，像是會(huì)被誰(shuí)偷走一樣，最后只能讓手機(jī)摔在枕頭旁邊，自己昏睡過(guò)去。
當(dāng)失去終點(diǎn)，我們發(fā)現(xiàn)，時(shí)間變得越來(lái)越長(zhǎng)、越來(lái)越快，我們恨不得一天有25個(gè)小時(shí)，每分每秒都恨不得二倍速。在時(shí)間面前，每個(gè)人都是餓鬼。
在艾瑞咨詢發(fā)布的《2019年 中國(guó)熬夜晚睡年輕人白皮書(shū)》中，我們能清晰看到，凌晨才進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)長(zhǎng)期作息不規(guī)律的人占到23.7%，8%的人睡眠不足5個(gè)小時(shí)。
同時(shí)，我們能看到，低收入人群睡得越早越飽，月薪8k到15k的中等收入人群打破了白天和黑夜的終點(diǎn)，熬夜最兇，而高收入人群作息則更不規(guī)律且常常失眠。
這是因?yàn)槲覀儧](méi)有終止的欲望，幾乎沒(méi)有人會(huì)愿意小富即安。
凱恩斯在1930年有過(guò)一個(gè)預(yù)測(cè)，他認(rèn)為隨著第二次工業(yè)革命的發(fā)展，電力和機(jī)器取代了手工業(yè)，人們可能需要以“3小時(shí)輪班或每周15小時(shí)”的形式來(lái)分派工作。
看似他的預(yù)想成真了——如今想造出1930年工作量相同的商品，每個(gè)人每周只需要工作7小時(shí)。然而事實(shí)上，我們?nèi)匀幻恐芄ぷ?0-40小時(shí)，甚至更多。
谷雨實(shí)驗(yàn)室公布的數(shù)據(jù)顯示，近九成的職場(chǎng)人都難逃加班命運(yùn)，其中 45.5% 的職場(chǎng)人每周加班 2 到 3 天，更有 24.7% 的人幾乎每天都在加班。
這是因?yàn)槲覀兊钠谕l(fā)生了通脹，而欲望是沒(méi)有止境的。
我們不僅僅滿足于當(dāng)年能夠生產(chǎn)的商品，我們想要更多、更好，就像我們?cè)滦?k時(shí)想要15k，15k時(shí)希望年薪30萬(wàn)。
為什么如今我們總覺(jué)得時(shí)間不夠用，許多事情失去了終點(diǎn)？
打破了下班邊界的手機(jī)、微信，模糊了下班概念的996甚至007，甚至有時(shí)候需要同時(shí)做很多事情，在每一個(gè)清醒的小時(shí)里，塞進(jìn)去更多的工作。
我們把辦公室裝進(jìn)了手機(jī)里，再背在了身上。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，“步履不停”就像與生俱來(lái)的權(quán)力，如果慢一點(diǎn)，就擔(dān)心失去我們的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
那么問(wèn)題來(lái)了，到底我們是時(shí)間的主人，還是時(shí)間控制了我們？人類應(yīng)該如何適應(yīng)這個(gè)失去終點(diǎn)的時(shí)代？
其實(shí)最根本的矛盾就在于，我們延長(zhǎng)了時(shí)間，卻又加劇了時(shí)間的延長(zhǎng)，也就是說(shuō)，我工作的時(shí)間的越長(zhǎng)，我需要做的工作就越多，于是我們不得不將時(shí)間延得更長(zhǎng)來(lái)工作。
而這一切卻很容易讓我們失去對(duì)職場(chǎng)的熱情，就像舒蔓說(shuō)的，“如果用通俗的話來(lái)解釋'倦怠期’，其實(shí)就是當(dāng)工作到一定時(shí)期的時(shí)候，你'不再折騰’了。
具體來(lái)說(shuō)，也就是面對(duì)很多可以去努力一下的事情時(shí)，內(nèi)心卻好像有一個(gè)聲音說(shuō)，就這樣吧；
面對(duì)一些任務(wù)時(shí)，習(xí)慣于按部就班地按照以往的經(jīng)驗(yàn)去處理，不再動(dòng)腦去思考換種方式是不是更好，“仿佛”喪失了創(chuàng)新能力”
而此時(shí)，我們需要做的，就是找回對(duì)職場(chǎng)的熱情，在沒(méi)有終點(diǎn)的世界里，自己按下停止鍵，不論是內(nèi)心欲望的停止，還是工作節(jié)奏的停止。
在線支付行業(yè)的戰(zhàn)略經(jīng)理Gloria給了兩個(gè)很好用的重燃熱情的方法：
你可以試試這些方法，學(xué)會(huì)讓自己停下來(lái)，因?yàn)楹玫耐Ｖ?，是為了更好地出發(fā)。
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