本文來自微信公眾號(hào)：新生活方式研究院（ID：neweeklylifestyle），作者：花瓢白，插畫：Birdy，原文標(biāo)題：《恕我直言，不是社恐就能當(dāng)“精芬”》，題圖來自：《海鷗食堂》

Ins上一個(gè)叫 @非常芬蘭的難題 的博主，曾總結(jié)過幾則最短芬蘭恐怖故事：

“咚咚咚，有人在家嗎？”

“打電話找我聊天吧。”

“我可以坐這兒?jiǎn)?？?/p>

社恐對(duì)此感同身受，短短一句就能嚇到原地打洞，巴不得直接在額頭上刻上“精神芬蘭人”幾個(gè)字。

可是，芬蘭不只有社恐，要想成為一個(gè)真正的“精芬”，更不是簡(jiǎn)單一句“謝邀，離我遠(yuǎn)點(diǎn)”就能做到。

比如，至少要能讀懂芬蘭人的專屬表情包——它們生動(dòng)還原了芬蘭人的日常，而且是經(jīng)過國(guó)家認(rèn)證的——芬蘭是全球第一個(gè)發(fā)布國(guó)家主題表情符號(hào)的國(guó)家。

芬蘭人總是能拿下各種奇奇怪怪的第一：第一愛喝咖啡的優(yōu)雅民族，但又最愛甩著頭聽重金屬；外表最毫無波瀾，但又設(shè)計(jì)出全世界第一憤怒的小鳥。

當(dāng)然最為矚目的是，根據(jù)聯(lián)合國(guó)《2021年可持續(xù)發(fā)展報(bào)告》，芬蘭在160多個(gè)國(guó)家中又又又名列第一，而且連續(xù)四年被《全球幸福報(bào)告》評(píng)選為“最幸福的國(guó)家”。

所以，除了保持距離，芬蘭還有別的生活哲學(xué)嗎？

“下雨了，可唯一能躲雨的地方已經(jīng)有人了……” 圖/《芬蘭人的噩夢(mèng)》

一、想成為“精芬”，是有門檻的

日本學(xué)者本田直之曾在《少即是多：北歐自由生活意見》一書中，對(duì)比日本與北歐國(guó)家的生活。

他發(fā)現(xiàn)，北歐國(guó)家稅率很高，芬蘭的國(guó)民負(fù)擔(dān)率高達(dá)六成，國(guó)民可支配的現(xiàn)金不多，但消費(fèi)欲并不強(qiáng)，生活有很強(qiáng)的幸福感。

相較之下，日本的國(guó)民負(fù)擔(dān)率才40%左右，但因崇尚美式的物質(zhì)至上主義，很難感到幸福，就像得了“富裕流感”，俗稱消費(fèi)傳染病。

膨脹的物欲催促人們賺更多錢，工作時(shí)間就理所當(dāng)然地變長(zhǎng)。但越是這樣，精神世界就越空虛，越需要消費(fèi)帶來多巴胺，最后陷入一個(gè)死循環(huán)。

主動(dòng)選擇簡(jiǎn)樸，或是芬蘭人幸福生活的奧秘。他們也很愛度假，全國(guó)共有五十萬座度假木屋，但不是我們理解中的“郊區(qū)別墅”，因?yàn)樗麄儠?huì)刻意選在生活極為不便的地方。

VS

圖/very finnish problems

芬蘭家具設(shè)計(jì)師提姆·雅魯文的度假屋，距離首都赫爾辛基一千兩百公里，沒有電和自來水，最近的一家商店在七十五公里開外。

但他覺得很快樂，可以在那里待上一個(gè)星期。“夏天時(shí)，傍晚和凌晨的天空都非常亮，不用開燈。因?yàn)椴荒艹潆?，手機(jī)、電腦、電視等現(xiàn)代化設(shè)備都不能用，我就這么靜靜棲身大自然?！?/p>

正如芬蘭的一句俗語：把頭腦留在衣帽間，休假了就全身心投入到大自然。

有多投入呢？鮮花野果可以是隨時(shí)隨地的佐料。

不必在昂貴的健身房做瑜伽，跟著溫順可愛的馴鹿就可以一起做。芬蘭瑜伽教練稱，安靜的馴鹿教會(huì)人如何沉浸在自然中，找到與自然的聯(lián)系。

在馴鹿的包圍下學(xué)習(xí)瑜伽。圖/Anssi Tiusanen ?VisitFinland

很多芬蘭人本身是城市里的職場(chǎng)精英，但是一回到度假屋，就很享受砍柴、到井里汲水和溜芬蘭馬的日子，海子幻想過的生活都在這里。

他們也不滿足于在平地。疫情期間，芬蘭本土建筑事務(wù)所Studio Puisto設(shè)計(jì)了一款輕量化的木屋，它可以被起重機(jī)或直升機(jī)整體吊裝至森林中的任何位置，從此做個(gè)“山頂洞人”不是夢(mèng)。

山頂木屋，社恐終極福音。圖/Studio Puisto

Less is more最初是建筑大師路德維?！っ芩埂し驳铝_提出的建筑哲學(xué)，主張精簡(jiǎn)又極致的設(shè)計(jì)，但這種理念被芬蘭人運(yùn)用到生活中。

它指引芬蘭人在消費(fèi)主義盛行之時(shí)，進(jìn)入減法時(shí)代。

這也是為什么芬蘭人社恐但沒有真的精分，因?yàn)樗麄冃枰臇|西不多，而且非常懂得如何與自我舒服地待著。

二、SISU哲學(xué)：像塊諾基亞一樣活著

在芬蘭俗語中，有一句話是：我們甚至能穿透一塊灰?guī)r。

這句話乍一聽真的“很諾基亞”。就像他們那款曾經(jīng)以耐摔耐熱抗凍著稱的產(chǎn)品一樣，芬蘭人在面對(duì)困境時(shí)最擅長(zhǎng)絕不屈服、永不放棄，這就是他們獨(dú)有的“SISU哲學(xué)”。

“I’m OK.” 圖/芬蘭旅游局

這種堅(jiān)韌有時(shí)候近乎偏執(zhí)，正如那個(gè)最經(jīng)典的芬蘭笑話：芬蘭人在深陷沼澤時(shí)也不會(huì)大聲呼救，而是保持放松的表情花八個(gè)小時(shí)自己掙脫。

SISU精神也促使他們更習(xí)慣于獨(dú)立思考，不抱怨生活的一切。這可能也是為什么芬蘭人看起來像社恐——大部分時(shí)候，他們不需要旁人。

他們還發(fā)明了一個(gè)專門的詞和表情包叫“KALSARIK?NNIT”，意指完全不想出門，想獨(dú)自一人只穿著內(nèi)衣褲一醉方休的那種感覺。

芬蘭人快樂法：宅、喝酒、只穿內(nèi)衣褲。

如果突然想跳探戈，也不必要非要舞伴，因?yàn)樗麄儼l(fā)明了“空氣探戈”——自己跟空氣跳，從此再也不怕生澀的舞步踩到舞伴（壓根也沒有）。

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只要自己不尷尬，就沒有人覺得尷尬。圖/VisitFinland

這也說明了，我們和芬蘭人本質(zhì)上是不一樣的社恐：

我們：

隨身攜帶一個(gè)人類警報(bào)器，

一有人靠近就想跑開。

芬蘭人：

別理我，我知道我在做什么。

因?yàn)镾ISU，芬蘭人總愛做很多匪夷所思的事情，比如在蒸完平均溫度達(dá)70-80攝氏度的桑拿浴后，轉(zhuǎn)身跳入冰湖或雪堆。

這種冰火兩重天的體驗(yàn)最能體驗(yàn)芬蘭人的喜好。芬蘭是全球人均擁有桑拿房最多的國(guó)家，全國(guó)有三百多萬間，平均每?jī)晌环姨m居民就擁有超過一間桑拿房。

少有的坐得如此近距離的時(shí)刻。圖/《桑拿房里論人生》

如果說日本是菊與刀的極端，那芬蘭就是社恐與赤誠(chéng)的極端。他們真的可以隨時(shí)隨地赤裸裸，不管這個(gè)桑拿房是在路邊、車?yán)铩⒋?，還是電話亭里。

“蒸桑拿中，快樂到可以接受聊電話?！?圖/《桑拿房里論人生》

就連桑拿這個(gè)詞也是源自芬蘭語“Sauna”，原指一個(gè)“沒有窗戶的小木屋”，國(guó)民還成立了芬蘭桑拿協(xié)會(huì)。

只要能長(zhǎng)時(shí)間忍耐烤爐一樣的高溫，最社恐的芬蘭人也會(huì)在桑拿房里慢慢變得健談，他們甚至?xí)诶锩媾e行婚禮和葬禮。

三、芬蘭人，極其相信童話

芬蘭人雖然話少，但他們總會(huì)不厭其煩地告訴外地人一個(gè)真理：芬蘭才是擁有真正而唯一的圣誕老人的地方。

正版的圣誕老人住在芬蘭北部的羅瓦涅米，并不住在北極點(diǎn)，他的存在是芬蘭人最浪漫的信仰。

在桑拿房外輕撫白樺樹葉，力證自己的芬蘭身份。圖/芬蘭旅游局

芬蘭還有一個(gè)盛名在外的童話IP叫姆明，最近連阿信都忍不住把它穿在身上。

千萬別小覷這只小精靈，它是世界著名奇幻文學(xué)大師托芙·揚(yáng)松所作，而且在1966年就為作者贏得了國(guó)際安徒生獎(jiǎng)——這是兒童文學(xué)的最高榮譽(yù)，相當(dāng)于“兒童文學(xué)的諾貝爾獎(jiǎng)”。

而且，姆明的故事中處處藏著芬蘭式生活哲學(xué)：

在遭遇大洪水的時(shí)候，姆明媽媽會(huì)說：我覺得這是迄今為止我們經(jīng)歷過最精彩的事情了，你看，在天上飛根本沒我想的那么嚇人；

當(dāng)一顆彗星穿越宇宙空間，逼近地球時(shí)，流浪詩人史力奇慢條斯理地說道：“世界大爆炸那就太嚇人了。那簡(jiǎn)直太美了?！?/p>

托芙·揚(yáng)松部分作品集。

除了盛產(chǎn)童話，芬蘭人也在努力讓自己的國(guó)度接近烏托邦。

Reader's Digest曾做過一項(xiàng)調(diào)研，在全球各地的鬧市區(qū)故意丟下12個(gè)裝有現(xiàn)金、家庭照片和聯(lián)絡(luò)方式的皮夾，結(jié)果只有在芬蘭的赫爾辛基，11個(gè)皮夾被原封不動(dòng)地物歸原主。

芬蘭的孩子也特別無憂無慮。很多國(guó)家的小朋友，從幼兒園開始就知道有壓力，但是芬蘭一向提倡快樂教育，不愛考試，作業(yè)很少，到了二三月間，學(xué)校還會(huì)放一周的“滑雪假”。

女性力量也是芬蘭特別看重的東西。芬蘭是世界上最早給予女性選舉權(quán)和被選舉權(quán)的國(guó)家，女性受教育程度很高，2019年還誕生了全球最年輕的總理桑娜·馬林。

這位三十多歲的女總理還特別敢，上任不久就提出全新工作制：每周工作4天，每天工作6小時(shí)。

老人家同樣被鼓勵(lì)表達(dá)鮮明的意見。2019年，12位聚在一起喝咖啡的奶奶成立了一個(gè)團(tuán)體叫“奶奶活動(dòng)家”，試圖幫助解決人類面臨的氣候變化難題，還發(fā)展出一個(gè)有不少粉絲的Facebook社區(qū)。

除了舉辦各種關(guān)于環(huán)境問題的活動(dòng)和演講，奶奶們還在市政選舉期間忙著給候選人發(fā)信，讓政治家們明白：老人家也是一個(gè)龐大的選民群體，是活躍的、有智慧的。

在活動(dòng)家網(wǎng)站上，有創(chuàng)始人的孫子孫女們給她們畫的肖像。圖/Aktivistimummot

與其說芬蘭人相信童話，不如說他們相信天真和理想化的力量。

他們關(guān)心的不只是GDP，還有GWB（General Well Being，即整體幸福），因此他們?cè)敢馍僖稽c(diǎn)物欲，拋下工作去擁抱整個(gè)美好的夏天；也不介意被認(rèn)為“社恐”，因?yàn)椴皇欠且顫姺e極才算是美好的人格。

如果沒法真正做到以上，恕我直言，“精芬”的門檻你可能還夠不著。

參考資料：

[1]少即是多：北歐自由生活意見，【日】本田直之，重慶出版社

[2]芬蘭不加糖，肖小困，中信出版集團(tuán)

本文來自微信公眾號(hào)：新生活方式研究院（ID：neweeklylifestyle），作者：花瓢白