半年來(lái)男朋友生氣的朝我吐口水吐過(guò)2/3次，打過(guò)我一次巴掌，在車打過(guò)我手臂。
跟男朋友分分合合了幾次，每次都是因?yàn)樾∈卵由鞛榇蟪场?br>最近一次大吵是因?yàn)榕笥押懿豢春梦覀兊母星?，分手后?fù)合也沒跟朋友講。一次跟朋友在一起，男朋友打來(lái)電話我沒接，怕朋友知道我們又復(fù)合了。于是男朋友開始一直給我打電話。我回短信說(shuō)我跟朋友一起在一起還發(fā)了定位證明。沒想到男朋友去驅(qū)車趕來(lái)“捉奸”。跟他上車后他開始大吼我為什么不接他的電話，為什么明知道他會(huì)發(fā)瘋還這樣。在車?yán)飳?duì)我吐口水，我覺得心寒又可笑，男朋友覺得我在嘲笑他，用一只手打在我的嘴上。
后來(lái)我也忍不住爆發(fā)吵他大吼，（之前他發(fā)脾氣我都是你說(shuō)話，一直都是忍的），他才安靜下來(lái)。
后來(lái)到家他冷靜下來(lái)說(shuō)話又很正常，知道自己做得不對(duì)，但是說(shuō)事出有因。
平時(shí)我們關(guān)系挺好，常一起做戶外活動(dòng)，下廚，他也很關(guān)照我。
他發(fā)瘋的時(shí)候恨不得恩斷義絕，冷靜下來(lái)又覺得平時(shí)他很好，很糾結(jié)
w愛跳舞的貓：痛苦不是壞事，它是促人成長(zhǎng)的一劑良藥。
題主你好，看到你的描述感受到你對(duì)男友的情緒感到不安。
你提到，你和男友平時(shí)關(guān)系挺好，常一起做戶外活動(dòng)，下廚，他也很關(guān)照你。
但是最讓你困惑的是，他發(fā)瘋的時(shí)候無(wú)法控制情緒，時(shí)常做出過(guò)激、傷人又可笑的行為，甚至發(fā)展到暴力行為。
他的這種行為讓你很糾結(jié)，一方面很害怕他隨時(shí)爆發(fā)的情緒，感覺到很受傷，一方面又舍不得正常時(shí)，他的關(guān)心和照顧。
↘?男友為什么會(huì)時(shí)常暴怒
看得出你是一個(gè)很乖，很聽話的女朋友，不太有自己的主見，比如自己和男友分手還是復(fù)合這種事，你都需要得到朋友的認(rèn)可。
而男友恰好是這種控制欲很強(qiáng)的人，他之所以會(huì)時(shí)常爆發(fā)情緒，是因?yàn)?span style="text-decoration-line: underline;">他的內(nèi)心是很沒有安全感的，他認(rèn)為所有和他想法又出入的都是問(wèn)題，都會(huì)激發(fā)他的不安和焦慮，讓他感受到攻擊和破碎。
所以他會(huì)用極端的情緒來(lái)制止這種不好的感受的到來(lái)，讓一切得到控制，只有控制才會(huì)給他帶來(lái)安全感。
這種行為模式，很大程度上是他和父母的關(guān)系行為模式的延續(xù)，你可以嘗試觀察他和父母的關(guān)系，或許可以得到問(wèn)題的答案。
↘?那么到底要不要在一起呢
男友的情緒問(wèn)題或許只是一個(gè)表向，根據(jù)他的行為，首先需要專業(yè)的機(jī)構(gòu)來(lái)排除精神疾病的可能。排除精神疾病的可能，男友的情緒也有可能是從原生家庭遷延過(guò)來(lái)的，不是不可以改變，但是需要有一個(gè)內(nèi)心足夠強(qiáng)大，足夠穩(wěn)定的人來(lái)接住他的情緒，從而能夠接納和抱持住他的情緒。
顯然你并不預(yù)備這樣的能力，所以你很容易被他的情緒所吞噬，和他一起掉入情緒的風(fēng)暴，甚至激發(fā)男友的攻擊行為。
相信你也希望找到一個(gè)可以包容和接納你的男友，讓自己在關(guān)系里得到滋養(yǎng)和成長(zhǎng)，顯然你的男友并不能帶給你這樣的情感體驗(yàn)。
除了你自己沒有人可以替你做出決定，你還需要按照自己內(nèi)心的感受做出選擇。
不管如何選擇，希望你都可以從這段關(guān)系里得到一切啟發(fā)和成長(zhǎng)，或許這才是這段關(guān)系真正的意義所在。
祝好！
Ra ：生活萬(wàn)歲，甜的辣的苦的酸的來(lái)一波～
題主你好，我是Ra來(lái)回答你的問(wèn)題：
從你的文字內(nèi)容來(lái)看，你在男友與閨蜜的關(guān)系之間有一個(gè)沖突和矛盾，并且你對(duì)男友在發(fā)脾氣前后判若兩人的狀態(tài)覺得不解是嗎？
那我們就一起走進(jìn)來(lái)具體事情具體分析，好嗎？
先看閨蜜和男友的關(guān)系：她不看好你們?cè)谝黄穑鞘裁丛?？有中途分手過(guò)一次，跟她的意見有關(guān)系嗎？恕我可能有所冒犯，畢竟不是面對(duì)面的交談，希望你可以理解，這個(gè)問(wèn)題是給你思考的。而且我其實(shí)覺得男友對(duì)閨蜜的態(tài)度，是不是也重視起來(lái)，他對(duì)你和閨蜜在一起有看法嗎？
對(duì)男友的不解：他情緒激動(dòng)時(shí)會(huì)吐口水和打手臂，發(fā)泄過(guò)后又恢復(fù)正常，這次“捉奸”事件中，你一改往日的默默承受，選擇吼他，他才安靜下來(lái)，并且解釋到事出有因，那么，這里的“因”具體他怎么說(shuō)的呢？方便告知細(xì)節(jié)嗎？這里我們只有尋找蛛絲馬跡才又可以找到真正的應(yīng)對(duì)方法。
比如，我看到一個(gè)細(xì)節(jié)，你男友說(shuō)，為什么明知道會(huì)發(fā)瘋還這樣？他是在向你傳達(dá)某個(gè)信息？希望得要你的如同他一般的足夠重視對(duì)方？還是在理所當(dāng)然地享受你對(duì)他的好，不允許有“一絲絲”讓他不愉快的事情發(fā)生的敏感？
如果不能肯定地給出答案，可以看一看，他跟別人的相處模式，比如他的父母，朋友，甚至了解他上一段親密關(guān)系。
以上幾個(gè)問(wèn)題，你可以單獨(dú)看待，也可以聯(lián)系著尋找它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，這是通向你答案的正確方向，真心的希望有情人終成眷屬，但我更希望你是愉悅地，毫無(wú)勉強(qiáng)走進(jìn)一個(gè)親密關(guān)系，希望我有幫助到你。
學(xué)乃身之寶：國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 一起聊情感，一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)
你好！
從你的描述中，我感受到了你內(nèi)心的糾結(jié)、猶豫，以及不知所措。
你說(shuō)到你和男友近半年來(lái)分分合合幾次，每次都是因?yàn)樾∈卵由斓酱蟪常匾氖?，你男友在?zhēng)吵時(shí)會(huì)朝你吐口水，還打你，像發(fā)瘋似的，讓你很害怕，但平時(shí)冷靜下來(lái)的他對(duì)你也很好，所以你很糾結(jié)，要不要繼續(xù)和他交往。
接下來(lái)，我給你三點(diǎn)建議，供你參考：
首先，我建議你先做出改變，然后看看男友是否改變。
因?yàn)橐欢侮P(guān)系中，誰(shuí)痛苦，誰(shuí)先改變，所以你先試著做出改變，然后看看男友是否愿意做出改變。
你在描述中說(shuō)到，在他和大吼時(shí)，你從之前的一直忍受，到大聲回?fù)羲强梢园察o下來(lái)的，其實(shí)這也是一種改變，但這樣的改變，或許不是好的方式，因?yàn)閷?duì)兩個(gè)人的感情會(huì)有影響。
好的改變，你可以試著心平氣和地和他溝通，告訴他，他的行為和態(tài)度給你帶來(lái)的傷害，讓他意識(shí)到自己生氣時(shí)的可怕狀態(tài)，這很可能會(huì)讓他有所改變，因?yàn)橐庾R(shí)到問(wèn)題，就是改變的開始。
其次，我建議你問(wèn)問(wèn)自己，如果男友不改變，你能接受嗎？
改變是從一個(gè)人開始的，但真正的好改變，需要兩個(gè)人完成。
也就是說(shuō)，當(dāng)你先做出改變后（和他真誠(chéng)溝通），他不為所動(dòng)，還是不收斂自己的行為，你們之間的關(guān)系仍然會(huì)出現(xiàn)緊張狀態(tài)，而你也會(huì)再次面對(duì)他的可怕狀態(tài)，這時(shí)你要問(wèn)問(wèn)自己，自己能忍受嗎？以后的日子里，這樣的狀態(tài)還有很多，你能接受嗎？
想清楚這個(gè)問(wèn)題的答案，或許會(huì)在很大程度上緩解你內(nèi)心的糾結(jié)。
再次，我建議你想想自己和男友在一起的理由是什么。
你之所以糾結(jié)，就是因?yàn)樗砩线€有你在意的東西，那么這個(gè)東西是什么呢？你和他在一起的理由是什么呢？
我希望你和他在一起的理由是，他身上有很多你欣賞的地方，真心想和他在一起，想到和他在一起的日子充滿信心和期待，因?yàn)檫@才是在一起的好的理由。
這一點(diǎn)，也會(huì)幫助你做出決定，進(jìn)而不再猶豫。
總之，如果你想不再糾結(jié)，首先要先做出改變，和他真誠(chéng)交流，告訴他的行為和態(tài)度對(duì)你的傷害，然后問(wèn)問(wèn)自己能夠接受一個(gè)生氣時(shí)脾氣暴躁的他，再之后想想自己和他在一起的理由。
希望我的回答能幫到你。
朵朵蓮：生命中所有的遇見都剛剛好，生命如此可貴，珍惜當(dāng)下。
面對(duì)這樣的男朋友，真的是挺為難你的。不斷的鍛煉你，磨練你的意志。與其有情緒的人打交道。是需要很大的承載能力?？吹某鰜?lái)，男朋友很在乎你，很愛你，內(nèi)在有很多情緒沒有化解，會(huì)把情緒發(fā)泄給身邊最親近的人。你給他很多的包容。也想盡快從這種狀況中走出來(lái)，借助平臺(tái)，解除你的煩惱。
?原生家庭對(duì)人的影響，他的情緒不是針對(duì)于你
男朋友的情緒是在過(guò)去原生家庭中沒有被正確對(duì)待，否定，控制打壓下。內(nèi)在有很多的沖突。需要?jiǎng)e人的看見肯定。同時(shí)也需要?jiǎng)e人尊重他。沒有安全感，需要通過(guò)這種方式來(lái)控制身邊的人。認(rèn)同他，肯定他是解決問(wèn)題的方向。
你是他情緒的出口。讓他內(nèi)在平和平靜。如果是別的女朋友，也是這樣對(duì)待的，這就是她對(duì)人的模式。知道了這種行為不是針對(duì)于你的，與你無(wú)關(guān)，那么相處起來(lái)就會(huì)很真實(shí)了。這需要一個(gè)過(guò)程。
?認(rèn)同肯定就被看見，被療愈
曾經(jīng)是怎么對(duì)待別人的，他就會(huì)怎么對(duì)待你。因?yàn)橹挥兴械臇|西，才能給予你。原生家庭已經(jīng)受傷了，他需要在你的這里得到療愈。希望認(rèn)同肯定尊重。同時(shí)需要給予他安全感。
?語(yǔ)言表達(dá)情緒，而不是情緒的表達(dá)
是同齡人，內(nèi)在會(huì)受到他的影響。
?怎么能這么對(duì)待我呢？
?我也沒有做什么錯(cuò)事啊。
當(dāng)面對(duì)這樣的男友，唯有用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒，當(dāng)它平靜下來(lái)告訴他。我很愛你，我也需要你的愛。你的語(yǔ)言讓我有些受不了。我也需要尊重。我們都是平等的。我們用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒，可以嗎？
?從他人的否定中走出來(lái)，建立新的自我認(rèn)知
原生家庭對(duì)人的影響是很深遠(yuǎn)的，這需要男朋友從原生家庭認(rèn)知模式里走出來(lái)。父母的局限思維的認(rèn)知。我們不是他人眼中口中的我。
有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)，這才是一個(gè)完整的人。持續(xù)的認(rèn)同男朋友，你會(huì)得到意想不到的收獲的。
男朋友也是你的一面鏡子。也可以反觀自己，磨煉意志。在與他交流的過(guò)程中，我們要做到
?多向他請(qǐng)教
?多認(rèn)同他的觀點(diǎn)。
?互相尊重，給予安全感
?給予自己，滿足自己，不被他人情緒帶走
你要什么就給予，但同時(shí)也要愛自己，滿足自己需求，不斷的提升自己的智慧。提升自己的價(jià)值。就不會(huì)被他的情緒帶走，當(dāng)內(nèi)在豐盛的時(shí)候，我們知道他所有的行為只是他內(nèi)在的投射。需要對(duì)方察覺的。
雙方不斷的肯定自己，不斷的認(rèn)同自己。你能夠做到這樣。已經(jīng)很了不起了！但是真的要好好的愛自己。當(dāng)你愛好自己的時(shí)候，這個(gè)世界都會(huì)愛著你。
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