心能地獄，心能天堂，心能凡夫，心能賢圣。
選擇天堂地獄，
皆在人的一念之間。
選擇愛和寬恕，
也就是選擇了天堂。
選擇仇恨報復，
也就是讓自己沉溺于痛苦之海。
苦樂無二境，迷悟非兩心；
一念天堂，一念地獄。
人生的痛苦和快樂，
一半來自生命里的境遇，
一半來自自己的心態(tài)。
命運對每個人都是公平的，
凡事有得必有失，
就看你如何看待。
人可以沒有名利金錢，
但必須擁有一份美好的心境。
看淡了，是是非非也就無所謂，
放下了，成敗得失也就那么回事。
別讓生活的壓力擠走我們快樂：
不管昨天發(fā)生了什么，
有多無奈，有多苦澀，
都過去了，不會再來，也無法更改。
就讓昨天把所有的痛遠遠地帶走，
收拾心情，重新上路！
快樂本由心決定，
一如空氣存在，
用力呼吸才會發(fā)覺；
但用力到喘息，
便生了害怕失去之心，
執(zhí)著于快樂，便不快樂。
人本來就是矛盾的生物，
一面堅持不懈永不放棄，
一面學會選擇學會放棄，
這些都緣于自己的本心。
而不是別人眼中。
一個人的快樂，
不是因為他擁有的多，
而是因為他計較的少。
真正的快樂與自在，
來自無求無欲的清凈心，
放下煩惱、欲望的當下，
就是天地間最自在的人。
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