萬萬沒想到上一篇文章《為母則剛,就是在別人跟孩子開“玩笑”時,勇敢地懟回去!》被這么多媽媽求懟人攻略???.....在大家心目中,我的脾氣就這么不好嗎?(確實不太好???)。
既然如此,滿媽今天繼續(xù)懟人....跳出來反對一下密集進食這個方法吧!
開個玩笑,哪能隨隨便便就開懟呢,咱們還是好好掰扯一下道理,說說我的看法。至于大家怎么看,還是得自己拿捏。養(yǎng)孩子的方法成千上萬,一家之言不足掛齒,不過是和大家說說滿媽對這個觀點的質(zhì)疑。
?? 對密集進食,我從嘗試到質(zhì)疑到否定
密集進食,其實是《使用程序育兒》的作者特蕾西·霍格提出的,她主張孩子應在睡前密集吃奶,讓嬰兒吃得足夠多以達到整夜不醒的效果,這樣孩子能睡的更久,媽媽也免于喂夜奶之苦。
其實,特蕾西是我非常崇敬的一位育兒專家,滿媽的規(guī)范喂養(yǎng)思路也引用了她的程序育兒的“吃-玩-睡”程序模式,只是在這個基礎上針對小月齡寶寶(2月以內(nèi))和夜間程序做了調(diào)整。
滿媽是一個極具懷疑精神且不盲從的人,雖然我借鑒了特蕾西的方法,但并不能因此對她所有的觀點都接受,關于密集進食我就并不認同。
因此,我才在規(guī)范喂養(yǎng)方法上,在夜間也喂養(yǎng)程序,只不過去掉了“玩”,變成了“吃-睡”模式。
當然我的質(zhì)疑并不是憑空想象和捏造的,而是我嘗試密集進食后遭受了巨大失敗。
滿滿在密集進食之后,并沒有一整夜安睡,而是出現(xiàn)了嚴重吐奶,且要哭鬧超過3小時后才能睡著,睡著后不僅不能安睡,還在后半夜繼續(xù)醒來后大哭幾個小時,直到凌晨5點才能入睡。
這樣的一通折騰,也就意味著全家晚上幾乎都無法睡覺,孩子還在哭嚎聲中度過。這讓我對密集進食產(chǎn)生了懷疑。
隨后滿滿放棄密集進食,并在規(guī)范喂養(yǎng)中逐漸好轉(zhuǎn),夜間也能睡的踏實,但是仍在喂養(yǎng)間隔該吃奶的時間自動醒來,發(fā)出饑餓的哭聲。喂剛好奶量的母乳之后,滿滿放床后馬上就睡了,一直到下一個間隔到來。
滿哥很小很小,還沒有滿月的時候
雖然有規(guī)律的夜奶阻斷睡眠,但并沒有絲毫影響睡眠質(zhì)量。甚至滿滿吃奶的時候也是迷迷糊糊睡著的,吃飽后繼續(xù)沉睡,反而比強求一夜安睡而密集進食要睡的好很多。
這其中包括我的睡眠,我也是迷迷糊糊喂,喂完奶拍拍嗝就放下孩子繼續(xù)睡。早晨起來我絲毫沒有因為夜奶而感覺疲憊,反而覺得輕松。夜里也不用哄睡,喂奶就像起夜小解一樣簡單。尤其是4個月以后,滿滿夜奶從2頓并1頓,對我更是沒影響。
這讓我再次懷疑密集進食而不讓孩子吃夜奶,是不是一個壞主意。
最后終于讓我否定這個看法,是因為越來越多因為密集進食而期望孩子睡整覺的媽媽,發(fā)現(xiàn)孩子不但不能安睡,反而頻繁夜醒!哪怕是頭1-2個月能實現(xiàn)睡整覺的孩子,居然也在3-4個月時“睡眠倒退”,夜奶到令人崩潰!
當我讓大家按照喂養(yǎng)間隔恢復喂夜奶,并減量時,不少媽媽表示夜間長覺的哄睡便容易了,吐奶癥狀消失了;還有媽媽告訴我,頻繁夜醒的情況也大大緩解,基本上能夠按照白天的喂養(yǎng)間隔形成規(guī)律。
這讓我更堅定了我的看法,密集進食并不是理想的追求整覺的方式!
??? 我為什么不贊成密集進食?
我知道,很多媽媽都很辛苦,就想睡個整覺,所以才希望密集進食來實現(xiàn)寶寶睡長覺,自己可以得到休息。對此,滿媽只想說“欲速則不達”!
喂夜奶在小月齡階段是不能被取代的。因為這不符合孩子的生長規(guī)律,強行用睡前喂太多而讓孩子不餓所以不醒來是會出現(xiàn)反作用的。
我不知道特蕾西奶奶在實際應用上遇到多少密集進食卻能長期保持整夜不醒的孩子。我不排除現(xiàn)實生活中確實有這樣“省心”的孩子,但絕對不是一個大概率事件。
從生理上講,1歲以內(nèi)的寶寶胃容量有限,每頓攝入的食物所供能量不足以支撐一整晚。加上這個時期是嬰兒生長最快的階段,需要持續(xù)不斷提供能量保證發(fā)育,夜間也需要持續(xù)添加補給。
0-3M,胃容量小,生長曲線斜率最陡,吃的相對頻繁;
4-7M,胃容量漸大,生長斜率漸平緩,喂養(yǎng)間隔拉長,減少夜奶次數(shù);
7-12M,胃容量更大,生長斜率趨于緩漲,喂養(yǎng)、作息可以逐漸過渡到和成人同步,斷夜奶。
從醫(yī)學上講,小寶寶并不像成年人那樣擁有強大的消化能力:中醫(yī)上講,嬰幼兒脾胃嬌弱,西醫(yī)上講,嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全。飲食不調(diào)很容易小寶寶和兒童消化不良,會有脹氣啊、食欲不振、便秘等消化問題。
密集進食,其實就是突破寶寶自身的胃容量和消化能力,強行讓寶寶吃的過飽,以至于后面該餓的時候沒有饑餓感。就好比,一個饅頭飯量的人中午吃了三個饅頭,晚上就不餓了,是一個意思。
每個孩子的脾胃或者消化系統(tǒng)的發(fā)育情況不盡相同。有的小寶寶天生脾胃強大,可能密集進食對他沒有太多影響,真的可以睡整夜而且能一直堅持下去到他長大,并且不會影響他吸收。
這種孩子真的有,并不是“天使”,只是消化系統(tǒng)比別的小朋友更厲害。但是寸有所長尺有所短,消化系統(tǒng)強大可能呼吸系統(tǒng)或者心、肝、肺不知道哪里偏弱,更容易感冒啊咳嗦啊balabala(咳咳,沒什么好羨慕的。)
還有的小寶寶脾胃相對強大,可能一開始真的能夠承受密集進食帶來的消化系統(tǒng)超負荷,“整覺”一段時間。隨后長期積累的脾胃問題終于爆發(fā),讓睡眠忽然成渣,頻繁夜醒時有發(fā)生。
這種情況頗為常見,滿媽的看法是,胖子是一口一口吃的,消化不良也是一口一口吃多的。并不是天使變惡魔,而是等量變到質(zhì)變,脾胃問題顯現(xiàn)了而已。
還有的小寶寶脾胃天生更差一些(比如我滿滿),就一天的密集進食都會對消化系統(tǒng)造成劇烈影響,消化不良的癥狀馬上就顯現(xiàn)了。所以這個密集進食在這種孩子身上完全不能用,用了就是一夜無眠的雞飛狗跳,沒有任何滯后。
這種情況雖然不如上一種多,但也有不少。碰上脾胃弱暴了的小朋友,老母親每喂一頓奶都恨不能用量杯天平稱一稱,生怕多喂一口惹惱了孩子的脾胃。要知道這種娃哭一次,簡直分分鐘想開窗跳下去。
?? 喂夜奶還是有必要的
關于夜奶,滿媽已經(jīng)寫過《夜奶這么喂,你不用受戒夜奶和漲奶之苦》和《順其自然戒夜奶,沒你想的那么難!這才是夜奶的正確打開方式》兩篇關于夜奶的事兒了,這里就不過多說。(點標題可以進入文章)
還是把這張表貼上來,這是滿媽推薦的夜奶喂養(yǎng)方案,具體的可以看上面兩篇文章。
最后,滿媽還是想強調(diào)一下,一種方法很難適應每個人。
如果你家可以完美適應“密集進食”而且無毒副作用的,那請繼續(xù)。如果你家孩子因為密集進食已經(jīng)出現(xiàn)了夜間睡眠不好的狀況,不要懷疑是沒吃飽或者奶不夠營養(yǎng),很可能是吃的太多超過了脾胃負荷消化不良了。
“胃不和則臥不安”!
“要想小兒安,三分饑和寒!”
???滿媽碎碎念
最近特意專注了小月齡寶寶的內(nèi)容,因為有不少媽媽跟我說,希望繼續(xù)小寶寶的內(nèi)容探討。
很抱歉,隨著滿哥越來越大,關注教育的內(nèi)容總是越來越多,喂養(yǎng)方面就想的少了,以后我盡量均衡一下。不過,教育問題大家遲早都會參與進來的,希望大家也進來看看,先湊個熱鬧,到時候可能就用上了。
關于文章太長的問題,我真是不想三言兩語就說一件事,因為想把我想到的看到的,我和滿哥遇到的事兒都講給大家聽,這樣用實實在在的事兒去解釋一些道理和建議,大家自己遇到時很容易情景重現(xiàn),我覺得實用效果會好的多。