進入封建社會后，秦始皇統(tǒng)一六國。為了鞏固其統(tǒng)治地位，防止戰(zhàn)爭，秦始皇號令禁絕武藝，收繳天下兵器，使武術(shù)技擊受到了極大影響。
到了漢代，由于人們的生活環(huán)境比較安定，尚武之風(fēng)便開始復(fù)興。也就是從這個時期開始，人們逐步認識到身體與自然的關(guān)系，武術(shù)技擊開始向強身健體方面和表演娛樂方面發(fā)展，形成了民間武術(shù)技擊。
傳統(tǒng)技擊之法群英薈萃，各個武術(shù)門派百家爭鳴。
太極拳技擊術(shù)
太極拳技擊注重 “以靜制動”“以柔克剛” “以順避害”三原則。主張以天下之至柔，馳騁天下之至堅。
形意拳技擊術(shù)
形意拳樸實無華，動作簡單，體用一致，是偏重于實用技擊的一門拳術(shù)。形意拳技擊以短打近用、快攻直取為特點。
劈拳
崩拳
鉆拳
八卦掌技擊技術(shù)
八卦掌技擊技術(shù)主要有滾、掛、提、摟、勾、扶、攪、架、擒、拿、格、跌、穿、刺、削、劈等法。其動作招法可以直用，也可以化打。
少林拳技擊術(shù)
少林拳術(shù)在技擊格斗中，以 “快攻猛進，拳腳齊發(fā)”見長。
餓虎撲食
封蓋并用
豹子摟懷
中原自古便是兵家必爭之地，盛行尚武之風(fēng)，又是古代行氣術(shù)的重要發(fā)源地，為內(nèi)外兼修、形神合一的中國武術(shù)準(zhǔn)備了合適的土壤。
霍元甲是開武館的不假，但是他根本沒大戰(zhàn)奧比音，因為奧比音只是個練健美操吹牛的，聽說霍元甲非要打他他自己跑路了；楊露蟬的絕活兒“鳥不飛”，除了小說家寫的書以外，他本人從未表演過，也沒吹噓過；黃飛鴻也不會佛山無影腳，沒大戰(zhàn)過鐵蜈蚣，本人既不英俊，也不瀟灑，而是膀大腰圓的標(biāo)準(zhǔn)的武師形象，而且，不會飛。
說這些事兒，只是想說，武術(shù)不是飛檐走壁的神功，武者也沒有那么神秘。江湖老話講“練拳不練功，到老一場空”，沒有力量作基礎(chǔ)什么武術(shù)（技巧）都是空談，大師也不長的仙風(fēng)道骨，而是“豹頭猿臂，虎背熊腰”。
