張秀勤全息刮痧核心學(xué)術(shù)思想就是環(huán)境論。一是調(diào)理整體大環(huán)境,二是調(diào)理局部的小環(huán)境,整體大環(huán)境的調(diào)理是指體質(zhì)特點。就是形成這個癥狀的整體的體質(zhì)原因,現(xiàn)在感覺最不舒服的部位,就是局部的小環(huán)境。刮痧調(diào)理小環(huán)境有快速緩解癥狀,使標癥立桿見影。調(diào)理小環(huán)境(癥狀)治標,調(diào)理大環(huán)境(體質(zhì))治本。 陽虛體質(zhì)胃脘痛的 刮痧調(diào)理方法 陽虛體質(zhì)的人可以比作是“冰箱體質(zhì)”因其身體的小環(huán)境就像一個“冰箱”,什么東西放進去都會變冷。一旦吃點生的食物,體內(nèi)會更加寒涼;感受了病邪,表現(xiàn)出來的也是一派寒像。這就是陽虛體質(zhì)的典型特點。 全息穴區(qū)(每次治療選1—2個全息穴區(qū)): 頭部額旁1帶(右側(cè)),頭部額旁2帶(雙側(cè)),額頂帶中1/3、后1/3。 耳部胃區(qū) 全手掌,重點刮拭脾胃相對應(yīng)的全息穴區(qū) 全足底,重點刮拭脾胃相對應(yīng)的全息穴區(qū) 上腹部胃的體表投影區(qū) 脊椎胃對應(yīng)區(qū) 經(jīng)脈穴位: 頭部:督脈——百會。 背部:督脈——大椎至至陽、命門。 膀胱經(jīng)——雙側(cè)膽俞、脾俞、胃俞、腎俞、志室。 胸腹部:任脈——膻中、上脘、中脘、氣海至關(guān)元。 上肢:心包經(jīng)——雙側(cè)內(nèi)關(guān) 下肢:胃經(jīng)——雙側(cè)梁丘、足三里。 腎經(jīng)—雙側(cè)涌泉。
陽虛體質(zhì)的生命短板在脾腎不足。陽虛體質(zhì)常見的亞健康疾病有陽虛性胃痛、陽虛型腹瀉、男女生殖系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、關(guān)節(jié)疼痛等。下面我們就以胃脘痛這一癥狀,來闡述一下如何通過調(diào)理大環(huán)境,從而從根本上改善小環(huán)境。
陽虛型胃痛,局部熱敷痛減。胃虛寒者胃疼隱隱,泛吐清水,喜暖喜按,納食減少,手足不溫,大便溏薄。陽虛體質(zhì)型胃痛選用技法刮痧加艾灸效果最佳。選用的刮拭手法是面刮法、雙角刮法、平刮法、揉刮法、平面按揉法相結(jié)合。(刮痧手法詳情可見張秀勤刮痧養(yǎng)五臟調(diào)體質(zhì)49頁)
【陽虛型胃脘痛刮痧治療】
脾腎陽虛體質(zhì)整體刮痧治療
陽虛胃痛的局部刮痧治療
進行刮痧治療時
局部調(diào)理刮痧和體質(zhì)調(diào)理刮痧
交替進行刮拭效果最佳
1、金匱腎氣丸。
2、參茸丸。
3、胃氣止痛丸:用于肝熱胃寒癥。
4、活胃散:用于胃寒作痛。
注:刮痧經(jīng)穴及藥物參考治療摘自張秀勤教授《全息刮痧法》一書中132頁胃脘痛的刮痧經(jīng)穴、340頁陽虛證的刮痧經(jīng)穴。
1、陽虛體制的養(yǎng)生原則是保護陽氣,盡量減少陽氣的損耗。
盡量盡量少吃或不吃生冷、冰凍之品。偏寒性的食物和飲料會加重陽虛體質(zhì)者陽氣虧虛的程度。
2、陽虛體質(zhì)的人可適當(dāng)多食溫?zé)嶂缘乃褪澄铮匝a充體內(nèi)不足的陽氣;干果中最典型的就是核桃,可以溫腎陽,最適合腰膝酸軟、夜尿多的人;蔬菜類包含韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿卜、山藥、黃豆芽等;肉食類中羊肉、牛肉、雞肉等都是溫性的,可以在燉肉的時候適當(dāng)添加,對補充陽氣有好處。
3、陽虛體質(zhì)者秋冬季可常常喝些山藥栗子紅棗糯米粥,不僅暖身暖胃,還能補陽氣。
4、盡量減少食鹽的攝入。陽虛體質(zhì)者多吃鹽很容易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓等疾病。
5、陽虛體質(zhì)的人多食:
糧食類:黑米、紫米等。
蔬菜類:韭菜、胡蘿卜、南瓜、山藥等。
水果類:荔枝、桂圓、櫻桃等。
肉類:兔肉、羊肉、雞肉、鴿肉、牛肉等。
水產(chǎn)類:鱔魚、鯧魚、鰻魚、海參、海蝦、河蝦、泥鰍等。
豆類及其制品:黃豆、豆腐等。
調(diào)料類:花椒、小茴香、桂皮、胡椒等。
其他類:核桃、腰果、栗子、紅茶等。
注:飲食養(yǎng)生原則摘自溫夢霞編著《9型體質(zhì)怎么吃怎么補》51頁