1，承認事實
承認自己搞砸了，自己沒有自己想象的那么聰明，小心，完美；
2，確立方法
想出一個辦法避免下次出錯，譬如列清單，而不只是提醒自己下回小心
3，克服確認偏誤
對于所謂特殊情況特別留心，三人行必有我?guī)煟姴簧贫鴥?nèi)自省也。
人非圣賢，孰能無過？
爭取像顏回一樣好學(xué)：
不遷怒！
不二過！
研究確認偏誤的也克服不了確認偏誤！
確認偏誤是思維偏誤之父！一定要百般警醒！
1，對特殊情況特別警惕，認真考察
2，干掉你的寵兒，越是相信，越是挑戰(zhàn)！
要想吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，也許需要常常安住于認知失調(diào)中！
而不要認知太協(xié)調(diào)，以為一切都如自己所想，那不過是幻覺！
意識到自己的信念不符合于事實，按照事實調(diào)整自己的信念，更改自己的行為，然后再繼續(xù)前行。
有趣的是，要克服確認偏誤，有個反直覺的建議：
改變從相信一個新的觀點開始，而不是靠證據(jù)。
我們通常會認為，要改變我對一個人或事情的看法，必須先有足夠的證據(jù)來證明，包括我們?nèi)绾慰创约骸?/p>
比如，我覺得我不夠好。我必須有個好工作，有個好愛人，才可以證明我足夠好，有能力，值得被愛。
我的很多客人都有這個“心魔”。但當(dāng)我們明白了確認偏誤的形成以及特征后，我們就會知道，等待證據(jù)來證明我是足夠好的，幾乎是不可能的。
因為即便你找到了一份好工作，你可能認為你是靠運氣，不是你真的有實力拿到這份工作的；又或者，大家都覺得你現(xiàn)在的工作挺好的，而你自己卻不覺得。
那么到底要靠什么來改變觀點？
在完成前面兩步的前提下，你現(xiàn)在要做的就是做一個決定，并且有一個不動搖的決心，來相信一個新的想法。
之所以說到不動搖的決心，是因為你肯定會遭遇很多困難和攔阻，來自你的大腦抗拒和那些習(xí)慣性思維的若隱若現(xiàn)。
調(diào)動你的高級腦（higher level brain）面向未來的思維功能，忽略原腦反對和抗議的聲音，等待它慢慢接受這個新觀點。等到新的觀點形成（比如：我足夠好），確認偏誤就開始工作了。也就是，它會持續(xù)性地尋找并創(chuàng)造有利證據(jù)來證明你是足夠好的。
用自我教練模式來看，這個新的想法和觀點會生成有利情緒（自信，安全感）來驅(qū)動我們在工作和人際交往中展現(xiàn)自我，發(fā)揮潛力，反過來更加證明“我足夠好”這個評價。
C 自我評價
T 我足夠好
F 自信，安全感
A 工作表現(xiàn)佳，人際/親密關(guān)系健康
R （反過來證明）我確實足夠好
-----引自《思維與認知 | 可以幫助你也可以拖垮你的“確認偏誤” ，你了解嗎？》
https://zhuanlan.zhihu.com/p/90959993
要盡量減少盲目，探索未知，增加隱秘，保持開放！
