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無花果燒牛肉

材料：牛腱肉300克，無花果50克，陳皮25克，鹽適量，醬油適量，白胡椒粉適量。

無花果燒牛肉的做法

1．將牛腱肉整塊洗凈。

2．將無花果、陳皮分別洗凈。

3．鍋內(nèi)加入適量清水。

4．加入無花果、牛腱肉、陳皮，用大火燒15分鐘，轉(zhuǎn)至小火燒沸。

5．加入鹽、白胡椒粉、醬油調(diào)味即可。

特別提示：此湯可令肌膚光滑細(xì)膩，減少皺紋。無花果富合營養(yǎng)，還有降血脂、減少脂肪在血管內(nèi)沉積的功效。