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【食全食美】飄香魚

原料:

草魚1條(重約1500克)。

腌料:

蔬菜汁、鹽、雞汁、黃酒、胡椒粉各適量。

調(diào)料:

全蛋糊100克,雞油、花生油各30克,蔥、姜、蒜各5克,辣妹子醬5克、秘制醬40克,高湯400克,鹽5克、味精3克、白糖3克,生抽3克、胡椒粉2克、雞粉2克,蒜子30克,辣椒段、花椒、香蔥花各適量。

原料:

草魚1條(重約1500克)。

腌料:

蔬菜汁、鹽、雞汁、黃酒、胡椒粉各適量。

調(diào)料:

全蛋糊100克,雞油、花生油各30克,蔥、姜、蒜各5克,辣妹子醬5克、秘制醬40克,高湯400克,鹽5克、味精3克、白糖3克,生抽3克、胡椒粉2克、雞粉2克,蒜子30克,辣椒段、花椒、香蔥花各適量。

制作方法:

(1)將草魚殺洗干凈,連骨頭改刀成塊,加入適量鹽、醋、黃酒抓勻,然后沖洗干凈去腥味,再加入適量蔬菜汁、鹽、雞汁、黃酒、胡椒粉腌制15分鐘,取出擦干水分,掛上全蛋糊,入六成熱的油鍋炸成金黃色出鍋。

(2)另起鍋下雞油、花生油,下入蔥、姜、蒜等料頭爆香,下入辣妹子醬、秘制醬炒香,入高湯,下鹽、味精、白糖、生抽、胡椒粉、雞粉調(diào)味,中火煮1-2分鐘,打去渣子,下入魚塊、蒜子中火燒3-5分鐘至入味,出鍋裝盤。

(3)鍋下少許香油和花生油,燒熱后下干辣椒段、花椒炸香,起鍋淋在魚上,再撒適量香蔥花即可。

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