中醫(yī)博大精深，并且中醫(yī)治病不依靠?jī)x器，主要講究“望、聞、問、切”。中醫(yī)可以根據(jù)身體特征以及面部表現(xiàn)，觀察是否有身體疾病。
身體患病屬于正?，F(xiàn)象，畢竟人吃五谷雜糧，哪能擺脫疾病的困擾呢，但是疾病發(fā)生之后一定要坦然，既然是我并且配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療。
01
【人為什么會(huì)得病呢？】
人生病的原因較多，與環(huán)境、遺傳、個(gè)人體質(zhì)、個(gè)人生活習(xí)慣等都有一定關(guān)系，患者本身會(huì)進(jìn)行新陳代謝，如果生活在空氣質(zhì)量不好的環(huán)境內(nèi)或者所吃食物有污染等，在代謝過程中可能會(huì)有一些毒素進(jìn)行累積，從而導(dǎo)致患者生病。
除此之外，營(yíng)養(yǎng)不良也容易造成患者生病。如果營(yíng)養(yǎng)過剩，可能會(huì)加大患者代謝負(fù)擔(dān)，容易患上糖尿病、高血脂、高血壓等疾病，而營(yíng)養(yǎng)不良也容易出現(xiàn)貧血等疾病。
患者的不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致疾病，如果患者經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)期處于心理壓力比較大的環(huán)境內(nèi)，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌不調(diào)，從而導(dǎo)致脾、肺等機(jī)能下降。
遺傳因素也是導(dǎo)致患者生病的原因之一，如果父母有遺傳類疾病，患者患此病的幾率就會(huì)明顯增加。隨著年齡的增大，患者的器官出現(xiàn)老化，也容易導(dǎo)致生病，不可避免。
02
【面相與健康之間有什么關(guān)系？】
身體患病會(huì)向你發(fā)出眾多信號(hào)，細(xì)心的人只要觀察就能發(fā)現(xiàn)。有些人特別喜歡照鏡子，在照鏡子的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的面容出現(xiàn)了某些改變。
2017年，一項(xiàng)發(fā)表在《frontiers in Psychology（心理學(xué)前沿）》的研究指出，“面相”與個(gè)人健康相關(guān)。
參與研究的澳大利亞麥考瑞大學(xué)心理學(xué)系博士Ian D.Stephen表示，這項(xiàng)研究結(jié)果表明，面相包含關(guān)于生理健康的有效且可感知的線索。研究的第1部分，研究人員對(duì)100名馬來西亞華人75名英國(guó)白種人和97名南非黑人的照片進(jìn)行分析。
研究人員測(cè)量了參與者的BMI、體脂率和血壓。然后，研究人員使用計(jì)算機(jī)模型,根據(jù)臉部的大小和形狀來評(píng)估參與者的面相。
最終研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，臉型種族與血型之間存在顯著相關(guān)性，人們認(rèn)為降低面部脂肪和BMI能讓人看起來更健康。
研究人員發(fā)現(xiàn)，參與者改變了面部脂肪，使其看起來體脂率更低、BMI更低，并且在較小程度上降低血壓儀，使他們看起來更加健康。
這項(xiàng)研究表明，我們大腦已經(jīng)進(jìn)化出一種機(jī)制，可以從別人的臉部提取健康信息，讓我們能夠識(shí)別健康的人并且與之交往，研究人員更是希望未來能夠開展出基于面向的工具，幫助診斷健康。
03
【體內(nèi)有病，“面相”先知？醫(yī)生直呼：若出現(xiàn)7種癥狀，盡早去篩查】
——眼部出現(xiàn)黃色小腫塊
中老年人群，如果眼部周圍出現(xiàn)米?；螯S豆大小的黃色小腫塊，就要及時(shí)去做血脂方面的檢查，因?yàn)檫@種黃色小腫塊極有可能是“黃色瘤”。黃色瘤的發(fā)生與高血脂有著密切的聯(lián)系，說明血管可能存在堵塞情況，還是盡早就醫(yī)篩查比較好。
——出現(xiàn)角膜老年環(huán)
如果眼角膜周圍出現(xiàn)一圈灰白色，多半是角膜，老年環(huán)主要是由于血液中的膽固醇，甘油三酯等脂質(zhì)過多，沉積在角膜邊緣，角膜老年環(huán)與動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病密切相關(guān)，應(yīng)該盡早就醫(yī)檢查血管健康狀況。
——耳垂出現(xiàn)褶皺
研究發(fā)現(xiàn)耳垂處出現(xiàn)一條連貫的褶皺，其血管炎性標(biāo)志物和氧化應(yīng)激指標(biāo)是逐漸偏高的，就應(yīng)該警惕冠心病等心腦血管疾病。耳垂出現(xiàn)褶皺也被稱為“耳褶心征”，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，希望您能就診進(jìn)行檢查血管健康狀況。
——出現(xiàn)蜘蛛痣
蜘蛛痣是一種常見皮膚病，多半長(zhǎng)在面部以及頸部上，尤其是男性或老年婦女身體突然出現(xiàn)蜘蛛痣，這多半淤積性或慢性肝炎以及肝硬化甚至是肝癌密切相關(guān)，所以出現(xiàn)蜘蛛痣也是疾病向你發(fā)出的警告信號(hào)，希望您能盡早檢查肝功能。
——黑痣
黑痣大部分都是良性的，無需過度擔(dān)心，但如果黑痣長(zhǎng)在了肢體末端或者了長(zhǎng)在了容易暴曬的地方，那很可能就是身體病變的信號(hào)，還是希望大家盡早就醫(yī)檢查，黑痣會(huì)影響你的外在形象，可以通過相關(guān)手段去除。
——皮膚發(fā)紅
皮膚表面發(fā)紅預(yù)示著某些疾病，比如胰高血糖素瘤的初期癥狀，就是皮膚出現(xiàn)彌漫性的紅色斑塊或丘疹，并且還伴隨皮膚發(fā)紅，就要提高警惕，這多半是胰高血糖瘤，應(yīng)該盡早就醫(yī)篩查。
——皮膚黃疸
當(dāng)膽紅素代謝異常的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致皮膚底層出現(xiàn)異常顏色，這也是肝功能異常的表現(xiàn)，成年人突然出現(xiàn)眼球發(fā)黃以及皮膚發(fā)黃的癥狀，多半就是肝功能已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重病變，也可能是肝癌的信號(hào)，還是應(yīng)該盡早就醫(yī)篩查，千萬不要拖著。
身體出現(xiàn)不舒服就應(yīng)該立即就醫(yī)檢查，但是很多人去醫(yī)院進(jìn)行體檢，卻不知道該如何，選擇體檢能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病灶，并且盡早進(jìn)行干預(yù)，對(duì)于預(yù)防嚴(yán)重病變有幫助，所以每年為自己安排一次體檢很重要。
04
【常規(guī)的醫(yī)院體檢包括以下幾種項(xiàng)目】
第一，抽血化驗(yàn)，其中包括，血常規(guī)，血生化。血常規(guī)可以反應(yīng)血中細(xì)胞計(jì)數(shù)，如果有白細(xì)胞淋巴細(xì)胞的升高，可以提示有細(xì)菌或者病毒的感染，血生化主要包括，肝功，腎功，血糖血脂。
通過血生化，可以排除身體的大部分疾病，例如血糖高有可能其實(shí)有糖尿病，如果有肝腎疾病，有可能有肝腎功的損害，出現(xiàn)肝功腎功的異常。
第二，胸透，胸透可以排除肺炎，以及肺部腫瘤等疾病。
第三，心電圖，心電圖可以反映心肌有無缺血或者有無心律失常。
第四，腹部彩超，腹部彩超可以檢查肝膽、胰脾腎的一些疾病，比如有肝囊腫，血管瘤，胰腺的占位，脾臟的占位，都可以通過超聲進(jìn)行檢查出來。
五，常規(guī)的體格檢查，一般的體檢，早晨空腹進(jìn)行。體檢的項(xiàng)目有很多，我們只是做了一個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié)，具體要檢查什么，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生建議。
05
延伸——【中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法】
第一，在心靈調(diào)養(yǎng)方面，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出要做到恬淡虛無，也就是說保持心態(tài)的平和，不要給自己太大的壓力，平時(shí)可以多聽一些舒緩的音樂或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來調(diào)暢情志。
第二，身體上的保養(yǎng)，從飲食和鍛煉兩個(gè)方面，飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化，少吃辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼、煎炸、燒烤類的食物，盡量多吃平和的食物，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
身體患病本身就與多方面因素有關(guān)系，所以我們一定要從自身出發(fā)，首先要養(yǎng)成好習(xí)慣，當(dāng)然也要遵循科學(xué)，不要尋求偏方養(yǎng)生，更不要相信“江湖郎中”的治病方法。
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