日復一日,年復一年地重復相同的工作,每天上班在公交站等車時,看到的人都是一樣的,每晚想想明天的一定要改變現(xiàn)狀,但明日又是昨天的輪回,在周而復始中,迷茫困惑,渾渾噩噩,不知所終,想要努力不知如何開始。
如果是這樣,那《活出生命的意義》將會給你答案。
營維多克·弗蘭克爾本書作者,著名心理學家,意義療法的開創(chuàng)者,他九死一生,從煉獄般的集中營獲救,重獲自由后,他把自己在集中營的見聞和所思,以及意義療法的內(nèi)容,寫在了本里,指引你如何找到生命的意義。
一、找到你人生的使命
尼采說:“知道為什么而活的人,便能生存。”人生苦短,這場人生單程旅行中,沒有機會可回頭。
所以找到你人生的使命,并為之不斷奮斗,則是重要的任務(wù)。
如何找到人生的使命呢?
問問你自己,做什么事情,能使我每天有源源不斷的動力和去追尋與探索的勇氣,并且在遇到任何困難的時候,絕不放棄?
如果你能找到答案,那么這便是你自己使命。
如果你一時還不能找到答案,那么就不停地追問,因為就如《牧羊人的奇幻之旅》中,撒冷之王告訴圣地亞哥的那樣,我們每個人都帶有“天命”而來,尋找你的天命,找到你為之奮斗的事情,并為之永不放棄。
二、正視痛苦
人生不如意事,十有八九。痛苦與歡樂相比,其實伴隨著我們一生的旅伴。與痛苦和解,從痛苦中升華,也是追尋生命意義的一部分。
有的人,正在進行的事業(yè)被迫中斷,一夜間失去已經(jīng)獲得的所有,有的人年事已高但是卻要從頭再來,有的人縱然每天負重前行,但依然被生活不斷擠壓,幾近力竭,在生命和追逐使命的過程中,人生總是充滿著各種痛苦,或者說是苦難。
不要被這些痛苦或苦難壓垮,“勇敢接受痛苦之挑戰(zhàn)時,生命在那一刻就有了意義,并將這種意義保持到最后。換句話說,生命之意義是無條件的,因為它甚至包括了不可避免之痛苦的潛在意義?!本腿纭澳切⒉凰滥愕?,終將使你更加強大”。
鳥兒學會飛翔,要從高空墜落,才能振翅奮力向上拼搏,海龜爬向大海,要經(jīng)歷一路天敵的襲擊,只有成功躲避,才能回到大海的懷抱,草原上的食草動物,一出生就要盡快學會奔跑,不然就會成為掠食者的口中之物。
人生就是升級打怪,每當我們要完成設(shè)定任務(wù)時,在努力的過程中,就會不斷解鎖新的技能,而這些技能會讓我們各項能力升級,不斷迭代,成為更好的自己。
如果有些苦難無法避免,那就讓他轉(zhuǎn)化為你的前行的養(yǎng)分,讓它成為你生命的意義。
三、學會愛
作者在集中營能活下去的一個很重要的支撐,就是對妻子的愛,對妻子無限的思念,讓他有了強烈的求生動力,所以學會愛,能夠讓我們找到心靈的滿足。
愛情在這個時代,似乎是奢侈品,但其實,它在任何時候都是奢侈品。所遇而不可求,如果能夠遇到,一定要倍加珍惜。
在這一生中,只有愛,才能伴我們度過無數(shù)的痛苦與難關(guān)。就像那個預言“有了愛,就有了一切?!?/p>
生命的意義是活出來的,是你追逐夢想,超越痛苦,體會這世間的愛之后,找到自己,為何而活?!罢J識你自己”,最終找到自己,在這個過程中,千萬不要放棄。