#2023育兒季#
孩子的身高問題一直是媽媽們最關心的，生怕一個不小心，自家寶寶就比別的孩子矮了。
我請教了浙大醫(yī)生，如果寶寶出現(xiàn)這 3 個信號，媽媽們要關注一下，可能是娃的猛長期到了。
1、寶寶食欲大增，喝奶量、飯量大增。
2、睡得更多，或者夜間容易醒。
3、情緒比平時暴躁，或者變得粘人。
今天推薦的這道，時蔬鮮蝦餃，蝦肉低脂高蛋白，而且含鈣量豐富，再加入一些蔬菜碎，口感豐富，營養(yǎng)滿滿。
做法也是簡單易學，餛飩皮，捏一下就能搞定，快來試試吧！
時蔬蝦仁蒸餃 參考月齡：10M+
準備食材：玉米粒15克，蝦仁10只，餛飩皮5張，胡蘿卜20克，西蘭花15克，檸檬半個
食材分量只代表制作量，不代表寶寶添加量
1.蝦仁剁碎，擠入檸檬去腥，把玉米粒、胡蘿卜、西蘭花一起放入水中焯水，取出后將蔬菜剁碎。
2.碗中放入蝦泥，放入胡蘿卜碎，西蘭花碎，玉米粒碎，攪拌均勻。
3.餛飩皮切成4等份，放入餡料，餛飩皮放手心，餡料對角放，對折捏緊后擺入蒸鍋蒸10分鐘即可。
4.寶寶猛長期，補充蛋白質是關鍵，這道輔食請收好。
制作要點
●蝦餃中的蔬菜碎可以根據(jù)自家喜好去調整。
●如果寶寶對蝦仁過敏，可以替換成別的肉類。
●吃不完的可以冷凍保存一周，最好密封保存，防止表面干裂影響口感。
