閑來讀詩,讀到白居易的《負冬日》。 “杲杲冬日出,照我屋南隅。負暄閉目坐,和氣生肌膚。初似飲醇醪,又如蟄者蘇。外融百骸暢,中適一念無。曠然忘所在,心與虛空俱。 ”冬日里,曬曬暖陽,實在是人間美事。閉目靜坐,身心舒暢,心神安寧,寵辱偕忘,無比放松。
冬日的陽光是大自然的恩賜,也是一種慰藉。昔日的花草全都枯了枝葉,呈現(xiàn)出衰敗的模樣,在冬天的寒冷面前,它們無法用自己的艷麗裝點世界,只能俯首稱臣,淪為枯枝敗葉。樹木也顯得格外孤獨,挺立著枝干,瑟瑟地抖動著。這樣的世界,只有一輪暖陽是唯一的一抹亮色,是我們在荒寒之際的溫暖慰藉。
背風的地方,是曬太陽最好的所在。一天,一地,一椅,一人,還有一輪太陽,簡單干凈的空間里,正可以放松身心。冬日的陽光,不熱烈,不強悍,不霸道,是位溫柔的慈母,她用一雙溫暖的手撫摸著你,把縷縷柔情一點點撒向你。曬上一會兒暖陽,你的背上、胸前、臉頰都是熱的,仿佛被輕輕吻過一樣。那種溫熱的感覺,應(yīng)該是最恰到好處的溫度,多一分則熱,少一分則冷。
曬在冬日暖陽下,微閉著眼睛,或者干脆閉上眼睛打個盹兒,你會覺得陽光慢慢照進了心里。 “初似飲醇醪,又如蟄者蘇。外融百骸暢,中適一念無。 ”果然真切。在暖陽下曬一會兒,你會覺得陽光真的是有味道的。記得看過孩子們寫的作文,他們說,陽光好香。以單純的赤子之心體驗陽光的味道,真的是香的呢!暖陽如酥,芬芳四溢。靜靜地坐在陽光下,四周安靜極了,可你分明又聽到了陽光的聲音。陽光如音符,落地有聲,彈奏的是一曲歡快動聽的小調(diào),讓人心生愉悅和幸福。
“曠然忘所在,心與虛空俱。 ”曬在暖陽下,雖然沒什么儀式感,但有點類似佛家打坐的作用,拋除雜念,能夠讓人靜心,悟道,獲得心靈的輕松。人生是場修行,抽出時間來面對自己,也是一種修行。
曬在冬日暖陽下,真的是人間美事??墒?,你有多久不在暖陽下曬太陽了?你總說,太忙了。真的那么忙嗎?
在暖陽下曬一刻鐘,你就知道了自己為什么這么忙,就明白了人生能忙出什么。
在暖陽下曬一刻鐘,發(fā)個呆,打個盹,做個夢。站起來,起身走,不帶走一絲塵埃。
來源:青島晚報