保元湯
【組成】 鯽魚一條,牛肉一斤切碎（肉餡），豬爪一個(gè)（或雞爪2個(gè)），紅棗八枚，山楂五枚。
【來(lái)源】 博醫(yī)養(yǎng)生論壇
【主治】 （功效）強(qiáng)身健體，提高免疫力。
【用法】 以上諸物放入紫砂保元鍋內(nèi)，煲八至十小時(shí)，湯呈金黃色，不膩，忌放調(diào)味料，口服。
無(wú)意之間聽(tīng)同事跟我說(shuō)起這個(gè)保元湯，而且還有醫(yī)院賣鍋，然后又說(shuō)誰(shuí)都喝了幾年了，效果相當(dāng)棒，而且說(shuō)了里面的用料，我感覺(jué)出鍋以后的味道應(yīng)該還能不錯(cuò)，于是就特意在網(wǎng)上訂的 博醫(yī)堂的紫砂鍋，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)買這鍋還要排隊(duì)啥的。
沒(méi)想到沈陽(yáng)賣這個(gè)鍋的淘寶店就在文翠路上，很近很近，連郵費(fèi)都省了，店主人不錯(cuò)，送下了樓，還特意囑咐怎么用。
現(xiàn)在我們就開始一起做吧~
首先，到了市場(chǎng)買了鯽魚一條，買的告訴他要一斤多點(diǎn)的，人家直接反映就是，你做湯吧。我楞，是啊?？磥?lái)我家這邊做保元湯的不在少數(shù)襖！??！
然后又去買牛肉，我說(shuō) 瘦的 來(lái)一斤，那女的瞅瞅我，做那個(gè)什么保元湯吧。
我。。。。 又弄了一斤牛腩準(zhǔn)備做咖喱牛肉。
然后又買了一個(gè)白白胖胖的豬蹄子，直接讓他給切成8塊。
出門買了1.5的山楂，大棗家里有。
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