人有七情六欲，就必然有喜怒哀樂。人生有幸福愉快，也就必然有煩惱。世界上令人煩惱的事情很多，人生想繞也繞不過去。這里所說的煩惱和前一種并非是毫無聯(lián)系的，而且往往有因果關(guān)系，外在的煩惱太多了，讓人應(yīng)付不了了，最后就造成了內(nèi)在的煩惱。
其實，煩惱人生多半來自于煩惱的積淀，煩惱的事情多了，又得不到解決，人又總是把它們埋藏在心里，解不開，丟不掉，你說生活煩惱不煩惱?
久而久之，煩惱的人總是把自己放在受苦受難的地位上，自己給自己制造惡劣的情緒，好像什么不好的事情都是沖著自己來的，所以對什么事都不感興趣，都不滿，都厭煩，找不到一點(diǎn)生活的意義來。
對生活一厭煩，就極容易在人與人之間制造隔閡。在煩惱人眼里，一切人都是一錢不值的，包括自己。厭倦自己也厭倦他人，結(jié)果總是喋喋不休地批評別人。挑刺、埋怨，小題大作，最后必然又是自尋煩惱。
煩惱有時來源于記憶，煩惱人生總是和過去一些不愉快的事糾纏在一起。他總是牢記自己受到過多少次打擊，別人有多少次辜負(fù)了自己的期望，對自己不友善，總是自己對己說："我真倒霉，我總是受到不公正的待遇。"與此同時，很少或者根本不會想到一些愉快的事情，即使偶然想到，會馬上分析它們的反面，使自己的思想一直集中在那些不好的假想上面。你說，這時人生還有什么高興事可言?
煩惱人生還有一種難以解開的痛苦。這就是老是預(yù)料著什么倒霉的壞事出現(xiàn)。任何事情還沒有開始，他就先想到了失敗和糟糕的結(jié)果。而這樣往往會造成一個惡性循環(huán)，他愈是相信將有什么壞事出現(xiàn)，那它們多半就會產(chǎn)生。比如，他去參加一個舞會，本來就料想自己會沒人理睬，于是就呆呆地坐在角落里，與別人的情緒格格不入，結(jié)果也就自然被人冷落了。
按照佛家的說法，人生煩惱來自于人有七情六欲，所以人要從煩惱中解脫出來，那就要先去掉人的貪欲與蒙蔽?？磥?，煩惱人生是人類永遠(yuǎn)面對的一個問題。
