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男性，認為理想的女性的條件是有一頭烏黑的頭發(fā)。這種自古就象征女性美的黑發(fā)，至今仍然深受重視。男性也不例外，如果擁有滿頭烏黑的頭發(fā)，會使人顯得有“年輕感”?，F(xiàn)代男女為了保護頭發(fā)，都會細心挑選洗發(fā)水、潤發(fā)精、摩絲、發(fā)膠等。

　　但事實上流行在生活中的染發(fā)、燙發(fā)，以及各種發(fā)料都會不同程度損害發(fā)質?，F(xiàn)代人為了保護發(fā)質，就直接的使用發(fā)霜、潤發(fā)精等物，殊不知頭發(fā)是人體的一部分，必須由體內(nèi)保護著手。

　　毛發(fā)是受腎經(jīng)支配，因此想使毛發(fā)有光澤，就要有正常的腎經(jīng)，并要提高它的機能。烏黑的頭發(fā)除了美觀之外還能顯得有朝氣，對工作也會有所助益。如果滿頭白發(fā)，外表會顯得憂郁，會喪失工作欲望，影響自己的心情。

　　治療穴位及指壓法

　　能使毛發(fā)具有光澤，是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉穴”。涌泉代表腎經(jīng)，它位于腳底中央洼處（將腳趾用力向內(nèi)彎曲時產(chǎn)生洼槽，然后用指壓，感到會痛之處即是），按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效，必須堅持練習。

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