▼
今日導(dǎo)讀
這是一篇干貨滿滿、指導(dǎo)性很強(qiáng)的家長經(jīng)驗(yàn)分享。作者16歲的女兒因?yàn)橹囟纫钟艉徒箲]，遠(yuǎn)離校園8個(gè)月，又在今年成功復(fù)學(xué)，且在校克服了各種困難、實(shí)現(xiàn)了平穩(wěn)過度，孩子的心情也越來越愉悅。
孩子是如何實(shí)現(xiàn)在較短的時(shí)間內(nèi)以較好的狀態(tài)順利復(fù)學(xué)的？孩子的媽媽非常詳細(xì)、具體、且毫無保留地分享了自己的種種做法和經(jīng)驗(yàn)，并將它們歸納成三個(gè)“力”：女兒的愿力、家長的推力、學(xué)校的拉力。三力共同驅(qū)動(dòng)，助推孩子開心回歸校園。
希望這位媽媽的行動(dòng)思路和成功經(jīng)驗(yàn)，能夠給到迷茫中的家長朋友們，一些啟發(fā)和信心。
我的女兒今年16歲，曾被醫(yī)院診斷為重度焦慮和重度抑郁，自去年11月12日開始斷斷續(xù)續(xù)請(qǐng)假后，徹底不去上學(xué)，在家休整了八個(gè)月。
今年8月22日，女兒開開心心回到了學(xué)校，在校期間，雖偶爾有起伏，但孩子都堅(jiān)強(qiáng)地挺過來了，而且身體不舒服的頻率越來越少了，喜悅的感覺越來越多，和我們分享的事情也越來越正面，自信心和價(jià)值感也慢慢恢復(fù)起來了。
在此，我祝福女兒健康、自信、有力量、越來越好！下面，和家長朋友們分享一下我陪伴女兒成功復(fù)學(xué)路上的一些經(jīng)驗(yàn)。
我總結(jié)了一下自己的行動(dòng)思路，并把成功因素簡(jiǎn)單分成了三個(gè)“力”：女兒的愿力、家長的推力、學(xué)校的拉力。對(duì)我們來說，女兒的復(fù)學(xué)與這三個(gè)力息息相關(guān)，這三個(gè)力，缺一不可。
孩子想要上學(xué)的愿力，是復(fù)學(xué)路上最關(guān)鍵的一個(gè)因素。如果孩子內(nèi)心沒有真正想要回歸校園的渴望和動(dòng)力，那么父母做再多的努力，可以說都是無用功。而想要激發(fā)孩子內(nèi)在的前進(jìn)動(dòng)力，也需要家長們智慧的引導(dǎo)和堅(jiān)定的信念。
激發(fā)孩子上學(xué)的愿力，我是這樣做的：
一、堅(jiān)定信念
堅(jiān)定信念后，還需要讓愛在家中流動(dòng)起來。父母要靈活踐行“三不”，分清和孩子的界限，對(duì)孩子做到不求不助、有求必應(yīng)，持續(xù)緩和孩子和家人之間的關(guān)系。
我呢，是從看到家人點(diǎn)點(diǎn)滴滴的優(yōu)點(diǎn)開始，并發(fā)自內(nèi)心真誠的贊美。我建立了一個(gè)家庭群，并把它的作用發(fā)揮到極致。
早上，我會(huì)在群里問早安，并寫些正能量的話語，比如女兒比往時(shí)起得早，我會(huì)在群里說：早早早！太陽露出了笑臉，花兒微微一笑，鳥兒說你為什么起得比我早。并發(fā)“9.9”紅包慶祝。
每逢節(jié)日也如此，遇到家人生日、結(jié)婚紀(jì)念日等，我會(huì)早早做好安排，一家人好好去外面慶祝，換個(gè)輕松的環(huán)境，也會(huì)令人心情舒暢。
再比如，我在工作上取得成績或遇挫折時(shí)，也在群里如實(shí)分享，剛開始，只有我和老公互動(dòng)，再到后來，女兒也參與進(jìn)來了，什么話題都討論，說得好的我及時(shí)肯定，最后討論晚上去哪聚餐，我請(qǐng)客，由女兒訂餐，給女兒更多的自主權(quán)，女兒非常樂意去做。
就這樣，我們每天忙碌而不忘分享快樂或挑戰(zhàn)，努力而精彩地活著，女兒默默地看著，她心里也一定在想：我爸媽每天都這么充實(shí)而有意義的活著，我也該回到我的軌道了。
三、積極地做好我能做的事
雖然孩子躺平了，可我并沒有閑著。
我從班主任那里了解孩子平時(shí)跟哪些同學(xué)走得近，我要來她們的聯(lián)系電話，聯(lián)系她們并私下邀請(qǐng)她們，讓她們保持跟女兒的聯(lián)系，不讓她完全脫離學(xué)校。
她們也經(jīng)常告訴女兒學(xué)校的一些趣事，老師上課的進(jìn)度及八卦新聞等，她們還時(shí)不時(shí)問她什么時(shí)候來學(xué)校，說沒有她在，學(xué)校生活太無趣了，如果再不來，就去跟她一起躺平的等等的話。這是來自朋友和同學(xué)的拉力，讓她不滅上學(xué)的愿力。
四、抓好開學(xué)季的關(guān)鍵時(shí)機(jī)
一、父母要堅(jiān)定而有力量
經(jīng)過在郁金香家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，我已學(xué)會(huì)了如何讓自己開心，如何讓自己充滿自信、陽光、內(nèi)心喜悅而有力量，愛自己、愛生活、遇事不慌、如如不動(dòng)、心平氣和、專注傾聽、看到孩子的痛苦，我心疼她，不給建議，重在引導(dǎo)，調(diào)整好心態(tài)，能量滿滿迎接美好的一天。
我永遠(yuǎn)堅(jiān)信：父母的愛是孩子的最好良藥。
二、做好入學(xué)前的充分準(zhǔn)備
首先，我和女兒的班主任建立好鏈接，女兒是請(qǐng)長假的，準(zhǔn)備復(fù)學(xué)時(shí)，我提前二十天跟班主任溝通，選擇性地把孩子現(xiàn)在的恢復(fù)情況告知他，爭(zhēng)取得到班主任的理解與支持，并說些感恩的話語，感謝他一直以來用愛心、耐心、責(zé)任心照顧著女兒。
其次，鏈接科任老師，得到他們的理解和幫助是非常必要的。女兒已有八個(gè)月沒有摸課本，對(duì)學(xué)習(xí)充滿了恐懼不安，為了打消她的顧慮，我努力爭(zhēng)取得到科任老師的助力。
下面，是我在微信上聯(lián)系女兒的數(shù)學(xué)老師時(shí)，說的一番話。
假如孩子是休學(xué)的，待到復(fù)學(xué)的前一、兩個(gè)月，建議認(rèn)識(shí)一下學(xué)校分管教學(xué)的副校長或教務(wù)主任，因?yàn)樗麄冐?fù)責(zé)分班，多與其保持溝通，從那里聯(lián)系到新的班主任，鏈接上新的班主任，力爭(zhēng)得到他的幫助。
家長不要等到報(bào)到那天，急急忙忙地帶孩子前往學(xué)校，可能會(huì)遇到不必要的麻煩，有的班主任嫌棄抑郁癥孩子，會(huì)找各種理由拒絕接納孩子，孩子懷著希望去，帶著失望歸，給孩子帶來了極大的打擊，孩子想上學(xué)的愿力可能就此被澆滅了。
三、做孩子各種情緒的容器
女兒在校期間，我能接到她的電話，是一件多么開心的事情，我愉悅、穩(wěn)穩(wěn)地接住。
女兒說到身體不舒服時(shí)，我說：嗯，謝謝你告訴媽媽，媽媽看見了你的難受，在努力適應(yīng)，甚至很崩潰，對(duì)吧？同時(shí)也看到了你的堅(jiān)持、頑強(qiáng)和毅力，在努力克服困難，真的很不容易，媽媽心疼你，謝謝你信任媽媽，需要媽媽怎么做才能幫到你？我們一直陪著你，支持你、愛你！
假如有的孩子住學(xué)校不習(xí)慣，提出出去租房或走讀，我們?cè)诒ＷC安全的情況下，建議首先看到孩子的需求，看到孩子想上學(xué)而現(xiàn)實(shí)遇到各種阻力的無助與迷茫，只要是合理的，在我們的能力范圍之內(nèi)，盡量滿足。
再比如，女兒打電話給我，說要請(qǐng)假，我說：嗯，學(xué)習(xí)了這么久，確實(shí)很累了，需要休整一下，媽媽支持你，你想請(qǐng)多少天你自己定哈。最后女兒只請(qǐng)了一天，晚上又回學(xué)校了。
孩子提出的要求，只要是合理的，我會(huì)毫不猶豫地答應(yīng)，不問原因，此刻，女兒感受到我是真正的關(guān)心她，而不是擔(dān)心落下功課，她的心定會(huì)向我敞開。
記?。?/span>允許而不擔(dān)心，是所有事情向好發(fā)展的開始，遇到問題，先看到孩子的情緒及背后的需求，共情ta，再去處理事情，問題往住引刃而解，并向著你期望的方向發(fā)展。
四、做好周末的陪伴工作
一、班主任的助力
由于我充分地做好了前期工作，讓女兒得到了班主任的理解與支持，開學(xué)那天，有三名熱心、愛心并與女兒關(guān)系較好的同學(xué)來校門口迎接她，班主任還在班里舉辦了簡(jiǎn)短的歡迎儀式，讓她沒有感覺那么孤單，而倍感班集體的溫暖。
平時(shí)，班主任也會(huì)私下找班里最熱心的同學(xué)，有意無意地關(guān)心著她，去哪兒都喊著她、帶著她，還讓尖子生輔導(dǎo)她，慢慢的，女兒就融入了群體生活。
剛開始，女兒還沒能做到準(zhǔn)時(shí)進(jìn)教室，有時(shí)會(huì)遲到點(diǎn)，或睡眠嚴(yán)重不足，有時(shí)上課打瞌睡，或趕不及早上的跑操，班主任通通理解并允許她，給她慢慢適應(yīng)的時(shí)間，不至于那么緊張，女兒便可以在相對(duì)寬松的接納環(huán)境里，平安無事的度過每一天。
二、科任老師的幫忙
科任老師在女兒學(xué)習(xí)上的幫助是不可忽視的，老師在精神上給予孩子鼓勵(lì)、撫慰、一縷縷陽光照進(jìn)了女兒的心里。
班主任和科任老師的理解與支持，是女兒成功復(fù)學(xué)的動(dòng)力保障，因?yàn)閷W(xué)校是全封閉式管理，這點(diǎn)尤為重要。我愛莫能助，唯一能做的就是默默祝福。
就這樣，女兒的情緒在學(xué)校，被老師們一點(diǎn)點(diǎn)的看見、允許、撫慰，她的自信心、價(jià)值感也在慢慢的提升，每次打電話回家，她的心情都是輕松愉悅的，分享的事情也越來越正面。
聯(lián)系客服
