根據(jù)一些研究發(fā)現(xiàn)很多男人的壽命通常都是比女人更短一些的，這也是因為男人在平時的時候不太注意保養(yǎng)自己的身體，所以導致了有的時候甚至會把一些小病熬成大病，尤其是男人在到了一定的年紀之后，身體各項機能也會出現(xiàn)走下坡路的情況，身體的各項器官也可能達不到原先的工作效率，這樣一來就很容易導致我們的身體出現(xiàn)更多的問題，所以說若是在平時的時候還不注意保養(yǎng)的話，那么就更容易導致我們的身體出現(xiàn)問題，通常一些壽命比較長的男人身體通常都會有這四個貢獻，看看你占了幾個呢，希望你全中。
壽命比較長的男人，一般都有這4個“共性”，你占了幾個呢？
1、不抽煙喝酒
大多數(shù)男人在日常生活中都有著抽煙喝酒的習慣，但是抽煙喝酒對我們身體傷害真的是非常大的，我們也都知道，如果一個人經常吸煙的話，那么他們出現(xiàn)肺癌的幾率也是比較大的，一年當中死于肺癌的人數(shù)基本上已經達到了幾十萬，尤其是到了中年的時候，身體的各項機能也開始慢慢的下降，如果這個時候還不改正一些壞的生活習慣的話，那么就更容易導致我們的壽命出現(xiàn)受損的情況，所以說在平時的時候一些不抽煙喝酒的人壽命也是比較長的。
2、喝水
通常一些壽命比較長的男人在平時的時候都有著非常好的生活習慣，比如說在平時的時候每天都會堅持喝水，這樣也能夠更好的幫助我們的腎臟進行保養(yǎng)。如果在日常生活中總是熬夜或者是喝一些碳酸飲料的話，那么也會給我們的腎臟加重一些負擔，長時間也會導致我們的腎臟出現(xiàn)功能損傷的情況，也會影響到我們的壽命。若是一個男人在日常生活中能夠做到堅持喝水的話，那么我們體內的毒素和垃圾也會更好的排出我們的體外，這樣我們的身體也會更加的長壽。
3、經常體檢
一般情況下，男人在出現(xiàn)一些小疾病的時候，都會選擇不去醫(yī)院，而是去一些藥鋪里買一些藥物吃，雖然說有的疾病可以通過這樣的方式治療，但是有一些疾病如果不經過及時的治療的話，那么也會導致我們的身體出現(xiàn)更大的問題，很多大病都是從小病開始慢慢拖出來的，所以男人在出現(xiàn)身體疾病的時候也一定要去醫(yī)院進行檢查，免得出現(xiàn)更大的問題。
4、生活作息規(guī)律
通常一些作息習慣比較規(guī)律的男人壽命也都是比較長的，如果在平時的時候經常熬夜的話，那么也會導致我們的生命受到一定的影響，尤其是男人在到了45歲之后。如果還不調整自己的生活作息狀態(tài)的話，那么就更容易導致我們的身體出現(xiàn)問題，還容易加大，我們出現(xiàn)心腦血管疾病的情況，更不利于我們身體的保養(yǎng)。
