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婚姻中的“七年之癢”,到底癢在哪里?

有人說,婚姻是一座圍城,城內(nèi)的人一身束縛滿是疲憊,城外的人一邊恐婚又滿懷期待。

于是城內(nèi)的人開始提倡“周末夫妻”,城外的人自封“單身貴族”。

我見過那些經(jīng)過多年婚姻生活又回到單身的中年大叔,也見過雖然奔三卻談婚色變的都市麗人,在當(dāng)今社會,婚姻似乎變得不那么重要,上一代人可能想不到,有一天結(jié)婚會成為人生中可有可無的選擇。現(xiàn)代人對它有著多種多樣的情緒:喜歡、害怕、向往、抗拒等等。

沒有人再期待理想的婚姻,任何一場轟轟烈烈的戀愛,走過浪漫的結(jié)婚典禮,都會毫不例外的落到現(xiàn)實的塵埃中,要走進(jìn)柴米油鹽的世界,經(jīng)歷雞毛蒜皮的磨煉。

婚姻意味著責(zé)任與親情,意味著在需要在一定程度上放棄自我,由個體,變?yōu)榧彝ィ@其實是與人的本能和天性相悖的。

道金斯在《自私的基因》中有一句話:新人結(jié)婚的時候,不應(yīng)該將手搭著圣經(jīng)說無論貧窮富貴,健康疾病都至死相伴而是把手放在《進(jìn)化心理學(xué)》和《自私基因》這兩本書上宣誓:“我將違背我的天性,忤逆我的本能,永遠(yuǎn)愛你”。

所以,不管是愛情還是婚姻,注定不會是一路平坦的,我們經(jīng)常聽到一個詞,叫做七年之癢,說的就是愛情和婚姻在七年后,會因為種種原因進(jìn)入一段危險時期,它最早源自于1955年上映的美國電影《七年之癢》。

所謂的七年之癢,其實是很難避免的,長時間的相處,使得處在親密關(guān)系中的兩人,彼此之間的接觸更全面而細(xì)致,戀愛初期的神秘感逐漸消失,彼此吸引的那些”閃光點“開始讓人產(chǎn)生審美疲勞,取而代之的是彼此缺點的無限放大,加之,兩人開始共同應(yīng)對各種各樣的現(xiàn)實問題,在此基礎(chǔ)上,兩人便極容易產(chǎn)生摩擦。
拿婚姻來說,柴米油鹽、家長里短足以讓兩人應(yīng)接不暇,情趣、激情與浪漫早已損耗殆盡,生活變得平淡而瑣碎,這時候,夫妻間開始有了爭吵,有了疏離,也便有了“癢”。
七年之癢,其實也是愛情和婚姻當(dāng)中的一道考驗,褪去了激情和新鮮感的親密關(guān)系中,暗藏著各種各樣的危機(jī),有些情侶或夫妻能夠處理得當(dāng),化險為夷,而有一些人卻只能在不斷的爭吵中不歡而散,將“癢”變成了“痛”!
朋友阿K,新時代的好青年,與女朋友五年戀愛,兩年婚姻,到今年正好第七年,最近,夫妻倆在家里的交流明顯變少,也經(jīng)常莫名其妙的鬧矛盾,他開始焦慮不安,害怕自己過不了“七年”的坎兒。
面對“七年之癢”,真的有必要如此焦慮嗎,“七年”從來都不是婚姻的坎,不會處理婚姻中的問題,才是婚姻中最大的坎。
一、為何是”七年“?
從生物神經(jīng)學(xué)上來說,愛情其實是由于相關(guān)的人和事物促使人腦產(chǎn)生大量激素而導(dǎo)致的結(jié)果。
而控制人產(chǎn)生愛情的激素并不會一直都存在,人的細(xì)胞隨時都在進(jìn)行新陳代謝,完成一次整體的新陳代謝需要七年,而每七年,大腦會出現(xiàn)一個倦怠期,在此時,控制愛情的激素會明顯減少或消失,從而,會讓人對目前的愛情產(chǎn)生倦怠或否定心理,我們所說的“七年之癢”,在一定程度上是有科學(xué)依據(jù)的。
但是,這種“癢”,并不存在人人都會經(jīng)歷、七年就會出現(xiàn)的必然性。
美國賓夕法尼亞州某大學(xué)研究小組訪問了4000對夫婦并跟蹤了20年之久,結(jié)果顯示,婚后14年才是夫妻或情侶感情生活的重要關(guān)口,不少男女是在共同生活了14年后分道揚鑣的。而成功度過“十四年之癢”的夫妻也曾經(jīng)多次產(chǎn)生過離婚的想法,只不過因為子女、經(jīng)濟(jì)等問題才選擇繼續(xù)。
不難發(fā)現(xiàn),隨著婚姻生活的延續(xù),特別是對那些過著單調(diào)、乏味夫妻生活的人來說,對現(xiàn)有婚姻生活特別是性生活失去興趣和激情乃至感到厭倦的情況,“癢”似乎會或遲或早地到來。
不存在完美的婚姻,在任何一段婚姻里,至少都存在1000次想離婚的沖動。
所以,“七年之癢”的真正意義并不在那個“七年”,而在于“癢”,不止是“七年之癢”,還有“十年之癢”,“廿年之癢”,它因人而異,卻同樣是婚姻生活的大敵。
二、“癢”從何來?
心理上的“癢”往往是一種處在矛盾中的狀態(tài),即想而不能,即不得不,表示急切的想要改變目前的狀態(tài)卻由于種種原因而不得不安于現(xiàn)狀,往往是處于欲望發(fā)泄與壓制共存的狀態(tài)。
由此基礎(chǔ)上看,所謂婚姻中的“七年之癢”,則代表著婚姻中遇到了一些誘因,又或者說是心理上產(chǎn)生了一些諸如厭倦的情緒,讓夫妻倆不滿足于當(dāng)前的婚姻狀態(tài),而引發(fā)的一系列低氣壓情緒。
愛情、婚姻以及任何一段人際關(guān)系都需要“經(jīng)營”,歸根結(jié)底,“癢”來自于雙方對關(guān)系的“經(jīng)營不善”。
在婚姻生活中,夫妻雙方朝夕相處,彼此之間的接觸越來越真實、全面、細(xì)致,神秘感逐漸消失,加之一系列生存問題接踵而至,人們疲于應(yīng)付來自于社會、人際、職場、家庭和子女等方方面面的實際問題,這些都會使日常的夫妻生活變得平淡無奇而黯然失色。
愛情與婚姻的根本區(qū)別也在這里,有些心理學(xué)家認(rèn)為,所謂七年之癢的原因其實很簡單,很大程度上來自于一成不變所帶的厭倦。
很簡單的道理,一碗香噴噴的面,不管多么美味,日復(fù)一日的吃,總會失去興趣變得冷漠。
在電影《愛情呼叫轉(zhuǎn)移》中,有一幕讓人印象深刻,徐崢扮演的男主和妻子結(jié)婚多年,他了解妻子的一舉一動,甚至穿什么衣服,晚餐吃什么:
她正在做飯,一樣的炸醬面,一樣無聊的電視劇。
在某個一如往常的傍晚,他看著妻子吃著飯,平靜地提出了離婚。妻子先是一愣,隨后同樣冷靜的追問理由:
“你外面有人了?”
“沒有?!?/span>
“是我哪里做得不好?”
“沒有?!?/span>
妻子窮追不舍地追問,男主忍無可忍的爆發(fā):
你在家里永遠(yuǎn)穿這件紫色的毛衣、永遠(yuǎn)穿這件紫色的毛衣,我最煩紫色了知道嗎,我最討厭看見紫色;
刷牙的杯子得放在擱架的第二層,連個印兒都不能差;
牙膏必須得從下往上擠,那我從中間擠怎么了?我愿意從當(dāng)中擠怎么了?
每星期四次,永遠(yuǎn)是炸醬面、電視劇、電視劇、炸醬面;
還有,你吃面條的時候,能不能不要嘬著那個面條打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?
這就是厭倦的真實體現(xiàn),任何一件小事,任何一個細(xì)節(jié),都可能成為壓垮夫妻關(guān)系的最后一根稻草,都可能讓人“癢”的發(fā)狂。
什么樣的夫妻關(guān)系最讓人厭倦呢?
總結(jié)起來很簡單,疏忽和束縛,這像是兩個對立面,但其實就是這樣,任何關(guān)系中都會有這樣的對立面,重要的就是如何去平衡。
疏忽,即忽略,缺乏理解和關(guān)懷,這種關(guān)系的致命之處就在于,雙方極少產(chǎn)生交流,進(jìn)而失去共同話題,在一身疲憊,滿心苦楚時得不到安慰和鼓勵,在接連碰壁,事事不順時得不到接納與認(rèn)可,此種情況下產(chǎn)生的“癢”是“渴望型”的。
而束縛,很容易理解,空間太狹窄,總會讓人窒息,這樣的關(guān)系很容易出現(xiàn)在缺少安全感的婚姻里,但同時,就如彈簧一樣,束縛和壓力帶來的結(jié)果也極具爆發(fā)性,這種“癢”是“掙脫型”的。
三、如何“止癢”?
“七年之癢“,其實是愛情和婚姻里的一記警鐘。
就像是生理上的癢,是皮膚作出應(yīng)激反應(yīng)時傳送給大腦,讓人知道某個部位此刻正受到外界“襲擊”,或者有病變的危險,這種現(xiàn)象極為正常,不管是撓一撓,又或者是就診涂藥,癢總會消失的。
婚姻里的”癢“也同此理,及時“止癢”才是最好的“治療法”。
同樣一碗香噴噴的面,今天吃香辣,明天吃清淡,今天加牛肉,明天加蔬菜,新鮮感是避免厭倦最有效的方法。
電影《愛情呼叫轉(zhuǎn)移》的徐崢夫婦,多一點溝通,多一些交流,雙方多一些體諒,彼此再營造一些浪漫,情況可能會大不相同。
有一個詞,叫以痛之癢,有一句話是說,長痛不如短痛,但在大部分人的婚姻里,并不適用,因為只是”癢“而已,它不可避免的存在,卻也有防治的良方。
這也就需要我們直面婚姻中的”癢“,直面婚姻中出現(xiàn)的各種問題,然后雙方共同努力,及時解決。
1、調(diào)整期待
和我們結(jié)婚的那個人,不一定是異性中最優(yōu)秀的。
過高的期待會帶來巨大的反差,所以接納對方,最先接納的應(yīng)是對方的“缺點”。
電視劇《知否》中有一句臺詞,與人相守,最終依靠的還是那最低處。
我們很容易因為一個人的相貌、才華、財富亦或其他愛上他,這些“最高處”吸引著你,但如果一直保持著這種執(zhí)念,長時間相處下來,所暴露的諸如懶散、自私、花心等“最低處”則會讓你遭受極大的落差,這段關(guān)系也就面臨著“癢”的考驗。
所以,調(diào)整自己的期待,并明白是否能接納對方的“最低處”,往往是一段關(guān)系能否長久的關(guān)鍵。
2、保持溝通
溝通,即交流。要說愛情或婚姻里最好的狀態(tài)是什么,那一定是永遠(yuǎn)有話可說。
在咖啡廳、餐館這樣的場所,免不了的要等人等餐,這時若觀察四周,會發(fā)現(xiàn)一些有趣的現(xiàn)象。
很多情侶、甚至是夫妻,相對而坐,氣氛多是沉默的。多是顧自捧著手機(jī),或者干脆發(fā)呆,上菜之后,也只是夾菜吃飯,偶爾給對方夾點菜,再說些不痛不癢,不咸不淡的話。比如“這個好吃,多吃點”。
當(dāng)然,也會看到一些很“賞心悅目”的情侶??傆幸蝗嗽谡f話,眉眼之間電光火石,一人說話,另一人或托腮或托下巴,很陶醉的在聽,然后一起吃飯。長長的話緩緩的絮叨,淡飯?zhí)饻恢挥X也就入了肚。就算最后盯著空盤空碗,也能饒有趣味的嬉鬧一番。
這樣的畫面始終是太少,坐在旁桌,也覺得甚是歡喜。
其實,最終讓感情變得淺淡無味的,不是所謂的失了新鮮感,而是兩人再在一起時,搜腸刮肚也無話可說。
那種感覺要怎么形容呢,大概就是你在紅樓,而他卻在西游。
或許雙方的興趣和工作領(lǐng)域不同,平時多是接觸不同的人群,而兩人,想榨果汁一樣,榨干彼此的人生經(jīng)歷,就再無半點開疆拓土的意思。
或許是兩人不看報不讀書,生活慢慢變的乏味,除了在手機(jī)上看了些有趣的段子或新聞互相轉(zhuǎn)發(fā)看了一看,胸中則空白如紙。
等到醞釀好的情話講干凈,這段關(guān)系就變得越來越艱難苦澀。
言語,是表達(dá)我們內(nèi)心的重要方式,兩人相處,不可能總是在床上度過,本質(zhì)其實就是溝通,交換思想、分享憂,則是讓這段關(guān)系不那么無聊最簡單而有效的方式。
3、獨立共生
共生,生物學(xué)名詞,說的是兩種生物所形成的緊密互利關(guān)系,即相互依存,相互依賴,共同生長。
將這個概念遷移到婚姻中,夫妻雙方存在共同的利益,從而緊密的結(jié)合在一起,不可分割,這樣的關(guān)系,的確足夠強大。
但是,以利益捆綁為基礎(chǔ)的婚姻關(guān)系,還不算最完美的,而彼此獨立又相互共生的關(guān)系,才足夠誘人。
什么意思呢?
我一個人可以過的很好,我不會依賴你,你也不要太依賴我,我們的結(jié)合純屬強強聯(lián)合,我盡全力幫助你,也會因為你變得更強大,我們不需要為了鞏固婚姻而作出某種犧牲,我們的婚姻也不需要我們?nèi)ケWo(hù),相反應(yīng)該是婚姻在保護(hù)我們。
這樣的婚姻,是足夠堅固的,兩個步調(diào)一致的人,縱然有了“癢”,而對方就是“止癢”的人。
在彰顯個性的時代,誰都不愿委屈自己,所謂的七年之癢,不過是普遍意義上,大多數(shù)人在感情世界里,從熱戀、激情、到無趣、疲憊、逃離的心態(tài)軌跡。
它無從考證卻又大概率的存在,以至于讓人望而生畏。
婚姻并不可怕,它只是人生中一段可有可無的過程,是一個尤為重要的選擇,和無數(shù)個人生選擇一樣,它意味著得到,也也意味著失去,不管是“七年之癢”,還是”四年之癢“,或是”十年之癢“,其實都一樣。
因為在愛情或婚姻里,最大的考驗只是人性,和時間。
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