你好;便宜黨參也有高貴人參效果當心不當吃參 心血管疾病上身愛美 吃參抗老又亮膚memoSARS疫情嚴重吃參可增強免疫力但是需要依據(jù)個人體質服用否則容易有出現(xiàn)許多反效果及后遺癥哪些人不適合單獨吃參高血壓急性感染患者糖尿病腫瘤癌癥患者燥熱體質 忌：人參、東洋參、黨參陽氣虛弱 忌：沙參、西洋參、玄參不當吃參后遺癥胸悶心臟病失眠拉肚子中風食欲降低高血壓口臭口渴便秘或腹瀉參家族人參：野山參生曬參(白參)石柱參(紅參)高麗參人參須黨參玄參沙參丹參西洋參(粉光參、花旗參)東洋參參屬性西洋參：甘苦 涼東洋參：甘 苦溫沙參：甘 涼人參：甘 微苦微溫玄參：甘苦 咸寒黨參：甘 平丹參：苦 微寒參作用部位五臟：人參五臟：東洋參心：丹參肺：沙參腎：玄參肺、腎：西洋參脾、胃：黨參人參特色野山參：野生人參 生長期長 功效好 價錢昂貴生曬參：又稱白參 栽培參直接曬乾而成排毒刮舌苔法用具：鐵湯匙方法：由舌根處輕輕前往 刮除舌苔人參特色石柱參：又稱紅參 呈暗紅色高麗參：產於朝鮮 形似紅參但較大人參須：為人參的細根 作用溫和人參挑選訣竅結實不僵硬潤澤而不濕乾凈而不乾燥人參五臟養(yǎng)生雞人參須 1把 麥冬 5錢刺五加 1.5錢 黃精 5錢雞腿 2只 新鮮山藥 半斤當歸 3錢 蔥 姜 適量菊花 3錢 米酒 適量枸杞 5錢東洋參小檔案作用和人參相似 但功效較弱宜：陽氣虛弱美容功效：亮膚、美顏東洋參美顏茶材料東洋參 1錢當歸 1錢黃精 3錢白芷 5分七葉膽 5分玫瑰花 6-10朵丹參小檔案功效：除煩安神活血化瘀涼血消腫忌：虛寒體質丹參保心茶材料：丹參 5分麥冬 5錢龍眼肉 3錢人參片 1錢沙參小檔案品種：北沙參、南沙參功效：滋陰清肺 祛痰解熱忌：風寒咳嗽 肺胃虛寒沙參保肺茶材料：沙參 5錢紅棗 6枚東洋參 3錢冬蟲夏草 1錢玄參小檔案又名：元參味最苦功效：保腎 降壓 潤喉 滋陰降火 清熱解毒宜：燥熱體質玄參保腎茶材料：玄參 2錢菊花 2錢山藥 5錢枸杞 5錢西洋參小檔案又名：花旗參 粉光參 巴參功效：補氣滋陰 強壯鎮(zhèn)靜 降血壓忌：易腹瀉者宜：陰虛有熱西洋參保肺腎茶材料西洋參 1錢黃耆 1錢薄荷 5分玫瑰花 9-12朵黨參小檔案功效：補氣補血宜：氣血不足黨參保脾胃茶材料黨參 3錢玉竹 3錢茉莉花 5分迷迭香 5分每天建議參攝取量(每日)西洋參：1-2錢人參：1-3錢東洋參：1-3錢丹參：1-3錢玄參：1-3錢沙參：3-5錢黨參：3-5錢
