国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
14個(gè)關(guān)鍵部位決定女人一生健康

14個(gè)關(guān)鍵部位決定女人一生健康

發(fā)表時(shí)間:2013-11-19 16:25來源:三九養(yǎng)生堂
 
女性的身體健康,與其衣食住行都有著密不可分的關(guān)系,那么在日常生活中有哪些關(guān)鍵部位的保養(yǎng)決定的女性的健康呢?今天我們就帶您一起來了解一下關(guān)系著女人一生健康的14個(gè)關(guān)鍵部位。

  14個(gè)關(guān)鍵部位決定女性健康

  作為女性你知道與健康相關(guān)的身體重要部位嗎?專家總結(jié)出與女性健康至關(guān)重要的14個(gè)部位,繪制出了一份需要特別保護(hù)的“身體健康地圖”。

  1、頭發(fā)

  女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次,那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%??茖W(xué)家研究顯示,從1980年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以這么高是因?yàn)橹暗哪切┤景l(fā)劑含有致癌物質(zhì)過多?!吧铑伾娜景l(fā)劑更容易導(dǎo)致女性患上癌癥?!笨茖W(xué)家表示染發(fā)不利于養(yǎng)生。

  2、眼睛

  隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多。使用電腦時(shí),人的眼睛長時(shí)間盯著屏幕,從而導(dǎo)致青光眼。另外女性抽煙也會誘發(fā)青光眼。

  3、鼻子

  每周至少三次、每次半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)有益于提高人的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)女性的呼吸道抗擊各種細(xì)菌的侵襲。

  4、皮膚

  烈日天氣,女性要注意特別保護(hù)自己的皮膚,因?yàn)殚L時(shí)間暴露在烈日下會引發(fā)皮膚癌。女性一定要懂得充分使用防曬霜等物品保護(hù)自己的皮膚。

  5、乳房

  生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。英國癌癥研究專家認(rèn)為,當(dāng)女性生育第一個(gè)孩子的時(shí)候,就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長,還可以令女性患乳腺癌機(jī)率降低4。3%。

  6、心臟

  如果一年中體重減少或者增加10磅(斤),那么女性心臟的健康就會受到明顯損害,阻礙血流與心臟之間的循環(huán)。因此,為了心臟健康,女性一定不要過于苛刻減肥。

  7、肺、膀胱和腎

  在英國每年大約有11。4萬人死于吸煙,這個(gè)數(shù)字是交通事故、自殺等死亡人數(shù)的6倍。吸煙要為30%的癌癥患者負(fù)責(zé)、為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負(fù)責(zé)。最新研究指出,吸煙還會誘發(fā)膀胱癌、牙病和腎病。

  8、臀和手腕

  出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物,因?yàn)樗粌H可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,而且還緩解壓力。
9、生殖系統(tǒng)

  每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)服用避孕藥超過5年的女性患子宮癌的概率增加3倍,服用避孕藥超過10年則增加4倍,增加不孕不育的風(fēng)險(xiǎn)。

  10、腸

  沒有孩子會增加人患結(jié)腸直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。

  11、肝臟

  適量飲酒有助于人體健康,但是酗酒無疑會導(dǎo)致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝臟是人體的一個(gè)重要部位,因此女性一定要保護(hù)好它。

  12、膝蓋

  肥胖會增加膝蓋和臀部的負(fù)擔(dān)。人在跑步和急走的時(shí)候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。30到40歲的女性因?yàn)榉逝謮毫α钕ドw和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。

  13、腿

  長時(shí)間待在狹隘的空間中,活動(dòng)受限,使得血液循環(huán)不良及黏稠度增加,造成腿部深處靜脈形成血栓,血栓若順著血流到肺部或腦部,將引起肺栓塞或腦中風(fēng),甚至?xí)?dǎo)致死亡。女性工作一段時(shí)間之后最好站起來走一走,做一些腿部運(yùn)動(dòng)操。

  14、踝和腳

  女性一定不要穿過高的高跟鞋,特別是細(xì)跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)高出男性兩倍,還會增加扭傷腳踝的危險(xiǎn)。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
這九個(gè)部位決定女人好看不好看,可惜很多女人都疏忽了!
身體健康地圖
哪些身體部位決定女人健康?
女性應(yīng)關(guān)注14個(gè)部位的健康
女性的這14個(gè)部位至關(guān)重要,千萬要保護(hù)好,做個(gè)美麗健康的女人!
女人身體最脆弱的14個(gè)部位
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服