01
我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句很美麗的話,某人立即知道遇上了他的正確的配偶,也就是說(shuō),“我正遇見(jiàn)我的美好未來(lái)?!?/p>
02
從熱戀中蘇醒,是愛(ài)情的先決條件。
03
許多大男子主義者是依賴于女性的,許多極端的女權(quán)主義者,是離不開(kāi)男人的。
04
唯有男人以女人原本的樣子尊重她,女人也以男人原本的樣子尊重他,伴侶關(guān)系才可能成功。
05
如果男性繼續(xù)在母親的影響范圍內(nèi),那么在母親的雌威下,他以后很可能成為一個(gè)情感騙子和調(diào)情高手,但他無(wú)法成長(zhǎng)為一個(gè)珍惜女人并維持長(zhǎng)久伴侶關(guān)系的男人,無(wú)法成為一個(gè)好的爸爸,也無(wú)力維持一段平等的男女關(guān)系。他必須放棄那最原始、對(duì)親密的對(duì)母親的依附關(guān)系,去接受父親的影響。
06
當(dāng)男人和女人尋找某個(gè)人來(lái)滿足他們的要求時(shí),其實(shí)在內(nèi)心深處,他們是想找一個(gè)母親。他們一定會(huì)失望的。
07
當(dāng)有人在伴侶關(guān)系中認(rèn)為自己有權(quán)苛責(zé)、教育或者改變另一半,這是假設(shè)自己擁有只存在于父母對(duì)孩子的權(quán)力,結(jié)果常常是另一半因?yàn)閴毫ψ兊檬桦x,并且在關(guān)系外尋找平衡及出口。
08
愛(ài),讓人感恩的愛(ài),就是我們贊同他如他所是,完完全全如他所是。
09
沒(méi)有平衡就沒(méi)有伴侶關(guān)系,這是一個(gè)鐵律。
10
每一次回首,都是在逃避幸福的恩賜。
11
一個(gè)憎恨自己母親的人,能去愛(ài)誰(shuí)呢?
12
人必須要有勇氣才可以得到幸福。當(dāng)幸福來(lái)臨的時(shí)候,有些人會(huì)說(shuō):“我還有一個(gè)問(wèn)題沒(méi)有解決”,這樣他就會(huì)遠(yuǎn)離早已得到的幸福。
13
男女如果共同生活了一段日子,最終仍沒(méi)能結(jié)婚,就意味著:一方仍然期待有更好的人選出現(xiàn),伴侶因此會(huì)受到嚴(yán)重的傷害。即使他們終于結(jié)婚,傷害仍會(huì)保留。不過(guò),也有彌補(bǔ)的方法,伴侶雙方互相對(duì)望,告訴對(duì)方:“我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到你真正的價(jià)值了?!?/p>
14
缺少愛(ài)的人,對(duì)愛(ài)才有恐懼。
15
嫉妒是一套不需讓自己有罪惡感,同時(shí)也能擺脫伴侶的把戲:嫉妒的一方可以將關(guān)系失敗的原因推給另一方。
16
關(guān)于伴侶的事,基本上很簡(jiǎn)單。如果他們相互凝視,他們的心靈會(huì)相遇。兩個(gè)人的心靈若是相遇,便會(huì)產(chǎn)生愛(ài)。這兩顆心靈有它們的方法互相遇上,但心靈不容許個(gè)人占據(jù)對(duì)方的心靈。人只可以見(jiàn)到心靈,卻無(wú)法擁有。
17
不是關(guān)系的數(shù)量使人滿足,而是關(guān)系的本質(zhì)讓人滿足。
18
每一個(gè)與我們親密相遇的人,對(duì)我們來(lái)說(shuō),都是命運(yùn)。無(wú)人能逃脫,無(wú)論你我。
19
在關(guān)系中的每一次沖突,都是一次分離。
20
人類沒(méi)有其他任何行為比性愛(ài)更能夠達(dá)到生命的和諧與圓滿。
21
女人跟隨男人,
男人服務(wù)于女人。
22
伴侶治療的首要措施是找出誰(shuí)給予較多,誰(shuí)接受較多,然后將施與受帶回平衡。
23
只有透過(guò)孩子,男人和女人的結(jié)婚才能牢不可破。
24
就像樹(shù)根提供了大樹(shù)的養(yǎng)分一般,伴侶對(duì)彼此的愛(ài)也滋養(yǎng)了他們對(duì)子女的愛(ài)。
25
如果男人或女人只是為了好玩或是為了找人來(lái)照顧自己,這樣關(guān)系的基礎(chǔ)就像建立在流沙上一般的脆弱。
26
為了要成為一個(gè)男人,兒子必須放棄他對(duì)生命中第一個(gè)女人——母親的愛(ài),為了要成為女人,女兒必須放棄她對(duì)生命中第一個(gè)男人——父親的愛(ài)。
27
愛(ài)的成功實(shí)踐,最基本的意義是來(lái)自相互承認(rèn)對(duì)方的需求,并且愿意給予對(duì)方所缺乏的。以及愿意接受對(duì)方給予自己所缺乏的,這就是伴侶關(guān)系的基礎(chǔ)。
28
在伴侶關(guān)系中,如果一方被要求付出超過(guò)他所得到的回報(bào),伴侶關(guān)系會(huì)受到危害,愛(ài)會(huì)因此冷淡下來(lái)。
29
在伴侶關(guān)系中,我們總希望從對(duì)方身上獲得自父母那里無(wú)法滿足的愛(ài),但對(duì)父母的愛(ài)若是沒(méi)有實(shí)踐,伴侶關(guān)系中的愛(ài)也無(wú)法成功。
30
很多伴侶關(guān)系想盡辦法要改變對(duì)方,使他(她)變成和自己一樣,這將注定失敗。
31
不論分手有什么原因,解決的方法總是要求尊重前任伴侶。
32
為了維持他們各自獨(dú)特的存在,男人必須在男性朋友的聚會(huì)中,補(bǔ)充并強(qiáng)化他的男性能量,而女人必須在女性友人的聚會(huì)中,補(bǔ)充并強(qiáng)化她的女性能量。
33
男人和女人之間的愛(ài)是什么意思?
他們彼此贊同對(duì)方,如他們所是。兩人都知道,他們彼此是不同的。
34
男人和女人是不一樣的,但是是平等的。當(dāng)伴侶雙方都承認(rèn)這一點(diǎn),他們的愛(ài)就有更大的機(jī)會(huì)。
35
如果伴侶中的一方舉止如同一個(gè)有教育權(quán)威的人,也就是他認(rèn)為必須要教育對(duì)方——這是他從他的父母那里學(xué)來(lái)的——那么最安全的方法,就是擺脫這個(gè)人。
36
伴侶關(guān)系中最深的需求是什么?它最終取決于什么?我很確定,取決于歸屬的安全感。對(duì)方會(huì)留在我身邊。我們一直在一起,我們可以一輩子彼此信賴。我有他在,他有我在。
37
當(dāng)伴侶關(guān)系中出現(xiàn)問(wèn)題,通常是因?yàn)楦改干矸菀幌伦颖劝閭H關(guān)系更重要了。
38
如果在一段關(guān)系中,一個(gè)人還沒(méi)有完成成長(zhǎng),而另外一個(gè)人需要為此買單,那么通常情況下就無(wú)法平衡。因此可以觀察到,接受了如此之多的人通常會(huì)離開(kāi)這段伴侶關(guān)系。
39
只有當(dāng)性關(guān)系根植在對(duì)彼此的尊重中時(shí),它才能成功。
40
一個(gè)認(rèn)為自己比自己的母親更好的女人,對(duì)男人沒(méi)有尊重。她也不理解男人,而且她基本上也不需要男人。
41
一個(gè)女孩怎樣有能力成為一個(gè)女人,并能尊重和擁有另外一個(gè)男人呢?當(dāng)她將自己放在母親旁邊——作為小的。
42
男人要在父親身上學(xué)會(huì)尊重妻子,而女人要在母親身上學(xué)會(huì)尊重丈夫。
43
單身男人可以將某個(gè)女人放在心上榮耀他,其中分量最重的當(dāng)然是男人自己的母親,借由這樣,男人仍會(huì)感到完整。
44
造成酗酒問(wèn)題的其中一個(gè)重要原因就是,女人不尊重男人。
45
我們必須放下完美伴侶的概念,這種概念十分殘忍,毫無(wú)人情味可言。
46
進(jìn)入親密關(guān)系時(shí),我們常抱著完整、圓滿的期待,實(shí)際上,每一段關(guān)系都會(huì)像是死亡的過(guò)程。在關(guān)系中的每一次沖突都是一次分離。
47
憤怒通常是愛(ài)的替代,以愛(ài)接近某人遠(yuǎn)比以憤怒更具有挑戰(zhàn)性。
48
當(dāng)伴侶關(guān)系中的受害者不愿意表達(dá)生氣或是恨意,關(guān)系中的交流就停滯了。只有當(dāng)受害人將他所受到當(dāng)傷害回報(bào)另一半,關(guān)系才能重新開(kāi)始。
49
提升、療愈伴侶關(guān)系當(dāng)方法:以愛(ài)及善意增加對(duì)另一半的回報(bào)。
50
兩性的結(jié)合只是短暫的,而非永恒。
51
當(dāng)我們涉及世界奧秘時(shí),我們要忘記那些適用于我們已知當(dāng)關(guān)系中的事物,就好像當(dāng)我們?cè)诤Q笾杏斡镜臅r(shí)候,我們要忘記不斷流進(jìn)來(lái)的江河。當(dāng)我們到達(dá)目標(biāo)的時(shí)候,要忘記來(lái)時(shí)的路。
52
只有性的實(shí)現(xiàn)才會(huì)讓男人和女人變成一對(duì),同時(shí)也只有它會(huì)讓一對(duì)伴侶變成父母。
53
當(dāng)施與受達(dá)到平衡時(shí),伴侶關(guān)系才能成功。
54
如果一方給得太多,超過(guò)另一方報(bào)答的意愿或能力時(shí),伴侶關(guān)系也會(huì)結(jié)束。
55
我們對(duì)平衡的需求約束著愛(ài),限制著愛(ài)。
56
當(dāng)伴侶中一方做另一些事情刺痛或傷害另一方,受傷的一方必須回報(bào)一些事情來(lái)造成同樣的傷痛和困難,以便保持付出和接受之間的平衡。但是,這種方式不能破壞愛(ài)。當(dāng)受傷的一方感覺(jué)到高高在上,而不能彎下腰來(lái)根據(jù)愛(ài)需要適當(dāng)?shù)膱?bào)復(fù)對(duì)方時(shí),那么就不可能得到平衡。
57
在性關(guān)系中,伴侶中每個(gè)人都可能受到最深的傷害。只有當(dāng)性關(guān)系根植在對(duì)彼此的尊重中時(shí),它才能成功。
58
伴侶關(guān)系中,如果受害的一方試圖寬恕做錯(cuò)事的人的罪責(zé),好像她自己有權(quán)利這么做一樣,那么,這對(duì)關(guān)系的破壞性更大。
59
愛(ài)意需要有承擔(dān)適當(dāng)罪責(zé)的勇氣。
60
如果一方堅(jiān)持保持自己的清白感,另一方的罪責(zé)就不會(huì)結(jié)束,他們之間的愛(ài)就會(huì)枯萎。
61
我們很容易把從天而降的好運(yùn)看作一種威脅,是讓人焦慮不安的東西。心底里會(huì)相信我們的幸福會(huì)引起其他人的嫉妒,引起命運(yùn)的嫉妒。誠(chéng)懇地感激之情會(huì)減少這種焦慮。然而,在其他人的不幸面前肯定自己的好運(yùn)是需要謙恭和勇氣的。
62
大量的付出和接受,讓我們感到富足和幸福。
63
愧疚和無(wú)愧常常會(huì)相互調(diào)換外殼,愧疚會(huì)表現(xiàn)的和無(wú)愧一樣,而無(wú)愧就像愧疚。外表騙人,只有借助最后的結(jié)果,我們才知道什么是真實(shí)的。
64
我們?cè)诟冻龅臅r(shí)候,就會(huì)覺(jué)得自己有權(quán)利,我們接受的時(shí)候,就會(huì)感到有義務(wù)。
65
你要知道,當(dāng)女人跟從男人的時(shí)候,實(shí)際上,大多數(shù)家庭運(yùn)作得會(huì)更好。
66
男性的主要目的就是為女性服務(wù)。
67
男女之間的關(guān)系在最開(kāi)始的十五分鐘內(nèi),就必須要運(yùn)作得很好,如果不是的話,就算了吧。因?yàn)槭宸昼妰?nèi)所有的規(guī)則都建立好了,之后沒(méi)有什么事情會(huì)改變。
68
為了伴侶之間的愛(ài),我們就必須放棄最原始、最親密的愛(ài)——小時(shí)候?qū)Ω改傅膼?ài)。
69
一個(gè)男孩只有擺脫對(duì)母親的情感依附后,他才能投入于伴侶之間,成為獨(dú)立的男子漢。
70
如果女性繼續(xù)在父親的影響范圍內(nèi),做爸爸的乖女兒,她也許可以成為其他人的親密伴侶,但無(wú)法成為一個(gè)完全成熟的女性。她很難成為一個(gè)平等的伴侶,也很難成為一個(gè)好媽媽。
71
在伴侶關(guān)系中,過(guò)度付出的那一方是在破壞這段關(guān)系。因?yàn)楦冻鎏嗟哪且环绞蔷佑跈?quán)力的位置,在逼迫他人。如果我給了太多,我就像個(gè)媽媽了。
72
男人在男人的天地里,補(bǔ)充他的男性能量,女人則在女人們的天地里補(bǔ)充她的女性能量。他們必須在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候暫時(shí)離開(kāi)伴侶,以便補(bǔ)充他們的能量。
73
男人按女人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求女方,女人按照男人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求,男女之間才有可能形成聯(lián)結(jié)。
74
如果一個(gè)男人還維持在兒子找媽媽的狀態(tài),或是一個(gè)女人維持在女兒找爸爸的狀態(tài),他們的伴侶之間的愛(ài)也許會(huì)很熾熱,但他們之間的關(guān)系絕不是成熟的男女關(guān)系。這一類的伴侶也許會(huì)有一段甜蜜的日子,但當(dāng)他們有了孩子后,三者之間的關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)極大的困惑,需要艱難的調(diào)整。
75
想要第二次的愛(ài)獲得圓滿,必須承認(rèn)和尊重第一任伴侶。
76
我們與第二任伴侶之間的親密關(guān)系不論是在聯(lián)系強(qiáng)度方面還是在關(guān)系素質(zhì)方面都比不上第一任關(guān)系,也沒(méi)有必要相比。但這并表明第二任關(guān)系但愛(ài)意和歡樂(lè)會(huì)少一些,相反,第二任關(guān)系通常比第一任關(guān)系更歡欣、更美滿。
77
伴侶之間非常融洽,是指他們相同程度地付出,相同程度地接受,相同程度地需要對(duì)方和滿足對(duì)方,對(duì)對(duì)方的作用和價(jià)值表示認(rèn)同和尊敬。他們之間是平等的,不是絕對(duì)相同的。
78
非常融洽的伴侶之間平衡地付出和收取,為了維護(hù)這個(gè)平衡,每一方必須盡其所能地滿足對(duì)方,并坦然接受對(duì)方的風(fēng)險(xiǎn)。
79
愛(ài)會(huì)超越個(gè)人習(xí)俗和社會(huì)文化,去遵守自然的根本法則。
80
愛(ài)常常是有代價(jià)的,常常讓人感到愧疚。
81
想要順利發(fā)展伴侶之間的關(guān)系,就必須認(rèn)真、慎重地評(píng)估從原生家庭帶來(lái)的價(jià)值觀和生活模式,并相互交換其中對(duì)伴侶關(guān)系發(fā)展有益的部分。
82
原生家庭中沒(méi)有處理好的問(wèn)題,往往是新關(guān)系出現(xiàn)障礙的主要原因。
83
如果孩子長(zhǎng)期生活在母親的影響下,就很難成長(zhǎng)自立;如果伴侶中的一方太強(qiáng)大,伴侶之間就無(wú)法發(fā)展出成熟的愛(ài)。
84
第一個(gè)孩子的出生把伴侶間的感情推到了極高點(diǎn)。
85
男人和女人結(jié)合在一起,他們首先成為伴侶,而后才能成為父母。伴侶關(guān)系在父母關(guān)系之前出現(xiàn),擁有優(yōu)先權(quán)。
86
有些情況下,有些人不可能或不希望結(jié)婚生孩子。如果充分意識(shí)到放棄的東西的價(jià)值,理性地做出選擇,她就能從這不容置疑的損失中獲取女性力量,升華為新的生活方式。男人也可以用同樣的方式獲取男性力量。
87
尊重那些自己沒(méi)有選擇的事物,會(huì)讓自己的生活出現(xiàn)截然不同的面貌,在失去的同時(shí),卻有意外的收獲。
88
以男人來(lái)說(shuō),競(jìng)爭(zhēng)是為了做人上人,然后就能得到某一個(gè)或是數(shù)個(gè)女人的青睞。
89
每個(gè)人都有自己的生命之路,其中,一部分是我們自己選擇的,但也有一部分是伴侶帶來(lái)的,并不是真正任由我們選擇。那一部分處理起來(lái)很棘手。
90
通常,當(dāng)伴侶中的一方嫉妒時(shí),這一關(guān)系就已經(jīng)結(jié)束了,只是雙方?jīng)]有意識(shí)到或不愿面對(duì)罷了。
91
有些人害怕被拋棄,而無(wú)意識(shí)地將伴侶推開(kāi)。她們?yōu)樽约褐圃炜謶?,寧愿被拋棄也不選擇分手。
92
伴侶關(guān)系中,有很多的嫉妒產(chǎn)生,嫉妒白熱化之后,伴侶們常常很難理順雙方之間的關(guān)系。要么分手,要么強(qiáng)留,兩種痛苦必選其一。如果選擇留下來(lái),那就保持原來(lái)的關(guān)系模式,不要奢望有多大改變。
93
處在不滿意的關(guān)系中卻不斷地希望情況會(huì)有所改變,是最糟糕的了。但是,大多數(shù)伴侶卻熱衷這一選擇。
94
一個(gè)人要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)全新、廣闊的生活空間,總覺(jué)得會(huì)傷害某些人,因此總覺(jué)得又點(diǎn)名不正、言不順。人們的行為,似乎是用自己的痛苦來(lái)平息伴侶的痛苦,或者是要讓別人覺(jué)得自己師出有名。離婚的過(guò)程為什么如此漫長(zhǎng),這就是原因之一。
95
當(dāng)分手最終不可避免時(shí),雙方都會(huì)面臨新的機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)。如果一方抱著自己的痛苦不放,不給自己重新創(chuàng)造新生活的機(jī)會(huì),對(duì)開(kāi)拓美好事物的機(jī)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷,那么另一方想要獲得自由也是困難重重。
96
對(duì)于系統(tǒng)來(lái)說(shuō),為了愛(ài)發(fā)展順利、結(jié)出碩果,系統(tǒng)內(nèi)的平衡環(huán)境是其中一個(gè)關(guān)鍵因素。付出更多的愛(ài)來(lái)彌補(bǔ)系統(tǒng)中的不平衡,是不成功的。
97
那些自吹自擂、趾高氣揚(yáng)、飛揚(yáng)跋扈的好像很有男人味的男人,實(shí)際上還只是處在母親的寶貝兒子階段。
98
兩人很難干脆地分手,常常是因?yàn)樗麄儧](méi)有完全接受對(duì)方所付出的一切。
99
聯(lián)結(jié),既是愛(ài)的獎(jiǎng)賞,又是愛(ài)的代價(jià)。。
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