暑假來(lái)臨，孩子撒歡了，一群家長(zhǎng)卻心累了。
前幾天，朋友向我吐槽：
“我邊工作邊陪他寫(xiě)作業(yè)，本來(lái)以為能工作帶娃兩不誤，母慈子孝，歲月靜好。
沒(méi)想到才兩天，我倆就相看兩生厭了。”
仔細(xì)想想還真是，理想中的陪娃學(xué)習(xí)畫(huà)面：
我工作來(lái)他寫(xiě)字，我做飯來(lái)他讀書(shū)，和和氣氣共相伴。
實(shí)際畫(huà)面：
寫(xiě)作業(yè)，不催著，就不動(dòng)；
玩手機(jī)，不罵著，就不關(guān)……”
陪娃學(xué)習(xí)前，老母親內(nèi)心：“不發(fā)火，不罵娃，多尊重，多理解?！?/p>
陪娃十分鐘后：“算了，我先去讀會(huì)《活著》?！?/p>
有時(shí)候網(wǎng)上看到別人家的孩子，不用父母催，自己每天回家主動(dòng)寫(xiě)作業(yè)，完成后還加幾套練習(xí)題，父母平時(shí)啥都不操心，孩子次次考A+。
每次看到這些，老母親都羨慕到流淚：“這樣自律自覺(jué)的孩子，能不能給我來(lái)一打?！?/strong>
但其實(shí)，孩子身上的區(qū)別，也大多和父母的引導(dǎo)有關(guān)。
家庭者，人生最初之學(xué)校也。一生之品性，所謂百變不離其宗者，大抵胚胎于家庭中。
沒(méi)有天生自律的孩子，所謂自律，是靠父母的“管”而養(yǎng)成好習(xí)慣。
真正的教育不是放縱孩子的散漫和天性，而是通過(guò)管教和約束幫助孩子打磨人生。自律是反人性行為
最近，一個(gè)詞條“意想不到的自律生活”火了。
不少孩子拍視頻以詼諧的方式展示自己在暑假的“自律生活”。
視頻中，孩子們一開(kāi)始都斗志昂揚(yáng)地立志假期一定要自律，甚至做好暑假規(guī)劃。然而，放假前的想象畫(huà)面是這樣：早睡早起、好好學(xué)習(xí)、鍛煉身體；
放假后的真實(shí)畫(huà)面卻是這樣：睡的起不來(lái)、各種追劇、打游戲。好真實(shí)。
說(shuō)的不就是我嗎！
上一秒：我要自律，下一秒：timi。
假期結(jié)束后悔不已。
這種間接性努力，持續(xù)性“擺爛”，好像已經(jīng)成為了孩子們的日常。
他們習(xí)慣了自己的散漫，放縱著自己的惰性，逐漸把不自律的小毛病融入日常而養(yǎng)成習(xí)慣。
總覺(jué)得學(xué)習(xí)不如刷手機(jī)快樂(lè)，做題不如睡懶覺(jué)舒坦，總是給予自己無(wú)數(shù)個(gè)放縱的借口。
其實(shí)，孩子之所以容易沉迷游戲、刷劇，卻很難對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，是因?yàn)榇竽X在興奮的時(shí)候會(huì)分泌一種多巴胺的物質(zhì)。
有研究表明，多巴胺作為一種神經(jīng)傳導(dǎo)物，能傳遞興奮及開(kāi)心的信息。
當(dāng)人們玩游戲時(shí)會(huì)變得興奮、快樂(lè)，大腦就開(kāi)始產(chǎn)生更多的多巴胺，這種快樂(lè)讓人很難抵抗，讓人慢慢上癮從而深迷其中；
而人們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候更多的感受只有枯燥乏味，自然也就無(wú)法深迷其中了。當(dāng)孩子不斷重復(fù)刷短視頻、打游戲、看劇時(shí)，多巴胺的刺激閾值就會(huì)越來(lái)越高，分泌的多巴胺也就越來(lái)越少，相應(yīng)的快感就會(huì)慢慢變淡。
生活中，當(dāng)孩子習(xí)慣了輕松而又高刺激的娛樂(lè)體驗(yàn)，就不太能享受看書(shū)、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)這種費(fèi)力又低刺激的活動(dòng)。所以大多孩子本能渴望“擺爛”的生活是可以理解的，畢竟自律的確是反人性的行為。
也正是如此，父母的“他律”在此時(shí)才顯得更加重要。
所謂自律
周杰倫在節(jié)目中曾分享練琴經(jīng)歷：
兒時(shí)，周杰倫媽媽要求他每天練習(xí)兩個(gè)小時(shí)的鋼琴，不禁有人提問(wèn)：“但是你小時(shí)候真的能那么聽(tīng)話(huà)嗎？”
“其實(shí)沒(méi)有，從小就很羨慕其他小朋友。”
他一邊在屋里練琴時(shí)，一邊聽(tīng)著外面嬉鬧聲，不止一次懊惱地想：為什么我要學(xué)鋼琴！“但是現(xiàn)在真的就是很感謝她，所以我寫(xiě)了《聽(tīng)媽媽的話(huà)》?！?/strong>
正是因?yàn)閶寢尩亩酱俨硼B(yǎng)成了他堅(jiān)持每日練琴的習(xí)慣，即便他現(xiàn)在有了極高的成就，卻依然保持著好習(xí)慣。
其實(shí)，每一個(gè)自律的孩子都是靠父母“管”出來(lái)的。愛(ài)玩是孩子的天性，因此更需要父母嚴(yán)格管教、時(shí)刻監(jiān)督，適當(dāng)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。才是真正的富養(yǎng)
有一種品質(zhì)可以使一個(gè)人在碌碌無(wú)為的平庸之輩中脫穎而出，這個(gè)品質(zhì)不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。
管好孩子的自律，才能讓他在未來(lái)成長(zhǎng)道路上發(fā)光發(fā)熱，不會(huì)因?yàn)閼猩⒍?shí)現(xiàn)理想的機(jī)會(huì)。
當(dāng)孩子學(xué)了一小會(huì)兒就坐不住鬧著看電視、玩游戲等娛樂(lè)項(xiàng)目時(shí)，可以嘗試給他定一個(gè)目標(biāo)。比如：你現(xiàn)在休息的話(huà)，只能休息五分鐘，但如果你踏實(shí)學(xué)習(xí)一小時(shí)，就能休息半小時(shí)，或者看一集動(dòng)畫(huà)片。用適當(dāng)?shù)难舆t滿(mǎn)足鍛煉去“管”住娛樂(lè)，孩子長(zhǎng)大后養(yǎng)成習(xí)慣就會(huì)享受延遲滿(mǎn)足帶來(lái)的高級(jí)快樂(lè)。2.“管”好習(xí)慣，學(xué)會(huì)規(guī)劃現(xiàn)在的孩子之所以會(huì)拖延，就是因?yàn)樽陨頉](méi)有規(guī)劃意識(shí)。當(dāng)然，孩子在小時(shí)候很難有這種時(shí)間規(guī)劃、任務(wù)規(guī)劃的意識(shí)和習(xí)慣，作為家長(zhǎng)就要幫助孩子做規(guī)劃，并且要嚴(yán)格要求、時(shí)時(shí)監(jiān)督。
比如：今天做幾篇作業(yè)，完成后要做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等，完成好這些任務(wù)才能進(jìn)行休息。好習(xí)慣不是一時(shí)養(yǎng)成的，更不是孩子自覺(jué)養(yǎng)成的，而是在父母一次次的嚴(yán)格規(guī)劃過(guò)程中逐漸養(yǎng)成的。當(dāng)孩子習(xí)慣了父母的嚴(yán)格規(guī)劃，慢慢的也就擁有規(guī)劃意識(shí)、養(yǎng)成規(guī)劃自己的好習(xí)慣。天天在家打麻將的父母，是很難教會(huì)孩子讀書(shū)的，我認(rèn)為在中國(guó)的教育里面，最值得吐槽的就是家長(zhǎng)。
一個(gè)放縱自己的父母，沒(méi)有說(shuō)服力讓孩子自覺(jué)自律。作為父母，說(shuō)千次百次不如做一次，只有以身作則，才能讓孩子在熏陶下學(xué)會(huì)自律。
點(diǎn)個(gè)【在看】，愿每一個(gè)孩子都能享受自律的高級(jí)快樂(lè)，收獲世界的贊美和欣賞，更愿每一位父母，都能“管”好孩子的自律，成為孩子成長(zhǎng)道路上的引路人。
