你看看外面，每一個(gè)人都很辛苦。你覺(jué)得給我們送外賣(mài)的人不辛苦嗎？節(jié)目組蹲在地上對(duì)半天稿子不辛苦嗎？所以你憑什么要?jiǎng)e人了解你的辛苦？，人生萬(wàn)般皆苦，唯有自渡。你不必向任何人傾訴你的苦衷，因?yàn)檫@個(gè)世界上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。自己的傷痛，自己撫平；自己的苦，自己咽下。只有自己，才是自己唯一的靠山和避風(fēng)港，不要想著能依靠誰(shuí)，
靠誰(shuí)都靠不住，哪怕是最親近的人。人生本來(lái)孤獨(dú)，路要自己一步步走，苦要自己一點(diǎn)點(diǎn)吃，沒(méi)有誰(shuí)能頂替你。孤獨(dú)是什么？孤獨(dú)就是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的站立，無(wú)論任何時(shí)候，我們都要明白，要靠自己打出一片“江山”，無(wú)論誰(shuí)離開(kāi)你，你都能過(guò)得很好，而不是動(dòng)不動(dòng)就崩潰、不堪一擊。生活不同情弱者，凡事發(fā)生，必有原因。別靠別人。
靠別人就輸了，人生實(shí)苦，唯有自渡。人啊，活著的一生，就是苦難的一生。人生不如意十之八九。人無(wú)百日好，花無(wú)百日紅。月盈則虧，水滿(mǎn)則溢。看透了因果，便也釋然了。
活著，總有磨難，總有挫折，總有坎坷，總有泥濘。 但也有陽(yáng)光滿(mǎn)懷，月光盈袖，星光照亮行程，希望之光點(diǎn)亮夢(mèng)想，塵世很苦，成年人的世界，從來(lái)都沒(méi)有容易可言，所以，我們一定要學(xué)會(huì)自渡，所有生活中的苦，唯有靠自渡才能撐過(guò)去，因?yàn)樯钍悄阕约旱?，與他人無(wú)關(guān)。
每個(gè)人的生活都不容易，每個(gè)人生來(lái)都是孤獨(dú)的，百般滋味，他人難悟，唯有自渡才能不斷跨越萬(wàn)水千山的苦，沒(méi)有人會(huì)管你曾經(jīng)歷過(guò)什么，或者走過(guò)多混亂的路，外人看的只是結(jié)果，感同身受是假的，有些事自己心里明白就好，你要積蓄你的能量，眷顧你的善良，變得勇敢起來(lái)，當(dāng)這個(gè)世界越來(lái)越壞時(shí)，
希望你能越來(lái)越好，萬(wàn)般皆苦，唯有自己獨(dú)處。人生如茶，品過(guò)方知濃淡。生活不是單一的甜，也有苦澀，更會(huì)有酸楚，只有經(jīng)歷才能懂得，生活萬(wàn)般皆苦，唯有自渡，你的眼里都是星辰大海，所見(jiàn)即是溫柔，生活本來(lái)就不易，何必用無(wú)謂的抱怨去消磨自己可貴的青春。
人生路漫漫，你我相遇又分離。聚散總有時(shí)，只要我們?cè)?jīng)彼此真心的付出過(guò)，這一切也就沒(méi)什么遺憾了吧！這世上，誰(shuí)能說(shuō)自己不辛苦？可是，我們不能要求世上每個(gè)人，都能理解、認(rèn)同自己的辛苦。同樣的，就算眾人不理解、不鼓勵(lì)自己，自己還是得繼續(xù)往下走。
人生只管努力向前奔跑，才能學(xué)會(huì)欣賞沿途的風(fēng)景原來(lái)也很美！人年紀(jì)越大越發(fā)現(xiàn)，成年人的生活一切，都只能靠自己，成年人的生活早已不在朋友圈，而在真真實(shí)實(shí)的經(jīng)歷當(dāng)中，體驗(yàn)當(dāng)中，就像年輕的時(shí)候，可以把自己的情緒，毫無(wú)負(fù)擔(dān)地發(fā)泄在朋友圈當(dāng)中，越來(lái)越發(fā)現(xiàn)這只是一種幼稚和不成熟的行為，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)為自己的情緒負(fù)責(zé)，終其一生，人能走到最后，
靠的都是自己，，最好的風(fēng)水在我們的心里。佛菩薩再慈悲、再偉大，你自己的因果還需你自己去了，靠誰(shuí)都不行。因此，我們要自渡、自覺(jué)。自己度自己、自己覺(jué)悟。你自己不知道去改變、不從心底懺悔，誰(shuí)又能真正度化了你呢？
總之，“眾生艱苦，唯有自渡”這個(gè)短語(yǔ)可以用在各種需要人們自我拯救、自我調(diào)節(jié)、自我成長(zhǎng)和自我提升的情境中。它提醒人們要相信自己，勇敢面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，
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