夏季是萬物生長茂盛的季節(jié)。漢代董仲舒說：“陽長居大夏，以生萬物?！庇捎诖藭r(shí)天暑下迫，地濕上蒸，所以是一年中陽氣最盛的季節(jié)，氣溫高，陽光充足，人體的新陳代謝最旺盛。
艾灸是溫壯元陽、激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、調(diào)動(dòng)與開發(fā)機(jī)體潛能、健身防病的傳統(tǒng)方法。艾灸補(bǔ)充陽氣，扶正祛邪，補(bǔ)益強(qiáng)身，能激活提高免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)內(nèi)通外，增強(qiáng)應(yīng)激能力。
季節(jié)交替陰陽變化之時(shí)，正是年老、久病、體弱等人群加重病情、誘發(fā)宿疾和易生新病的時(shí)期。節(jié)氣灸則選擇各節(jié)氣對人體臟腑功能有影響的穴位進(jìn)行艾灸，利用艾絨燃燒產(chǎn)生的藥熱之氣，對穴位進(jìn)行熏灼、溫熨，以激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，溫通氣血，調(diào)整陰陽，幫助機(jī)體順應(yīng)自然界的變化，最大限度地調(diào)動(dòng)機(jī)體的潛能，以應(yīng)變環(huán)境、抵抗疾病，從而達(dá)到防病、治病的目的。
夏天艾灸結(jié)合了環(huán)境熱、人體內(nèi)熱、艾灸本身的熱度，借助特定的穴位、溫?zé)岬乃幬镞M(jìn)行灸治，艾本身就有溫通、活血化瘀的作用，燃燒后，可以使熱氣內(nèi)注，把深伏在人體內(nèi)部的寒邪驅(qū)逐體外，使人體陽氣充沛，艾灸的作用就是溫通經(jīng)絡(luò)、扶正驅(qū)邪、培補(bǔ)氣血。
根據(jù)自然界的氣候變化對人體的影響，依據(jù)“春夏養(yǎng)陽”原則，采取夏季養(yǎng)心，長夏養(yǎng)脾胃，夏季飲食調(diào)養(yǎng)，冬病夏治等干預(yù)措施，并選取灸法作為干預(yù)手段可達(dá)到治未病之防病、治病的目的。所以夏季順應(yīng)外界高溫環(huán)境和人體內(nèi)部的特點(diǎn)，結(jié)合艾灸，治療陽氣不足甚至元陽不足導(dǎo)致的疾病是最佳季節(jié)。
而“督灸”和“任脈灸”又是所有灸法中溫陽作用最強(qiáng)的兩種方法?！叭蚊}灸”其施灸部位從鳩尾穴至中極穴，臍內(nèi)填溫脾腎陽氣的藥物，對陽證、虛證、寒證可以起到溫陽補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，溫經(jīng)散寒，行氣止痛，益氣活血的作用，對慢性腹瀉、前列腺疾病尤為有效。
“督灸”則是在人體背部督脈上，從大椎穴至腰俞，沿脊背正中線上敷藥粉，再于粉上鋪底寬125px、高62.5px的姜末，上鋪艾絨條，然后用火將兩頭與中間點(diǎn)燃施灸，使整條艾炷慢慢地燃盡，每次可灸1-3壯。督灸集督脈、藥物、生姜和艾灸治療作用于一體，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，多管齊下，直對病所進(jìn)行全身調(diào)整，發(fā)揮溫陽散寒、補(bǔ)腎通督、壯骨透肌、行氣活血、破瘀散結(jié)、通痹止痛之功，達(dá)到補(bǔ)腎虛和通督滯“標(biāo)本同治”的效果，同樣對頸肩腰腿痛、前列腺疾患有很好的療效。任脈灸和督灸，一開始可以局部溫?zé)崾孢m，二十分鐘左右就會(huì)感到全身發(fā)熱，每次需灸治1.5-2小時(shí)，灸后有明顯輕松感，1-2小時(shí)候身體內(nèi)部還有溫?zé)岣?，精神充足、精力旺盛。一般每周?-2次，年頭較久的疾病建議隔日一次。
夏季艾灸對慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、腰腿疼、男性性功能障礙、女性月經(jīng)不調(diào)等也是很好的適應(yīng)癥。
