不管是流鼻涕、發(fā)癢還是鼻塞，您的鼻子都知道它出了什么問題。但是，您知道您的鼻道出現(xiàn)了什么問題嗎？了解過敏癥并不困難，但這是保證鼻子、眼睛、肺和鼻竇健康的第一步。
您知道嗎？在美國，過敏性疾病是引起慢性病的第六大原因。
在本文中，我們將了解一些過敏癥的發(fā)病原因，以及過敏癥的一些癥狀。然后，我們將更加深入地探討一些話題，例如為什么有些人更容易過敏，以及常見的幾種不同類型的過敏?？赐瓯疚暮?，您肯定會對過敏是怎樣發(fā)生的有了深刻的認識。
引發(fā)過敏癥的原因是什么？
過敏癥是由于身體的免疫系統(tǒng)對無害物質(zhì)做出的錯誤反應(yīng)而導致的。正常情況下，免疫系統(tǒng)防御并保護著您的身體，使其免受病毒、細菌等可能威脅您健康的外來物的入侵。健康的免疫系統(tǒng)可抵御致病微生物的每次入侵，保持人體健康。
了解自身免疫疾病常見的過敏癥是免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)導致的，而并不是自身免疫疾病。兩者很容易混淆。
自身免疫疾病是指免疫系統(tǒng)錯誤地瘋狂攻擊機體自身組織而引起的疾病。類風濕性關(guān)節(jié)炎就是這樣一個例子。
然而，有些人的免疫系統(tǒng)卻很難區(qū)分有益的東西（或者至少是無害的東西）和有害的東西。它就像個緊張的新手那樣，覺得到處都是危險并且對其產(chǎn)生過度反應(yīng)。反應(yīng)過度的免疫系統(tǒng)會全力以赴對抗那些實際上不會帶來傷害的物質(zhì)，例如粉塵、花粉和動物毛屑。這些無害的物質(zhì)稱為過敏原。
當患有過敏癥的人遇到過敏原時，他們的免疫系統(tǒng)就會產(chǎn)生專門針對該物質(zhì)（例如豚草或貓的毛屑）的抗體（稱為IgE抗體）。
成千上萬這樣的抗體附著在身體組織中一種特殊細胞（稱為肥大細胞）的表面，然后在那里等著您下一次再接觸到那種特定的過敏原。在等待的過程中，這些肥大細胞會從血液中吸收多種有利于增強身體防御能力的化學物質(zhì)，并以小顆粒的形式將這些化學物質(zhì)存儲起來。當您再次接觸過敏原時，過敏原會附著到肥大細胞表面的IgE抗體上，促使肥大細胞釋放化學物質(zhì)。您或許會對其中一種叫做組胺的化學物質(zhì)比較熟悉。它是過敏反應(yīng)系統(tǒng)中最主要的成員之一，會引起很多過敏反應(yīng)，例如流鼻涕、打噴嚏、眼睛發(fā)癢和流淚。
過敏癥的基本知識大多數(shù)抗過敏藥物都是通過阻斷組胺與其受體的結(jié)合來起作用的，稱為抗組胺劑。過敏反應(yīng)可以分為早期和晚期兩個階段。通常早期可能會開始于接觸過敏原后的幾分鐘內(nèi)，而晚期則可能會開始于初次接觸的幾小時后。早期過敏反應(yīng)是由肥大細胞的顆粒中儲存的化學物質(zhì)的釋放引起的。而晚期過敏反應(yīng)則是由集結(jié)在該區(qū)域中的其他炎癥細胞引起的。
過敏癥與做家務(wù)
如果您說“我對做家務(wù)過敏！”，那這就不在過敏的定義范圍之內(nèi)了。您應(yīng)該說“我討厭做家務(wù)”。討厭意味著非常不喜歡。但是，如果您患有塵螨和霉菌孢子過敏癥，前一種說法就會更準確。打掃房間會激起過敏原，可能會引起過敏反應(yīng)，這當然會使您在還沒有開始打掃之前就會感到厭惡！
過敏癥狀
身體阻擋入侵的第一道防線包括鼻、口、眼、肺和胃。當免疫系統(tǒng)對過敏原起反應(yīng)時，這些身體部位就變成了戰(zhàn)場。
戰(zhàn)斗的跡象可能包括下列一種或多種情況：流鼻涕，打噴嚏，眼睛流淚、腫脹或發(fā)紅，鼻塞，鼻竇發(fā)炎或鼻竇壓增高，麻疹，皮疹，眼睛發(fā)癢，鼻子發(fā)癢，氣喘，呼吸急促，胸悶，呼吸困難，咳嗽，腹瀉，惡心，頭痛，疲倦以及感覺很痛苦。
使人驚奇的是，本來是為了保護您免受生病困擾的免疫系統(tǒng)在對很常見的物質(zhì)反應(yīng)過度時，卻產(chǎn)生了讓您感覺像是生病了的癥狀。但過敏反應(yīng)的本質(zhì)就是這樣。這些癥狀是免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)造成的不良后果。這正印證了那句老話：治不得法，越治越糟。
在下一部分中，我們將回答您以前可能問過的問題：對于同樣的物質(zhì)，為什么有些人會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，而另一些人卻連個噴嚏都不打？為什么某些人對某種東西過敏而其他人卻不過敏？這可能是一個很難理解的問題。例如，僅僅是因為一只小狗竄到了您的大腿上，您就會開始打噴嚏、流眼淚。這些反應(yīng)會讓您將小狗扔到一旁，去找衛(wèi)生紙擦拭。而同時，您的朋友或鄰居卻根本就不會有上述反應(yīng)。
為什么會這樣？有下列三種主要原因：遺傳基因、環(huán)境和年齡。
基因原因
過敏癥經(jīng)常會被歸咎于父母。過敏傾向可以遺傳。如果父母一方患有過敏癥，子女患有過敏癥的幾率大約是50%；如果父母雙方都患有過敏癥，子女患有過敏癥的幾率會提高到75%到80%。
告訴您的朋友，您是“遺傳性過敏癥”，意思就是您遺傳了發(fā)生過敏癥的傾向。
（希望您的朋友們都不認識希臘語，因為“遺傳性過敏的(atopic)”一詞源自希臘語中的“奇怪的(strange)”。）
但是您不必覺得奇怪……或者孤單。據(jù)美國過敏癥、哮喘和免疫學學會(ACAAI)估計，有多達五千萬美國人都患有哮喘、花粉熱或其他與過敏有關(guān)的疾病。
因此，家族基因會對您產(chǎn)生不利影響。您是否要立刻因此感到郁悶呢？那倒未必。不要忘記，即使您有60%的幾率患上過敏癥，仍舊還有40%不患病的幾率。這就是為什么小狗會使您涕淚橫流而您的兄弟卻沒有反應(yīng)。因為在投擲遺傳骰子時，您的兄弟獲勝了。
環(huán)境原因
除了遺傳之外，還有很多因素會導致過敏癥。您何時接觸一種物質(zhì)、接觸的頻繁程度以及接觸的劑量大小都會影響到您是否會對它過敏。
舉例來說，假定您對霉菌孢子有過敏的傾向。當您一個人居住在整潔寬敞的公寓中時，可能不會出現(xiàn)過敏癥狀，但是當您的室友入住后，并帶來了叢生的室內(nèi)植物、舊床墊和加濕器（用來保持皮膚水分），您很快就開始出現(xiàn)打噴嚏和噴鼻息癥狀。怎么回事？您可以忍受接觸一定數(shù)量的霉菌孢子，并且不會出現(xiàn)任何癥狀，但是一旦這種平衡被您室友帶進來的霉菌孢子滋生物質(zhì)打破，您的免疫系統(tǒng)就會開始加快運行。
年齡的作用
您從多大年紀開始接觸到過敏原十分重要，并且病毒也可能會發(fā)揮作用。最近研究顯示，在成長過程的早期（2歲之前）過多地暴露在大環(huán)境中可能會對動物過敏癥和哮喘產(chǎn)生免疫力。
既然我們已經(jīng)找出了過敏癥的原因，知道了什么物質(zhì)會使特定的人容易過敏，接下來就應(yīng)該了解特定類型的過敏癥。首先來了解最常見類型的過敏癥——過敏性鼻炎。
慢性與急性過敏癥
的區(qū)別居住場所可能會影響過敏癥的發(fā)病程度。假定您對下列四大物質(zhì)過敏：草、花粉、塵螨和霉菌。如果您居住在整年都有大量這四種東西存在的太平洋西北岸，那么您可能會有很多時候都深受慢性過敏之苦。您將不斷地流鼻涕、抽鼻子、遭受后鼻滴涕導致的喉嚨疼痛，但是癥狀并不會變得十分嚴重，只是經(jīng)常存在。如果搬到一個海拔更高、更干燥、草的長勢很旺但是霉菌孢子和塵螨并不那么多的地方，您的過敏癥可能會出現(xiàn)季節(jié)性加劇的情況（突然間變得很嚴重）。您可能會發(fā)現(xiàn)自己在一個月里無法控制地打噴嚏，而隨后癥狀就減輕了?；加羞^敏癥的生活經(jīng)常是一種取與舍的游戲，尤其是在您患有好幾種過敏癥的情況下。
空氣中充滿了懸浮物。幸運的是，它們都極其微小，要不然即使您在自己的家中，也必須穿上防護外套。除非您生活在潔凈的玻璃氣泡中，否則不可能完全避免空氣中的過敏原，如花粉、塵螨和寵物毛屑。這些可以確認的懸浮物會引發(fā)過敏性鼻炎，這直接意味著鼻粘膜發(fā)炎。如果您聽說過花粉熱（在春季或夏季，每個人打開電視機或收音機都會聽到這種病癥，因為媒體中會播放大量的抗組胺劑廣告），您就會知道過敏性鼻炎：不停地流鼻涕、眼睛和喉嚨發(fā)癢、打噴嚏，這些癥狀在授粉季節(jié)都很常見。
您知道嗎？美國大約有3,500萬人患有季節(jié)性過敏性鼻炎（花粉熱）。
花粉固然是過敏性鼻炎最常見的誘因，但卻不是唯一的誘因。霉菌孢子、塵螨代謝物、蟑螂肢體以及動物毛屑也可能引發(fā)過敏反應(yīng)。您可能只對其中一到兩種空氣微粒產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
接下來的幾部分將幫助您了解花粉、孢子和寵物是如何導致過敏性鼻炎的。
花粉：空中戀愛……
鳥兒是這樣，蜜蜂是這樣，植物也是這樣。它們都要進行繁殖?；ǚ哿！鼓驀娞绲奈镔|(zhì)——只不過是樹木、青草和雜草釋放出的微小雄性生殖細胞?；ǚ哿ｎ愃朴谀腥说木樱敝乘枰囊话脒z傳物質(zhì)。
過敏癥與氣候
誤區(qū)：遷居到西南部各州將治愈花粉過敏癥。
事實：遷居到西南部（或沙漠中的）各州可能在頭幾個月內(nèi)會減輕過敏癥狀。但是，對當?shù)刂参锏男逻^敏癥在短時間內(nèi)就會形成。另外，人們（包括新遷入的居民和其他人）還將他們的觀賞植物和花草從“老家”移植過來，從而將原來的花粉引入了新環(huán)境。人們無法擺脫過敏癥的困擾，除非遷居到月球）——但是它們又會在月球上揚起塵埃。
在授粉過程中，一棵植物釋放出花粉粒，通過風傳遞到另一株同類植物，以對后者進行受精。（大粒花粉還會通過鳥兒和昆蟲進行傳播，但是它們并不會使您打噴嚏。）
空中戀愛引發(fā)了植物之間的浪漫回應(yīng)，但是對于某些人類個體（即過敏癥患者）來說，它會引發(fā)過敏反應(yīng)。由樹木花粉、菁草花粉和雜草花粉組成的“魔鬼三重唱”，會導致過敏癥患者痛苦不堪，尤其是春季到秋季這段時間。與花兒和灌木的花粉不同，這場三重唱釋放的花粉重量輕盈，數(shù)量繁多，很容易通過微風傳播。
通過簡單觀察過敏癥狀的開始時間和消退時間，就可以知道哪種花粉造成的危害最大。例如，樹木花粉宣告了過敏癥發(fā)病季節(jié)的開始。盡管花粉季節(jié)隨地理區(qū)域不同而有所不同，但是我們喜愛的那些偉岸、多蔭的樹木——羽葉槭、栗樹、岑樹、胡桃樹、三葉楊、橡樹、榆樹、楓樹、柳樹、雪松、小無花果樹等等——通常會在三月至五月間散發(fā)出大量的花粉。（然而，在美國的德克薩斯州，雪松的花粉期是一月?。┩纯嗟谋亲雍捅患づ姆螒?yīng)該心存感激，因為樹木的授粉期較短。
菁草花粉
您剛剛開始認為到可以安全地出去走走的時候，菁草花粉又開始流行了。菁草花粉通常比樹木花粉更常見，盡管時間因地理區(qū)域而有所不同，但其數(shù)量一般在五月中旬到七月中旬之間都會達到頂峰。例如，在美國的加利福尼亞和佛羅里達，菁草花粉季節(jié)會從二月一直持續(xù)到十月。菁草花粉比樹木花粉體積大（通?？梢栽诳諝庵锌吹剑?，它們對鼻子和眼睛的影響最大。風會攜帶著菁草花粉吹到地球的每一個角落，讓人無處可逃。全世界有9,000多種草本植物，很難給所有種類命名，但是在北美最常見的傳粉者包括稗草、狗牙草（分布在南部地區(qū)）、六月禾、玉米、牛毛草、黑麥草（培植的草坪用草）、培植小麥、冰草屬植物。
在下一部分中，我們將討論影響程度與菁草花粉相同的其他種類的花粉。誰是罪魁禍首？那就是雜草花粉。
感冒與過敏癥：
如何辨別流鼻涕的原因過敏性鼻炎癥狀（鼻塞、打噴嚏、眼睛發(fā)紅和發(fā)癢）經(jīng)常被誤認為得了感冒。主要區(qū)別在哪里？對于過敏癥，這些癥狀會持續(xù)幾周或發(fā)生在全年中的某些時候；對于感冒，這些癥狀會持續(xù)大約10天，然后就會消失。另外，過敏癥患者流出的鼻涕通常清亮稀薄，而因為感冒流出的鼻涕，由于受到了感染，通常呈黃色粘稠狀。不過，兩者可能會一起發(fā)生！當由于過敏癥導致鼻隔膜受到刺激而不斷打噴嚏和抽鼻涕時，會很容易抓?。ú皇怯米麟p關(guān)語）在周圍活動的細菌和病毒，導致感染。
過敏癥……持續(xù)數(shù)周
感冒……最多持續(xù)10天
過敏癥……不會發(fā)燒
感冒……經(jīng)常發(fā)燒
過敏癥……不會發(fā)生肌肉酸痛現(xiàn)象
感冒……經(jīng)常會發(fā)生肌肉或關(guān)節(jié)酸痛現(xiàn)象
過敏癥……不傳染
感冒……傳染性很強
在菁草花粉完成授粉之前，夏季已經(jīng)過半。等候已久的雜草花粉開始登場。那些有一天將會與蟑螂一起接管地球的討厭植物，已準備好從仲夏到中秋不斷傳播花粉。本部分介紹雜草花粉是如何給數(shù)百萬美國人造成過敏癥浩劫的。
為什么稱之為
花粉熱？與通常的理解不同，花粉熱不只是對干草有過敏反應(yīng)，而且也不是發(fā)燒發(fā)熱。該術(shù)語起源于東半球，當時正處于干草收割時節(jié)，人們開始不停地流鼻涕和打噴嚏。不管是不是收獲時節(jié)，季節(jié)性花粉熱都是由樹木花粉、菁草（包括干草）花粉和雜草花粉的混合物導致的?；ǚ蹮岬膶I(yè)術(shù)語是花粉熱。
豚草最為厲害
當談起雜草過敏癥時，豚草就成為了最矚目的過敏原。它的花粉是最有效力的一種。只需幾顆豚草花粉粒就能造成花粉熱，這真是個壞消息，因為一棵豚草植物一個季節(jié)就能產(chǎn)生十億顆花粉粒。這種可怕的植物生長起來沒有任何束縛，在某些地方，其高度可以長到3.66米以上。豚草花粉喜歡飛到城鎮(zhèn)之外遙遠的地方：豚草花粉可以在644千米之外的海域中找到，甚至還可以飛揚到3千米的高空中。
雖然沒有什么地方可以躲藏，但是豚草卻不喜歡生長在新英格蘭北部或佛羅里達南端地區(qū)。西海岸生長的西部豚草，雖然并沒有巨型豚草危害大，但是仍然能夠引起過敏癥。雖然落基山脈各州沒有豚草，但它們卻擁有其他雜草花粉。
其他類型雜草
一些雜草是豐富的花粉傳播源。以酸模草為例，它們具有多個種類——苦味、綠色、白色和黃色；授粉期從四月一直持續(xù)到十二月。
其他需要防備的雜草包括紫苑、香蒲、三葉草、蒲公英、柳蘭、艾絨、蕁麻、花菱草、一枝黃、山艾樹和細葉鉀豬毛菜。一些田間作物也會與討厭的雜草同時產(chǎn)生花粉，例如紫花苜蓿、大麻、蛇麻草、草木樨、向日葵。
監(jiān)視雜草花粉
過敏癥專科醫(yī)師和氣象學家會通過不斷評估和報告空氣中的花粉數(shù)量來幫助您控制花粉過敏。在花粉季節(jié)，這些專家每天都會數(shù)花粉，在24小時內(nèi)測量每立方米空氣中花粉粒的數(shù)量。使用涂覆粘性油脂物質(zhì)的橡膠棒或類似物體來收集花粉。該橡膠棒通過不停地旋轉(zhuǎn)來收集花粉標本，然后拿到顯微鏡下檢查和計數(shù)。當?shù)氐娘L流、降雨和濕度有時也會限制讀數(shù)的精確性。
許多報紙都會在氣象版列出當?shù)氐幕ǚ哿浚行┬侣剰V播也會在氣象報告中宣告花粉量。請始終記住，您聽到的花粉量報告只在24到48小時內(nèi)有效，花粉量會隨著天氣條件迅速改變。在晴朗、多風的天氣，花粉量會增多，通常在雨天或降下第一次薄霜之后情況會得到改善。因此在對當天花粉狀況做出任何結(jié)論之前，要注意前一天的天氣條件（這是對花粉量計數(shù)的時間）。
了解花粉量的途徑
如果您不能在報紙或電視上看到花粉量報告，可以通過訪問互聯(lián)網(wǎng)上的下列網(wǎng)站來了解花粉量：
National Allergy Bureau of the American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology at
www.aaaai.orgThe Asthma and Allergy Foundation of America:
www.aafa.org既然我們已經(jīng)了解了菁草和雜草花粉，接下來該看看另外兩種過敏性鼻炎的發(fā)病原因。下一部分將數(shù)說霉菌孢子和室內(nèi)塵螨的罪惡。
花朵是否會引發(fā)過敏癥？玫瑰不管叫什么名字，聞起來總是香的。但是在聞花香的時候,請不要將您的口鼻靠得太近。鮮花是很好的禮物，但對于易患花粉熱的人來說，這種禮物可能將雜草也帶入室內(nèi)。
雖然花卉的花粉不會像其他花粉那么容易飛散，但是在封閉的環(huán)境中，它們也會引發(fā)問題。如果必須送花，請選擇那些雄性花蕊不太顯著的花卉，例如百合。（雄性花蕊就是能夠產(chǎn)生花粉的花卉雄性生殖器官。）
然后，在送花之前，通過仔細去除雄性花蕊給花朵做個外科手術(shù)。如果這樣的“閹割”手術(shù)對您來說太麻煩，可以嘗試送卡片來代替花卉。蘭花是另一個不錯的選擇。它們不易釋放花粉，通常容易忍受。蘭花還是美國哮喘及過敏癥基金會的標志。
除了花粉之外，在我們呼吸的空氣中還漂浮著真菌孢子，通常稱為霉菌孢子。雖然孢子與花粉的繁殖方式不同，但它們的傳播方式卻一樣。當天氣變得比較暖和時（夏季或初秋），霉菌孢子也開始在氣流中活躍起來。有些霉菌孢子易于在干燥的風中傳播，而另一些則需要較高的濕度和濃度才能脫離地面。值得慶幸的是，在幾百種霉菌孢子中只有幾十種會引發(fā)過敏反應(yīng)。但是，那些會引發(fā)過敏反應(yīng)的霉菌孢子危害很大，它們能滲入鼻孔和肺，引發(fā)花粉熱和哮喘。
脫皮每個人每天平均脫落1.5克皮屑。僅僅一克灰塵就包含1,000多個塵螨。
（不要）搖醒它
霉菌孢子喜歡潮濕環(huán)境，經(jīng)常生長在地上或腐爛蔬菜上，因此在進行割草、耙落葉和清理地下室等活動時，受害者通常會吸入“攪拌起來”的孢子。當您攪拌東西時，霉菌孢子會飛散到空氣中。但是霉菌孢子（和花粉）也會乘著微風，通過打開的窗戶進入室內(nèi)，被我們吸入肺部。
在室內(nèi)，如果具有理想的環(huán)境供霉菌孢子生殖繁衍，它們將會恣意滋生。霉菌孢子的主要地盤包括盛放臟衣服的籃筐、舊報紙堆、地毯、壁爐原木燃料、盆栽土壤、泡沫橡膠床墊和枕頭、浴缸、浴室和陰暗潮濕的地下室。從管道或窗戶漏出的水會加快霉菌孢子的發(fā)展，尤其是在水流到地毯上時。加濕器和噴霧器也是室內(nèi)霉菌孢子的安樂窩。我們是否還需要提醒大家霉菌孢子還非常喜歡旅行？而（房間和汽車）空調(diào)通風口是它們最佳的落腳點。
如果您對霉菌孢子非常容易過敏，但對花粉不太過敏，那么高海拔地區(qū)將有助于減輕您的過敏癥狀。
室內(nèi)塵螨：非常令人恐怖的小東西
室內(nèi)塵螨屬于包括蜘蛛在內(nèi)的八腳蛛形綱動物。這些微小的昆蟲并沒有任何危害，但是許多人對其代謝物中所含的蛋白質(zhì)高度過敏。實際上，患有哮喘病的兒童中大約有80%會對塵螨敏感，如此算來，大約占到總?cè)丝跀?shù)的10%。
哮喘病因許多過敏癥?？漆t(yī)師認為塵螨代謝物是一種與哮喘病相關(guān)的最重要的過敏原，因為它們可以導致小孩子哮喘以及引發(fā)哮喘發(fā)作。
塵螨喜歡吃蛋白質(zhì)產(chǎn)品，例如人類和動物的皮屑（幸而是死皮屑）。非常幸運的是，人的眼睛看不到塵螨的進食，除非將其放在顯微鏡下。大量聚集的塵螨（常用的床墊中可能會含有10萬到1,000萬只塵螨）將在被褥、地毯、家具中不分晝夜的進食，尤其是當巢穴暖和舒適并且常有人來的條件下。塵螨不需要飲料就能咽下它們的大餐。它們通過特殊腺體從潮濕的空氣中吸收水分。
雖然這些丑陋的生物不會飛，但是它們的排泄物渣滓卻能在空氣中飛揚，這就是導致過敏傾向的原因。當您掀起毯子，抖動枕墊，坐到沙發(fā)上，或走過地毯時，就會有百萬計的微小排泄物渣滓被推送到空氣中，跑到鼻子、眼睛和呼吸道的黏膜上。瞧！很快出現(xiàn)過敏反應(yīng)了！而且，即使您摒住呼吸也于事無補。塵螨在空中飛揚20至30分鐘才能沉降下來。
在美國，除了沙漠和海拔在1,676米以上的地方外，到處都有塵螨。在空氣濕度超過50%的室溫條件下，它們能大量滋生。在北美墨西哥海岸地區(qū)，尤其是陽光充足、氣候濕潤的佛羅里達，以及氣候溫和濕潤的太平洋西北部地區(qū)都是塵螨滋生的理想地點。在全世界范圍內(nèi)，塵螨活躍的地方包括北歐、委內(nèi)瑞拉、巴西、澳大利亞局部地區(qū)、新西蘭、日本和英國。
在下一部分中，我們將大概了解蟑螂和寵物是如何引發(fā)過敏癥狀的，以此作為我們探討過敏性鼻炎的結(jié)束語。
醫(yī)療報告上的術(shù)語如果您是一名過敏患者，以下所有或部分情況將出現(xiàn)在醫(yī)生的記錄上。
結(jié)膜炎：由于空氣中的過敏原附著在眼睛上而導致的眼睛發(fā)癢、流淚、發(fā)紅或腫脹。
接觸性皮炎：由于與刺激物或可能導致過敏的物質(zhì)（如毒漆）進行皮膚接觸而引發(fā)的一種皮疹。
非過敏性鼻炎：由非過敏性炎癥或鼻道的解剖學組織問題導致的鼻炎癥狀。這些癥狀可能與過敏癥引發(fā)的癥狀相似。
常年性過敏性鼻炎由霉菌孢子、動物毛屑、塵螨等引起的常年性鼻炎。癥狀類似于花粉熱，但是持續(xù)時間更長。
皮膚瘙癢癥：皮膚發(fā)癢。
鼻炎：這一術(shù)語用來形容由于鼻子和鼻道受到刺激而導致的癥狀。
鼻液溢：流鼻涕。
季節(jié)性過敏性鼻炎（花粉熱）：這種鼻炎通常發(fā)生在初春到秋季樹木、草和雜草花粉旺盛的時候。
鼻竇炎：鼻竇發(fā)炎或感染。主要表現(xiàn)為急性感染癥狀，很少發(fā)生慢性感染。
風疹：麻疹。
過敏癥還可能是由在房間內(nèi)到處跑的小生物造成的。無論是小貓還是蟑螂，它們都可以導致過敏性反應(yīng)。
蟑螂
塵螨及其代謝物可能想起來很可怕，但是至少您看不見它們。而蟑螂?yún)s隨處可見。盡管在打開廚房的燈時，它們會快速逃走，但是它們?nèi)匀粫谏砗罅粝滦∏驙畹拇x物。那些含有消化酶的渣滓被認為是過敏原。如果這還不夠，那么還有附著在塵埃上的死蟑螂肢體（其本身也是過敏原）。這些物質(zhì)可以在空中傳播，如果進入鼻子、眼睛和肺，就會引發(fā)過敏性反應(yīng)。消滅蟑螂實際上會加劇問題的嚴重性，因為塵埃中將會有更多蟑螂的碎肢體。因此要控制蟑螂，最好使用捕捉器，如名為“蟑螂汽車旅館”（Roach Motel）的產(chǎn)品。
蟑螂的頑強生命力毫無疑問，蟑螂將繼續(xù)存在于地球上。這些雜食昆蟲已經(jīng)在地球上生活了3億5千萬年，它們吞噬垃圾和食物，傳播過敏原，并且見光就逃。
與塵螨相似，蟑螂也喜歡溫暖而潮濕的環(huán)境。并不是所有的蟑螂都生活在戶內(nèi)，但是那些進入戶內(nèi)覓食（和繁殖）的蟑螂會生活在每個房間里。而廚房總是會成為它們最喜愛的快餐店，其中的原因顯而易見。
寵物過敏癥
雖然小貓、小狗和其他寵物比塵螨和蟑螂更加聰明可愛，但是它們也會制造過敏原，主要出現(xiàn)在其毛屑（薄片狀死亡皮膚細胞）和唾液中。喜歡精心打扮的小貓會將過敏原從唾液中傳播到毛皮上。
毛皮一旦變干，脫落的皮屑就會飛散到空氣中。貓的過敏原顆粒非常小，可以在空氣中懸浮幾個小時。這些過敏原不但喜歡在空氣中旅行，而且還會歡快地掠過地面。
其自有的吸附性可幫助它們附著在衣服上，將其帶到從來沒有貓來過的家庭和辦公室中。雌性貓科動物和嚙齒動物的尿液也能引發(fā)過敏癥。對狗的過敏癥并不常見，而且癥狀通常也比對貓的過敏癥輕，但是狗的唾液和毛屑中也同樣含有過敏原。盡管狗不會像貓那樣樂于舔毛打扮，但是許多狗很喜歡舔它們的人類伙伴，從而經(jīng)常激起反應(yīng)。
鳥類、沙鼠、老鼠、天竺鼠、家鼠、兔子和馬都會使敏感的人產(chǎn)生過敏性反應(yīng)。但是，兩棲動物和爬行動物一般不會引起過敏。
而且魚好像相對來說也不會產(chǎn)生過敏原，因為它們不會在起居室內(nèi)脫皮。但是，也要警惕魚缸周圍滋生霉菌孢子。
許多空氣中懸浮的物質(zhì)可以引起過敏性鼻炎，包括霉菌孢子、塵螨代謝物、蟑螂殘留物和動物皮屑。既然您已經(jīng)完全了解了此類過敏癥，現(xiàn)在應(yīng)該看一看其他幾類過敏癥了。在下一部分中，我們將探討過敏性哮喘。
寵物過敏癥：事實還是誤區(qū)？誤區(qū)：某些品種的狗，像吉娃娃狗，比較適合患有哮喘和過敏癥的人飼養(yǎng)。
事實：導致某些人過敏的元兇實際上是毛屑，而不是寵物的毛發(fā)。既然所有狗都有毛屑，世界上就沒有不會引起過敏的狗。但是，不同品種的狗產(chǎn)生的過敏原也會有很大的不同，因此與其他狗相比，您可能更能忍受某種狗。對于貓，最常見的過敏原會引發(fā)90%的過敏癥，所以如果您對一種貓過敏，那么您很可能對所有種類的貓都過敏。
誤區(qū)：連續(xù)與寵物接觸將會緩解過敏癥。
事實：與寵物的連續(xù)接觸并不能緩解過敏癥。緩解癥狀的最好方法就是不要在家中飼養(yǎng)寵物。如果不想這樣做，那么寵物的主人應(yīng)該做到以下幾點：不要讓寵物進入臥室、每周給寵物洗澡以減少空氣中的過敏原數(shù)量、讓不會過敏的家庭成員在外面給寵物刷毛、經(jīng)常打掃養(yǎng)寵物的籠子或小盒子。在臥室中使用HEPA過濾器，不要鋪地毯。
哮喘是一種呼吸道疾病，會對肺部產(chǎn)生影響，并且與過敏癥有復雜的聯(lián)系。哮喘具有遺傳傾向。盡管我們知道許多關(guān)于哮喘的情況，并且有超過2,000萬美國人患有這種疾病，但是我們卻不知道病因。在這一部分中，我們將探討有關(guān)過敏性哮喘的情況。
哮喘無法治愈
哮喘無法治愈。但是，通過正確的診斷和治療，哮喘患者可以正常、積極地生活。
是什么引發(fā)了過敏性哮喘??？
過敏性哮喘的觸發(fā)源包括霉菌孢子、花粉、塵螨和蟑螂殘留物以及動物皮屑等過敏原。其他觸發(fā)源包括香煙煙霧等刺激性物質(zhì)，以及寒冷的天氣、感染和運動等刺激性條件。
自尋煩惱和膽小憂慮的個性也可能引起哮喘發(fā)作或使發(fā)作癥狀加劇。心理壓力和身體反應(yīng)之間有一定關(guān)系，幸運的是通過娛樂、鍛煉、壓力管理和適當調(diào)養(yǎng)等方法可以破除這種關(guān)系。其他可以引起（或加?。┫Y狀的哮喘觸發(fā)源包括病毒感染、藥物過敏甚至過于激烈的情緒（例如激動和大笑）。
香煙煙霧是不是
過敏原？目前還沒有證據(jù)能證明香煙煙霧是過敏原，但它是一種刺激物，尤其是對于那些患有哮喘或過敏性鼻炎的人。
人們已經(jīng)知道，主動和被動吸入的煙霧都會增加發(fā)生哮喘和過敏性鼻炎的危險。小孩尤其容易受到影響。
當哮喘病患者遇到觸發(fā)源時，其呼吸道會發(fā)炎腫脹，粘液會增加，這些癥狀都會減少吸入的空氣量。哮喘最明顯的癥狀是呼吸困難、在呼氣時會聽到從胸部傳來的振鳴聲，這是由于呼吸道受到壓縮所致。但有些哮喘患者從不喘息。其他癥狀可能包括咳嗽、呼吸短缺、胸悶和呼吸困難。
過敏性哮喘的癥狀
哮喘癥狀輕重不一，有的只是偶爾發(fā)生，而有的天天都會發(fā)生。通常，哮喘是童年時落下的病根，但是成年人也會發(fā)生哮喘。童年接觸香煙煙霧等刺激性物質(zhì)，會增加形成哮喘的幾率。
哮喘發(fā)作
想像您的胸部裹上一件維多利亞時代的束腹，并且有人在不停地拉拽，越勒越緊。這種感覺就是今天哮喘癥患者的真實寫照，而他們甚至連胸衣都沒穿。當哮喘患者遇到觸發(fā)源時，身體會發(fā)生反應(yīng)，呼吸道中會充滿粘液，導致支氣管內(nèi)壁腫脹，呼吸道肌肉繃緊。
包括兒童在內(nèi)的哮喘病患者應(yīng)該能夠鑒別和避免導致疾病發(fā)作的觸發(fā)源，知道將要發(fā)作前的征兆，并隨時準備好醫(yī)生給開的藥物。哮喘病患者還應(yīng)該囑咐朋友、家人和同事典型的發(fā)病癥狀：呼吸困難、講話和走路困難、呼吸急促、脈搏加快、膚色發(fā)青或發(fā)白，特別是嘴唇周圍的膚色（由于缺氧所致）變化。最重要的是，哮喘病患者和其他人應(yīng)該知道哮喘發(fā)作是緊急醫(yī)療事件，應(yīng)該進行相應(yīng)的治療。
每當您使用洗滌液或護膚霜時，是否會出現(xiàn)皮膚瘙癢？在下一部分中，我們將找出導致瘙癢的原因，討論皮膚過敏癥。
事實還是誤區(qū)：孩子長大后就能擺脫哮喘困擾？誤區(qū)：孩子長大后就可以擺脫哮喘和/或過敏癥的困擾。
事實：哮喘是一種高反應(yīng)性的慢性癥狀。到了青春期，有些孩子的哮喘病癥狀會消失，而有些孩子的病癥會加重，但是這種呼吸道過敏傾向通常不會消失。不幸的是，還沒有辦法預測孩子未來的哮喘癥狀。至于過敏癥，認為孩子長大后就可以擺脫過敏癥是錯誤的說法，他們只不過是換了一雙更大的鞋子而已。隨著時間的推移，過敏癥可能會得到改善，尤其是到了青春期。
但是，不要等待病癥的自然改善。正確的治療將使孩子更加舒服，并能防止任何威脅生命的癥狀出現(xiàn)。
皮膚是最大的組織器官，并且是抵御入侵者的重要防線。它經(jīng)常會受到炮火轟擊，通常能夠完全成功地避開紛擾。但是，有時候過敏原會戰(zhàn)勝皮膚，引起反應(yīng)。在這一部分中，我們將探討皮膚過敏癥及其引起的反應(yīng)。
皮膚過敏癥狀
癥狀包括皮疹或麻疹，或者腫脹、瘙癢和皮膚皸裂甚至脫落。每天，我們的手、胳膊、脖子和臉都會與許多物質(zhì)接觸，這些部位是皮膚過敏反應(yīng)最常發(fā)生的地方，并且沒有哪一部分組織是免疫的。由于接觸過敏原而導致的皮膚反應(yīng)稱為過敏性接觸性皮炎。（相對而言，由于接觸粗糙或腐蝕性物質(zhì)導致的皮膚反應(yīng)稱為刺激性接觸性皮炎，不包括過敏癥或免疫系統(tǒng)因素。）
搔癢性皮疹遺傳性過敏癥皮炎（發(fā)癢的皮炎）是發(fā)生在11以下孩子身上最常見的皮膚癥狀。經(jīng)診斷，孩子中患有此病的百分比已經(jīng)從20世紀60年代的3%增加到了20世紀90年代的10%。
美國國家衛(wèi)生研究院目前估計，有20%的嬰兒和兒童出現(xiàn)了遺傳性過敏癥皮炎癥狀。
是什么引發(fā)了接觸性皮炎？
潛在過敏原無處不在。盥洗室櫥柜中可能集聚了大量的過敏原：珠寶首飾和撳鈕中的鎳/鉻；避孕套中的乳液、橡膠手套、繃帶和橡皮條；美容劑、化妝品和香水中的化學物質(zhì)；包括染發(fā)劑在內(nèi)的護發(fā)產(chǎn)品；洗滌劑和織物柔順劑。廣大的戶外世界也分布著潛在有毒物質(zhì)，像槲葉毒葛、毒葉藤和毒葛。
確認過敏性接觸性皮炎的確切病因可能比較困難，您的皮膚每天會與幾百種可疑物質(zhì)產(chǎn)生接觸，而從最初接觸后到第一次產(chǎn)生反應(yīng)，可能會間隔幾小時或幾天。在有些情況下，長期接觸幾周或幾個月后才會發(fā)生反應(yīng)。所幸的是，接觸性皮炎這個名稱中的“接觸”是有來歷的。許多過敏原都會留下可以追尋的痕跡。皮疹、麻疹或瘙癢癥發(fā)病的部位將有助于確定可疑物質(zhì)。
您知道嗎？每年，美國大約有15%的人受到蕁麻疹和深層皮膚紅腫的困擾。
就拿耳朵搔癢來舉例說明吧。耳朵會與哪些東西接觸？耳塞、耳機、耳環(huán)、香水、美發(fā)產(chǎn)品和乳液可能有重大嫌疑。
那么腋下皮疹如何發(fā)生的呢？可能的原因：乳液、除臭劑/止汗劑、衣服上的彈性帶、胸罩鋼絲、新接觸的衣服面料等。過敏原如此之多，真正的元兇可不是看一眼就馬上明了的。
查明和避免與過敏原接觸是治療過敏性接觸性皮炎的主要方法。但是，如果皮疹已經(jīng)擴散，或者您已經(jīng)患上了麻疹，或者瘙癢已經(jīng)到了無法控制的地步，并且皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛和損壞現(xiàn)象，就需要去看醫(yī)生了。
香水是否能夠引起過敏癥？您有沒有看過您心愛的香水瓶背面的成分列表？可能沒有，因為這樣的列表并不存在。美國食品與藥物管理局(FDA)并沒有要求香水制造商在標簽上列出成分或秘方。因此您的身體可能會散發(fā)幽香，但皮膚卻可能會受到潛在的刺激性化學物的侵襲。如果您患了皮疹，可是原因不明，首先應(yīng)該懷疑(并停止使用)香水。
探討濕疹
濕疹，也稱為遺傳性過敏癥皮炎，是一種皮膚過敏癥，但是起因不明。
癥狀包括發(fā)紅、瘙癢、干燥、皮膚呈鱗片狀，且多數(shù)情況下出現(xiàn)在臉部、胳膊、腿部和頭皮上。嬰幼兒特別容易患濕疹，但是大多數(shù)孩子在長大后就不會再患濕疹了。顯然，濕疹和過敏癥之間有一定的聯(lián)系，因為患有這種皮膚病的人中70%都有過敏癥或哮喘家史。在患有濕疹的人中，最終會有三分之一的人患上過敏性鼻炎或哮喘。
沒有可以治愈濕疹的方法。最好的預防性措施就是保持皮膚濕潤，以防止皮膚干燥缺水，并查明和避免接觸看起來會刺激皮膚或引發(fā)皮疹的物質(zhì)。另外，含有類固醇的局部性藥物也可以幫助控制瘙癢，效果類似口服抗組胺劑。
您的皮膚總是暴露給潛在過敏原。過敏性接觸性皮炎和濕疹是兩種不同類型的皮膚過敏癥。識別和治療這兩種病癥需要豐富的知識和經(jīng)驗。
您是否曾對楔形干酪產(chǎn)生過嚴重的反應(yīng)？瓶裝牛奶呢？在下一部分中，我們將了解食物過敏癥及其防治方法。
癢，搔，越搔越癢：惡性循環(huán)當皮膚受到刺激時可能會發(fā)癢。對瘙癢的通常反應(yīng)是抓。這樣只會把事情弄得一團糟。抓的越厲害，對皮膚傷害越深，而神經(jīng)就在皮膚表層下面。皮膚和神經(jīng)會逐漸開始發(fā)炎，這只會使皮膚更癢。因此止癢的最好方法就是進行自我控制
食物反應(yīng)分為兩種類型。一種是因為真正過敏導致的，另一種則是由于無法耐受而造成的。實際上，食物不適應(yīng)癥更常見，但食物過敏更為嚴重。在本文中，我們將探討食物過敏的癥狀和原因，以及如何區(qū)分食物過敏與食物不適應(yīng)癥。
什么是食物過敏？
食物過敏是指免疫系統(tǒng)對某些食物的過激或異常反應(yīng)。
這種過敏的產(chǎn)生過程與花粉和真菌過敏相同。首先，您的身體需要已經(jīng)接觸到過敏原（此處即食物）才能產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。這就是為什么您在第一次吃花生時，可能不會產(chǎn)生過敏反應(yīng)的原因。只有當您下次吃花生時，身體才會做出反應(yīng)，因為您體內(nèi)的花生抗體將自行集結(jié)反抗。
食物過敏癥狀
食物過敏反應(yīng)有多種癥狀，例如嘴唇和舌頭發(fā)麻、腹部絞痛、呼吸困難，嚴重者甚至會出現(xiàn)休克。反應(yīng)的部位及其嚴重程度各有不同。如果反應(yīng)涉及兩個或多個器官系統(tǒng)，或者出現(xiàn)哮喘，那么這種反應(yīng)將非常嚴重。隨著不斷接觸過敏原，反應(yīng)可能會逐漸加劇。當一個人對某種食物的過敏反應(yīng)癥狀較輕時，并不表示下一次反應(yīng)依然輕微且不會致命。
兒童食物過敏
與其他過敏類型一樣，食物過敏傾向（而非特定的食物過敏）也是會遺傳的。某些食物一直是常見的過敏原，例如牛奶、雞蛋、小麥面粉、花生、魚、甲殼類動物和樹生堅果等。一般而言，兒童比成人更容易出現(xiàn)食物過敏，尤其是對牛奶和花生。很多嬰兒期的食物過敏通常會在四歲時消失。成人更多的是對甲殼類動物、魚和樹生堅果過敏。
是什么食物讓您出現(xiàn)了過敏癥狀？
要找出導致過敏癥狀的食物并非易事。過敏癥狀通常是比較明顯的，但有時也不易察覺，特別是當您對某種香料過敏時更是這樣。如果反應(yīng)不甚明顯，則需要花些工夫才能找到元兇。
通過回答下列問題，將有助于找到導致過敏的食物：
發(fā)應(yīng)是什么時候出現(xiàn)的？
這種反應(yīng)是否是在吃了某種食物或飯菜后發(fā)生的？
食物完全熟透了嗎？
您還吃了哪些東西（包括香料、調(diào)味品、飲料……）？
其他人是否也出現(xiàn)了這種癥狀？
避免食用導致過敏的食物是治療食物過敏的唯一“靈丹妙藥”，但這一點通常是說起來容易，做起來難?，F(xiàn)在，像牛奶、小麥面粉等一些食物已無處不在，要避免它們確實非常困難。
即使是花生也難以避免。常言道：堅果滿天飛。在蛋糕、曲奇、糖塊、谷物早餐、面包、亞洲菜肴（普遍使用豆油）、冰淇淋、餐后甜點、醬油、肉湯以及許多加工食品中，您都能找到花生或發(fā)現(xiàn)它們的蹤跡。因此，對于那些經(jīng)歷過或極有可能出現(xiàn)致命性食物過敏的人，強烈建議他們隨身攜帶腎上腺素注射針劑（必須由醫(yī)生開藥），也可以同時攜帶抗組胺劑，以及時減輕過敏癥狀，從而贏得時間來尋求醫(yī)療救護。
食物不適應(yīng)癥
食物不適應(yīng)癥是一種與免疫系統(tǒng)無關(guān)的化學反應(yīng)。典型的反應(yīng)包括乳糖不適應(yīng)癥、腸道易激綜合癥以及胃灼熱。乳糖不足是最常見的一種食物不適應(yīng)癥。如果您體內(nèi)的乳糖酶不足，將無法正常消化乳糖，而乳糖卻是牛奶和牛奶制品中的天然糖分。乳糖不適應(yīng)癥會表現(xiàn)出多種癥狀，包括腹脹、腹部絞痛和腹瀉。
調(diào)味劑、多彩的食物色素以及防腐劑也是導致食物不適應(yīng)癥的原因。味精(MSG)可能是大家最熟悉的例子，這是餐館和加工食品中常用的一種調(diào)味劑。當人體攝入大量味精時，過敏者可能會出現(xiàn)皮膚潮紅、頭痛和胸痛等癥狀。亞硫酸鹽是另一種導致食物不適應(yīng)癥的常見因素。有些亞硫酸鹽是在某些食物（例如葡萄酒）中自然形成的，有些則是人工添加到食品中，用來改善質(zhì)構(gòu)和抑制真菌的。如果哮喘病患者食用了釋放二氧化硫的亞硫酸鹽食物，將可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。這種氣體會刺激肺部，導致肺部痙攣和氣管收縮。
我們已經(jīng)了解了食物和皮膚過敏癥，現(xiàn)在應(yīng)該看一看導致過敏癥的其他因素。在下一部分中，我們將解釋藥物甚至工作場所是如何導致過敏性反應(yīng)的。
鍛煉與食物過敏
高強度的鍛煉會加快呼吸，但呼吸困難并不會導致痲疹、頭暈目?；蛐菘?。然而，對于某些食物過敏的人，吃完東西后便進行體育鍛煉將觸發(fā)免疫系統(tǒng)。若要避免因鍛煉引致的食物過敏，請在飯后休息數(shù)小時，然后再進行體育鍛煉。
雖然人們會經(jīng)歷各種藥物反應(yīng)，但這些通常只是藥物的副作用（通常會在醫(yī)生為患者所開的藥方中列出來），而不是過敏反應(yīng)。
對藥物的意外過敏反應(yīng)很少見，但是癥狀可能會很嚴重，從皮疹和麻疹到發(fā)燒和過敏性反應(yīng)。有些嚴重的反應(yīng)會危及生命，包括口舌腫脹、心跳加速、呼吸困難、血壓急劇下降、意識不清甚至死亡。在討論環(huán)境影響之前，這一部分將幫助您更好地了解藥物過敏的特性。
何種藥物會導致過敏？
會導致過敏反應(yīng)的臭名昭著的藥物往往是那些救人無數(shù)的知名藥物，青霉素和磺胺類藥劑都是此類著名的藥物。其他會導致過敏反應(yīng)的知名藥物包括巴比妥酸鹽（很少見）、抗痙攣藥物、奴佛卡因及其他局部麻醉劑（非常罕見）和胰島素，尤其是從動物身體上提取的胰島素。阿司匹林及類阿司匹林藥物也是導致過敏反應(yīng)的常見原因，已知會引起哮喘發(fā)作，尤其是兒童。
過敏反應(yīng)危險
您是否存在用引發(fā)過敏反應(yīng)的藥物的危險？以下信息可幫助您做出判斷：
家族病史。您家里有人對藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)嗎？如果有，您就可能因遺傳而具有過敏傾向。
您連續(xù)用該種藥物有多長時間了？如果您是第一次用某種藥物，將不會發(fā)生過敏反應(yīng)；與其他類型的過敏一樣，您需要對該種藥物產(chǎn)生抗體。因此，用某種藥物的時間越長或越頻繁，產(chǎn)生藥物過敏的可能性就越大。
怎樣用藥？ 局部用藥和注射用藥比口服用藥更容易引發(fā)過敏反應(yīng)。
年齡。 成年人比兒童更有可能對藥物產(chǎn)生過敏。
用藥劑量。 劑量越高，產(chǎn)生過敏反應(yīng)的可能性越高。
如果您對某種藥物過敏，請一定要告訴醫(yī)生。主要的應(yīng)對方法就是避免用這種藥物。注射腎上腺素或副腎素成分，可以暫時停止過敏反應(yīng)。
因為藥物反應(yīng)通常會出乎預料，所以在首次開始用某種藥物時，要確保能夠很快得到醫(yī)療救助。不要在獨自徒步到山中旅行或遠離人煙隱居的情況下用新藥。通常反應(yīng)會在用藥后幾分鐘到一個小時內(nèi)發(fā)生，但是也可能會服藥很久后才發(fā)生。實際上，有些人可能在數(shù)天后甚至在停用抗生素后才發(fā)生反應(yīng)。
酵母菌感染和稀便不是過敏反應(yīng)的癥狀。
工作場所過敏
您是否討厭上班？我們大部分人都會開玩笑說討厭上班。但是有些人確實在其工作場所會感到不舒服，遭受稱為“病態(tài)建筑物綜合癥”的痛苦。本文將介紹在工作環(huán)境中染上的過敏癥。
辦公室往往成為細菌培養(yǎng)器
為了節(jié)約能源，現(xiàn)代化辦公大樓總是建得密不透風，常常通風不足，缺少新鮮空氣。過敏原和刺激性物質(zhì)彌漫在空氣中，無處散發(fā)。地毯清潔劑會留下刺激性化學殘留物?？諝庵械牟ＡЮw維或其他微粒會刺激眼睛。霉菌孢子在潮濕的空氣中自由循環(huán)，不斷地跑到空調(diào)中，然后騷擾敏感的鼻子。另外，如果同事家中喂養(yǎng)了寵物，空氣中甚至還會懸浮著動物皮屑。
封閉的辦公場所不是唯一會因為環(huán)境問題而患病的場所。許多專業(yè)人員和銷售人員，因為要與化學物質(zhì)打交道，所以不管是不是在室內(nèi)工作，也易于患上環(huán)境過敏癥。
易患過敏癥的專業(yè)人員包括：
接觸油漆、化學產(chǎn)品、溶劑和塑料的產(chǎn)業(yè)工人
經(jīng)常使用染發(fā)劑、燙發(fā)劑、指甲油和洗甲水的美容師
經(jīng)常接觸化肥和農(nóng)藥的農(nóng)民
在封閉辦公室內(nèi)工作、與可能散發(fā)有害氣體的機器和紙張打交道的影印技術(shù)人員。
醫(yī)務(wù)人員，他們可能會對外科手術(shù)手套中的乳膠過敏
面包師，他們可能會患上面粉或小麥過敏癥，為了向這些最常見的過敏癥受害者表示敬意，還對此病癥冠以“面包師鼻炎”的稱呼。
工作場所過敏原癥狀
癥狀取決于暴露于其中的過敏原種類、數(shù)量、暴露頻率、暴露持續(xù)時間。癥狀可能包括眼睛發(fā)癢和產(chǎn)生灼燒感、皮疹、喉嚨疼痛、頭痛、暈眩和渾身乏力。
影響敏感性的因素包括年齡、敏感癥病史、總體健康狀況和總體壓力程度。
環(huán)境過敏癥難以查明并且更加難以避免。因為您也不能不去工作。
您的過敏癥與工作有關(guān)嗎？
某些自我檢查方法可能有助于您弄清自己是否對工作環(huán)境過敏。
請問問自己以下這幾個問題：
癥狀何時開始、何時結(jié)束？
癥狀是從某個區(qū)域（如復印室）開始的，還是從我執(zhí)行某項具體工作時開始的？
在周末或休假時癥狀會變得如何？將觀察的結(jié)果（而不是結(jié)論）交給醫(yī)生。
在下一部分中，我們將了解昆蟲叮咬過敏反應(yīng)的大致原理，以此結(jié)束對過敏癥發(fā)病原理的探討。
本文僅供參考，不用于提供醫(yī)療意見。對于因閱讀或遵循本文信息而采取任何療法、療程、鍛煉、飲食改變、行動或用藥法所導致的任何后果，Publications International, Ltd.的Consumer Guide (R)的編輯、本文作者和發(fā)布者均不負責。本文的發(fā)表不屬于行醫(yī)，本文不能取代醫(yī)生或其他保健服務(wù)提供者的意見。讀者在接受任何治療之前，必須聽取醫(yī)生或其他保健服務(wù)提供者的意見。
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如果您曾經(jīng)被蜜蜂或小黃蜂叮咬過，就會知道除了最初的刺痛之外，還有更多苦痛。受叮咬的身體部位會出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅、發(fā)癢等反應(yīng)。好在，通?？梢杂帽鶋K和消毒劑來幫助緩解腫脹和痛苦。
不過，有5%的人在遭受叮咬之后會感到極其痛苦——甚至可能會有生命危險，因為他們對昆蟲毒液過敏。過敏反應(yīng)的癥狀多樣，從麻疹、瘙癢或全身腫脹，到喉嚨發(fā)緊發(fā)脹、呼吸困難、血壓突然降低、頭昏眼花、神志不清和心搏停止。通常，反應(yīng)會在叮咬后幾分鐘內(nèi)發(fā)生。
如果您對昆蟲叮咬過敏（或者懷疑自己會過敏），一定要讓其他人知道，并常備腎上腺素自助注射液。您的醫(yī)生可以為你提供一個急用注射器隨身攜帶。
避免受到叮咬
避免受到小黃蜂、大黃蜂、胡蜂、蜜蜂和火蟻的叮咬，比受到叮咬后再治療更好。下面是一些簡單的預防措施：
不要在草地上光腳走路，草地是螫咬昆蟲筑巢和休息的好去處。
遠離昆蟲的巢穴和蜂巢。人在昆蟲眼里會被看作是有兩條腿的巨大威脅物，從而將受到它們的攻擊。您可以請一個專業(yè)除蟲滅害公司清除附近的所有昆蟲巢穴。
不要將雙手放到黑暗的角落和洞里，伸到物體下面之前要先查看。
在戶外吃飯要蓋好食物，不要飲用事先已經(jīng)打開的汽水飲料。帶刺的昆蟲與您一樣也喜歡甜甜的軟飲料，有時它們會跑到瓶子里面去喝。始終將飲料倒入干凈的容器中保存。
穿上長袖襯衫和長腿褲子，減少皮膚暴露。
不要在外面晾曬衣物。會飛的螫咬昆蟲可能被擋在衣物內(nèi)并被帶到室內(nèi)。
如果帶刺會飛的昆蟲落在您身上，請不要拍打和尖叫。保持鎮(zhèn)靜，輕輕將入侵者撣走，然后迅速離開現(xiàn)場。
最后，不要把自己打扮得像一朵花。在室外不要穿色彩艷麗、帶有花朵圖案的襯衫。而且，既然我們說不要看起來像朵花，那么也要避免身體聞起來帶有花香。香水、洗液和頭發(fā)定型劑聞起來帶有芳香，容易吸引帶刺昆蟲。
如果您認為您對昆蟲的有毒叮刺過敏，就要去咨詢醫(yī)生。毒液免疫療法也是一種選擇，在治療過程中逐漸加大毒液的用量，刺激免疫系統(tǒng)，使其逐漸變得能夠抵抗以后發(fā)生的過敏反應(yīng)。免疫療法可以顯著地將過敏性反應(yīng)發(fā)生的幾率從50%降到0.57%。
在本文前面幾部分中，我們談?wù)摿岁P(guān)于過敏癥及其過敏原、原因和解決方法的所有內(nèi)容。防治過敏癥的首要環(huán)節(jié)是搜集有用的抗過敏知識。一旦懂得了過敏癥只不過是對其他無害物質(zhì)的一種反應(yīng)，您就可以學會如何避免過敏原，以及在一定要接觸過敏原的情況下應(yīng)該如何應(yīng)對。
過敏性休克在所有過敏性反應(yīng)中，過敏性休克最為嚴重。雖然很少發(fā)生，但往往給那些對昆蟲叮刺、某些食物以及特定藥物產(chǎn)生嚴重過敏的人帶來很大危險。癥狀可能最初比較輕微（發(fā)癢、皮膚發(fā)紅、腹部絞痛），但是很快（一兩分鐘內(nèi)）就會變得很嚴重（口舌腫脹、心跳加速、呼吸困難、虛脫和神志不清，甚至死亡）。如果受害者備有自助腎上腺素注射劑（常見形式為名叫Epi-pen的腎上腺素筆），要幫助他們用藥，并立刻尋求醫(yī)療救助。
否則，請按照以下步驟進行處理：
不要驚慌。
尋求幫助。
保持受害者身體平穩(wěn)、平靜，并注意保暖。解開衣服。
自己或請其他人撥打急救電話。
檢查呼吸道。如果受害者停止呼吸，立刻進行口對口人工呼吸。
如果沒有脈搏，則進行心肺復蘇(CPR)急救。
如果可能，請記下導致休克的原因，然后報告給醫(yī)務(wù)人員。
以下鏈接有助您進一步了解過敏
過敏是怎樣發(fā)生的過敏癥專家和免疫學專家的工作是什么？如何防治過敏癥怎樣處理毒葛、毒橡、毒漆？如何緩解蕁麻疹什么會引起過敏性鼻炎?為什么某些人易過敏？過敏反應(yīng)的起因是什么？了解食物過敏家庭化學過敏原指南了解藥物過敏如何緩解早上的過敏癥狀如何避免在別人家中發(fā)生過敏昆蟲叮咬的過敏反應(yīng)及其預防如何控制運動時的過敏癥狀了解工作場所過敏癥如何預防園藝過敏過敏治療指南怎樣治療被昆蟲叮螫的貓：提示什么時候應(yīng)該對我的過敏癥進行治療？如何調(diào)整生活方式以緩解過敏癥狀如何通過飲食來改善過敏癥狀過敏癥治療面面觀如何應(yīng)對過敏癥如何應(yīng)對寵物引起的過敏過敏癥的自然療法
