魯迅先生有一句名言：“當(dāng)我沉默的時候，我覺得很充實；當(dāng)我開口說話，我就感到了空虛?！?/p>
一個人越是心浮氣躁，越喜歡喋喋不休，因為他需要用言語來填補內(nèi)心的匱乏。
真正成熟的人，都懂得保持沉默。唯有少言多思，才能在沉淀之中，體會到沉默的真正力量。
幸福時，在低調(diào)中感恩擁有
一位作家曾寫道：“你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，是你時刻想要沖出來出風(fēng)頭的小聰明?！?/p>
幸福可以分享，但一味炫耀，不僅不能獲得別人的羨慕，還會招來反感與嫉妒。
剛者易折，柔者易存。真正優(yōu)秀的人，往往不顯山不露水，不會大肆宣揚，反而低調(diào)謹慎，謙遜有禮。
低調(diào)做人，高調(diào)做事；不驕不躁，不卑不亢。人生路上，學(xué)會收斂鋒芒。珍惜眼前，感恩擁有，才能在沉默中收獲精神的富足。
失意時，在不語中沉淀自己
沉默，是一種韜光養(yǎng)晦的低調(diào)，更是一種厚積薄發(fā)的沉淀。
每一個強大的人，都曾咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子。
人生難免起起落落，我們也會遭遇各種各樣的困難和挫折。
若是一味抱怨，只能在不幸中沉淪；學(xué)會沉默，暗暗提升自己，才能迎來下一個高光時刻。
處于低谷時期，學(xué)會沉淀下來，藏起傷痛，咽下委屈，靜心打磨自己，方能歷練出滾燙的人生。
疲憊時，在冷靜中調(diào)節(jié)情緒
生活中，你有沒有過這樣的經(jīng)歷：
在你感到挫敗時，別人一句無心的話，就會讓你瞬間暴跳如雷；當(dāng)你感到煩惱和焦慮時，他人不經(jīng)意的一個舉動，就會使你突然大發(fā)脾氣。
在疲憊的時候，人的精神狀態(tài)比較萎靡，情緒波動較大。這個時候，任何一件不起眼的小事，都會成為情緒失控的導(dǎo)火線。
“心寧則智生，智生則事成?！碑?dāng)你感到疲頓時，學(xué)會保持沉默，冷靜克制，才能理性解決問題。在沉默中收斂情緒，是化解矛盾的關(guān)鍵，也是提升自身涵養(yǎng)的方式。
憤怒時，在不辯中提升格局
“君子欲訥于言而敏于行?！痹庥稣`解或面對指責(zé)，與其爭辯，不如沉默。懂你的人，不必多說；不懂你的人，辯解再多，也無法得到認可。
不辯，是體面的退出、理性的回避。給別人留出空間，也給自己留有余地。
欲成大樹，莫與草爭，你的征途是星辰大海，不必糾纏于半畝方塘。會說話是藝術(shù)，而適時沉默，卻是為人處世的格局。
