1. 純蜂蜜
制作與用法：將蜂蜜對(duì)2-3倍的涼開水稀釋調(diào)勻即成。早晚以溫水洗臉后，均勻涂抹于臉部，20min后洗去。
功能：營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)皮膚，可使皮膚光澤細(xì)嫩，減少皺紋，并能收緊松弛的皮膚，還可防治皮膚粗糙、黃褐斑、老年斑等癥。
2. 蜂蜜雞蛋面膜
配方：白色蜂蜜20g，雞蛋清1個(gè)
制作與用法：取雞蛋清放碗中攪動(dòng)至起泡，加入蜂蜜調(diào)勻即成。洗浴后將面膜均勻地涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30min后用清水洗凈，每周2次。同時(shí)伴以按摩，可刺激皮膚細(xì)胞加快養(yǎng)分吸收，促進(jìn)血液循環(huán)，有利增強(qiáng)美容效果。
功能：潤(rùn)膚滁州，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚作用。
3. 蜂蜜甘油面膜
配方：蜂蜜20g，甘油5g，淀粉10g，水10g
制作與用法：將以上四味調(diào)在一起，攪勻，制成敷膏，即成。早晚洗臉后敷在臉上，20min后用清水洗去。
功能：可使皮膚潤(rùn)滑細(xì)膩。
4. 蜂蜜葡萄汁面膜
配方：蜂蜜20g，葡萄汁20g，淀粉10g
制作與用法：將蜂蜜對(duì)入葡萄汁中，邊攪拌邊加入淀粉，攪勻即可。洗臉后敷于面部，10min后用清水洗去。
功能：適合油性皮膚者使用，經(jīng)常使用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。
5. 蜂蜜潤(rùn)膚面膜
配方：蜂蜜10g，桂心粉5g，生姜末5g
制作與用法：將三味原料研磨混合，調(diào)勻即成。洗臉后均勻涂抹面部，30min后用清水洗去，可輔以面部按摩，每周2次。
功能：潤(rùn)膚除皺，適用于面部皮膚干燥起皺者。
6. 蜂蜜養(yǎng)膚面膜
配方：蜂蜜10g，淀粉10g，氧化鋅2g
制作與用法：用適量清水調(diào)和以上原料，攪勻，調(diào)制成糊狀即成。洗臉后涂抹于面部，20min后洗去，每日一次。
功能：可被表面皮膚吸收，增強(qiáng)皮膚活力，防止皮膚干燥、皸裂、粗糙，能保持皮膚細(xì)膩潤(rùn)澤。
7. 蜂蜜牛奶面膜
配方：蜂蜜10g，鮮牛奶10ml，蛋黃1個(gè)
制作與用法：將以上三味攪拌均勻，調(diào)制成膏即成。洗臉后涂抹于面部，20min后洗去，每日一次。
功能：營(yíng)養(yǎng)皮膚，防治臉面起皺，促使皮膚白嫩。
8. 蜂蜜檸檬面膜
配方：蜂蜜10g，檸檬汁10ml
制作與用法：將蜂蜜隔水加熱至60℃，對(duì)入檸檬汁調(diào)勻即成。洗臉后均勻涂于面部，20-30min后洗去，每日一次。
功能：可促使皮膚白嫩。
9. 蜂蜜美白面膜
配方：蜂蜜10ml，牛奶10ml，黃瓜汁10ml
制作與用法：將三味原料混合，調(diào)勻即成。洗臉后敷面，30min后洗去，每日一次。
功能：除皺，白膚，養(yǎng)顏。
10. 蜂蜜玫瑰面膜
配方：蜂蜜60g，玫瑰汁10ml，燕麥粉30g
制作與用法：將以上三味混合，調(diào)勻即成。洗臉后敷在臉上，30min后洗去，早晚各一次。
功能：適用于治療面部黑斑。
11. 蜂蜜油面膜
配方：蜂蜜20g，蛋黃1個(gè)，植物油10g
制作與用法：將以上三味混合，調(diào)勻成膏狀即成。洗臉后敷于臉面，稍干后再抹一次，連續(xù)3次，形成薄膜，保持30min后，將面膜揭下。每周1-2次，30-45天為一療程。
功能：適用于干燥性皮膚衰萎或干裂、起屑等癥。
12. 蜂蜜橄欖油面膜
配方：蜂蜜100g，橄欖油50g
制作與用法：將以上二味混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻即可。應(yīng)用時(shí)將混合膏涂抹到紗布上，覆蓋于面部，20min后揭去洗凈，每周2-3次，長(zhǎng)期使用。
功能：防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。
13. 蜂蜜嫩膚駐顏膏
配方：白色蜂蜜100g，蜂蠟150g，白羊脂210g，麻子仁30g
制作與用法：將蜂蠟與麻子仁分別搗爛，混合，加蜂蜜、白羊脂調(diào)勻，放籠內(nèi)蒸熟即成。每日3次，每次10-20g，溫開水沖服。
功能：防老駐顏，適合身體瘦弱的中老年人健身養(yǎng)顏。
14. 蜂蜜潤(rùn)膚膏
配方：白色蜂蜜80g，精粉15g，新鮮豬皮60g
制作與用法：將豬皮去毛洗凈，切成小塊，用砂鍋文火煨成濃汁，再對(duì)以蜂蜜、精粉，熬成膏狀，每日飯前各服1次，每次10-15g
功能：滋潤(rùn)皮膚，減少皺紋，光澤須發(fā)。
15. 蜂蜜冬瓜增白膏
配方：蜂蜜450ml，冬瓜1個(gè)（約3000g），白酒900ml
制作與用法：將冬瓜去皮，去瓤，切成小片，用酒和600ml水煎煮爛熟，將湯濃縮至稠，過(guò)濾除渣，對(duì)入蜂蜜，熬成膏狀，備用。敷于面部，20min后清水洗去，每天1-2次。
功能：潤(rùn)膚增白。
16. 蜂蜜增白潤(rùn)膚蜜
配方：白色蜂蜜50g，天門冬50g
制作與用法：將蜂蜜、酒精、水混合均勻即成、洗臉拭干后，將凈面膏涂抹于面部，保持15min，溫水洗去，撲上香粉。
功能：凈面，護(hù)膚，美容，殺菌，可使皮膚潤(rùn)嫩。
17. 蜂蜜百合臘膏
配方：蜂蜜30g，蜂蠟30g，百合汁30ml，洋蔥汁30ml
制作與用法：將蜂蠟熔化，對(duì)入百合汁、洋蔥汁和蜂蜜，攪拌均勻，備用。每天早晚洗臉后用此膏抹臉，按摩30min，用溫?zé)崦聿料锤蓛簟?br>功能：可祛皺、防皺。
18. 蜂蜜奶粉膏
配方：蜂蜜25g，奶粉10g，精面粉10g
制作與用法：將以上三味混合，調(diào)勻。晚間洗臉后涂于面部15min后洗去，每日一次。
功能：適用于油性皮膚的養(yǎng)顏與美容。
19. 蜂蜜西紅柿膏
配方：蜂蜜200g，西紅柿200g
制作與用法：將西紅柿洗凈，搗爛榨汁，把汁對(duì)入蜂蜜中調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，每2日1次。
功能：可使皮膚強(qiáng)健、滑潤(rùn)、細(xì)嫩、增白、光澤。
20. 蜂蜜落葵子膏
配方：蜂蜜50g，落葵子80g
制作與用法：將落葵子蒸熟，曬干，脫皮，研成細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻。每晚睡前涂抹臉上，保持一夜，次日清晨洗去，每日一次。
功能：適用于面色清淡無(wú)光澤、皮膚粗糙不光潔者。
21. 蜂蜜沐浴液
配方：蜂蜜500g，小蘇打55g，奶粉750g，細(xì)鹽120g，西瓜汁250g
制作與用法：將小蘇打和細(xì)鹽水解，對(duì)入浴缸水中，再加入蜂蜜和奶粉水溶液及西瓜汁，攪勻，調(diào)好水溫35-40℃，進(jìn)入浴缸水浴，浸潤(rùn)全身15-30min，再用清水洗凈，每3-5日洗浴1次。
功能：可使皮膚柔滑、白凈、潤(rùn)澤光亮。
22. 蜂蜜菊花溶液
配方：蜂蜜500g，鮮菊花100g（干品25g）
制作與用法：將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20min，用清水沖洗，每3-5日沐浴1次。
功能：可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容，香身之作用。
23. 蜂蜜干紅葡萄酒潤(rùn)膚液
配方：蜂蜜50g，干紅葡萄酒15ml
制作與用法：將以上二味混合，調(diào)勻即成。每日早晚洗臉后用來(lái)涂抹臉、手。
功能：適用于潤(rùn)膚養(yǎng)膚、除皺美容、養(yǎng)顏悅色。
24. 蜂蜜洗發(fā)液
配方：蜂蜜10g，鮮牛奶15ml
制作與用法：將蜂蜜與鮮牛奶混合，調(diào)勻。洗發(fā)后將蜂蜜混合液灑在頭發(fā)上，用手輕輕摩擦頭發(fā)和頭皮，10min后用清水洗去，3天1次。
功能：養(yǎng)發(fā)、秀發(fā)、可使頭發(fā)變得秀麗光亮。
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