過(guò)敏性鼻炎,在醫(yī)學(xué)是被稱(chēng)為變應(yīng)性鼻炎,其癥狀引起發(fā)作性噴嚏、清涕、鼻塞、鼻黏膜蒼白、腫脹為特征的疾患。除了鼻子的癥狀,有時(shí)還伴有流淚、眼紅、眼睛發(fā)癢等癥狀。和感冒的癥狀很相似。
【感冒還是鼻炎 傻傻分不清】
不少患者說(shuō)'我的感冒怎么老是不好呢?'其實(shí),這不是'感冒'而是鼻炎。約六成的過(guò)敏性鼻炎患者不能夠得到正確診斷而耽誤病情。
感冒癥狀往往是在接觸感染病毒數(shù)天后才出現(xiàn),而過(guò)敏性鼻炎是幾乎接觸到過(guò)敏原后立即發(fā)作。譬如每次打掃房間,灰塵一揚(yáng)起就打噴嚏、流鼻涕。
感冒癥狀通常是逐一出現(xiàn),常以喉嚨痛開(kāi)始,接著打噴嚏,后來(lái)才流鼻涕,且較少出現(xiàn)眼睛及喉嚨發(fā)癢;過(guò)敏性鼻炎的癥狀則是全部一起來(lái),打噴嚏、流清鼻涕、鼻子癢、鼻塞等,避免過(guò)敏原后癥狀即可緩解,且患者常有病史可循。
【防治過(guò)敏性鼻炎遵循2件事一起來(lái)做】
1、查過(guò)敏原
避免接觸過(guò)敏原。保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,用濕布拭塵埃,定時(shí)日曬臥具,防止塵螨、真菌生長(zhǎng)繁殖,消滅蟑螂,不飼養(yǎng)鳥(niǎo)類(lèi)、家禽、寵物等。雖然聽(tīng)起來(lái)有些無(wú)奈,但卻是最重要的。
在空氣質(zhì)量較差的霧霾天,應(yīng)減少外出,如不得不外出,則戴好防霧霾的口罩;起床后先喝杯熱開(kāi)水熱熱鼻腔,可防止鼻塞;空氣好時(shí),家里要勤通風(fēng),減少粉塵,保持清潔;對(duì)有車(chē)族而言,車(chē)內(nèi)空調(diào)的溫度不要太高,因車(chē)內(nèi)外溫差過(guò)大易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
2、遺傳
過(guò)敏性鼻炎是不會(huì)傳染的,如果父母是敏體質(zhì)的話(huà)那么子女會(huì)有遺傳傾向。如果父母單方面有過(guò)敏體質(zhì)的話(huà)遺傳相對(duì)幾率會(huì)降低一半,因此,為人父母有過(guò)敏性疾病的患者一定要及早治療,以免貽誤下一代。
【因此,采用中醫(yī)手段調(diào)理體質(zhì),標(biāo)本兼治才是治療過(guò)敏性鼻炎的王道】
1、中藥熏鼻
辛夷15克,蒼耳子8克,金銀花15克,蒲公英10克,紫花地丁10克,防風(fēng)10克,蟬蛻5克,白鮮皮10克,白附子8克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,桂枝8克,以上藥物以水煎取500毫升,趁熱以蒸汽熏鼻,深吸氣,藥液變溫后,用藥液沖洗鼻腔。每日3次,連用3天~5天。
2、鹽水洗鼻
100毫升開(kāi)水放食鹽兩匙,以棉簽蘸鹽水洗鼻,然后留置棉簽于鼻孔,頭上仰或平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),稍用力吸吮,將鹽水吸入鼻腔,流入咽喉。開(kāi)始感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng)。早晚各1次,可逐漸增加濃度,堅(jiān)持1月。
3、簡(jiǎn)單食療,抗過(guò)敏粥
【原料】烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子各9克,粳米100克,大棗8枚。
【制法】先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子洗凈并浸泡30分鐘,大火煮沸后改小火煮15分鐘,去渣取汁;將粳米、大棗洗凈,加入藥汁中,再酌加清水共煮至米爛即成。
【服法】每日1劑,分早晚2次服食。
【功效】祛風(fēng)通竅。適用于過(guò)敏性鼻炎發(fā)作期。
4、中醫(yī)古方
【名字】名時(shí) 清,淵,膏,
【配方】辛夷、薄荷、蒼耳子、白芷、冰片等十多種中材
【方解】 1、辛夷、薄荷。有很好的散風(fēng)寒,消炎鎮(zhèn)痛,疏肝解郁,提神的作用。
2、蒼耳。屬于常用的治鼻腔的中草藥,又善通鼻竅。
3、白芷。比較善于止痛,也可解表散寒、祛風(fēng)止痛、通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿、祛風(fēng)止癢,
4、冰片、性質(zhì)涼、有很好的消炎、通鼻的功效。只要含有冰片,就會(huì)起到立馬通鼻的效*果。
5、搭配在一起制成中/藥膏,中藥/膏能將藥`效發(fā)`揮到最大,通過(guò)皮膚和粘膜吸收直達(dá)病灶,并無(wú)`副`作用優(yōu)勢(shì)
【健康生活小貼士】
1、注意鍛煉身體:好身體是一切的前提,患者可以選擇性的參加一些有氧運(yùn)動(dòng),如羽毛球、慢跑等,以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
2、戒煙:吸煙有害健康,因?yàn)槲鼰熚敕尾康挠泻怏w對(duì)患者的刺激會(huì)導(dǎo)致打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀。
3、遠(yuǎn)離貓狗等寵物:身邊的貓狗等寵物隨身附帶很多細(xì)菌和毛發(fā)皮屑,這些都是過(guò)敏性鼻炎患者不能接觸的。
4、保持室內(nèi)衛(wèi)生:保持室內(nèi)衛(wèi)生,不要有過(guò)多灰塵,也請(qǐng)盡量不要使用地毯、羽毛等被褥,記得更換或清洗空調(diào)的過(guò)濾膜、冷卻盤(pán)和空調(diào)防塵罩,同時(shí)記得開(kāi)窗通風(fēng)。
5、避免過(guò)敏原:花粉、塵螨、塵土飛揚(yáng)的環(huán)境盡量遠(yuǎn)離,避免不良刺激。
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