作為一名時(shí)間規(guī)劃和人生目標(biāo)方面的咨詢專家，我創(chuàng)建了一套新的系統(tǒng)，它正在幫助成百上千萬(wàn)人立即更加有效地利用生命中的分分秒秒——從而更好地掌握自己的人生掌控權(quán)。
雙手握成拳頭。盡量用力，注意體會(huì)由此產(chǎn)生的緊張感。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)雙手用力的時(shí)候，即便只有幾分鐘時(shí)間，你也會(huì)感到有些疼痛。而且當(dāng)雙手緊繃的時(shí)候，你很難用它們?nèi)ネ瓿扇魏喂ぷ鳌?/p>
跟凱女士和威廉姆先生一樣，我們每個(gè)人每天都要做出各種各樣的決定，有些決定比較困難，而有些決定相對(duì)簡(jiǎn)單，有些決定比較重要，而有些決定則無(wú)關(guān)輕重。
我經(jīng)常聽(tīng)到人們跟我抱怨各種類似的時(shí)間問(wèn)題。從他們的抱怨當(dāng)中，我能看出他們都希望改變目前的情況：“要是我能夠……的話”；“要是我能夠像邁克那樣就好了，他似乎總是有時(shí)間來(lái)處理所有的工作，而且還能夠保持放松，保持開(kāi)心。”“要是我能夠去做那些自己真正想做的事情就好了……”，“要是我能夠控制……”
雖然聽(tīng)起來(lái)有些老套，但或許你從來(lái)沒(méi)有仔細(xì)考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題。我們每個(gè)人所擁有的最基礎(chǔ)的資源就是我們的時(shí)間——我們有生之年的每一分鐘、每一小時(shí)、每一天，每一年。只有在這個(gè)前提之下，我們才有可能去規(guī)劃自己的時(shí)間。這也正是我為什么要建議你立即開(kāi)始確立自己的人生目標(biāo)。
不要因?yàn)榕鲁袚?dān)責(zé)任而不敢列出某些活動(dòng)，沒(méi)有人會(huì)強(qiáng)迫你執(zhí)行清單上的內(nèi)容。在排定優(yōu)先次序的時(shí)候，你可以根據(jù)各項(xiàng)活動(dòng)所需要的時(shí)間和精力來(lái)判斷是否要實(shí)施某項(xiàng)活動(dòng)。但即便那些看似不可能的夢(mèng)想也可能會(huì)對(duì)你有所幫助。
你還需要時(shí)間來(lái)完成那些常規(guī)性的工作：起床、讀報(bào)紙、檢查郵件、參加工作例會(huì)、保持辦公區(qū)域整潔、看電視、洗盤子、開(kāi)車接送孩子……這些工作量的多少完全取決于你在你的組織、家庭和你的社交圈當(dāng)中的位置。
聯(lián)系客服
