謊言1：含豐富維他命C的檸檬汁具美白功能，可以自然地漂淡毛發(fā)？
真相：檸檬汁除了蘊(yùn)含豐富維他命C外，同時(shí)亦含有相當(dāng)高濃度的果酸成分，如果比例拿捏不夠準(zhǔn)確，很容易讓毛發(fā)過(guò)度脫水，漂發(fā)不成還斷送了毛發(fā)的健康。這種省不了幾個(gè)錢的小偏方，還是聽聽就好，千萬(wàn)不要拿自己做試驗(yàn)品。
美麗備忘錄：天然成分不代表百分之百的安全，用之失當(dāng)，也可能造成化學(xué)性的傷害。
謊言2：多花些時(shí)間來(lái)打粉底就能打造無(wú)瑕臉蛋？
真相：更正確的說(shuō)法是，你必須在涂完補(bǔ)濕乳液或乳霜后，迅速涂上粉底，這樣一來(lái)，殘留在面部的水分與粉末就會(huì)完美結(jié)合，塑造出一個(gè)與肌膚緊密貼合的底妝。如果動(dòng)作稍慢，粉質(zhì)就會(huì)浮在肌膚表面，像一張不自然的面具。這是Kylie Minogue的化妝師Caroline Bames累積多年經(jīng)驗(yàn)而得來(lái)的底妝建議。
美麗備忘錄：做完補(bǔ)濕保養(yǎng)立即上妝，就能創(chuàng)造出自然無(wú)瑕的完美膚質(zhì)。
謊言3：遮瑕霜應(yīng)該在上粉底前使用？
真相：其實(shí)次序并無(wú)硬性規(guī)定，不過(guò)一般來(lái)說(shuō)先上粉底，后涂遮瑕霜會(huì)較好。若把兩者的先后次序?qū)Φ舻脑?，在涂粉底時(shí)可能會(huì)把遮瑕霜抹掉，白白浪費(fèi)了心機(jī)。
美麗備忘錄：建議涂遮瑕霜時(shí)以手指取代化妝棉，前者的靈活程度比后者略勝一籌，而且手指的濕度能令遮瑕霜涂起來(lái)更加貼服。
謊言4：用一點(diǎn)珍珠白的highlight閃粉會(huì)讓妝容看起來(lái)更可愛？
真相：化妝師JeanineLobell認(rèn)為珍珠白的highlight閃粉，比較適合膚質(zhì)本身就很好的人，尤其是全臉大量使用。因?yàn)殂y白色的閃粉會(huì)讓毛孔及暗瘡印更明顯，反而凸顯肌膚的缺點(diǎn)。
美麗備忘錄：以霜妝質(zhì)地的highlight產(chǎn)品，局部使用于頰骨最突出的部位，以及眉骨下方、眼頭等處，就能達(dá)到畫龍點(diǎn)睛的修飾功效。
謊言5：沒有化妝就不需要卸妝？
真相：即使沒有化妝，但如有涂防曬產(chǎn)品的話，其實(shí)亦同樣需要卸妝。大多數(shù)防曬產(chǎn)品，尤其是強(qiáng)調(diào)防水、防油、防汗的，多屬油溶性質(zhì)，單靠普通潔面產(chǎn)品并不足以徹底清除。
美麗備忘錄：卸妝時(shí)宜以輕柔力度打圈按摩，忌用力亂擦一通(尤其是特別脆弱的部位如眼、唇等)，否則會(huì)損害肌膚。
謊言6：在室內(nèi)并不需要涂任何防曬產(chǎn)品？
真相：這說(shuō)法大錯(cuò)特錯(cuò)！紫外線無(wú)處不在，玻璃窗只能隔離大部分UVB紫外線，對(duì)于穿透力及傷害力更強(qiáng)的UVA則難以阻擋。更令人擔(dān)憂的，是這種會(huì)造成肌膚老化現(xiàn)象與增加皮膚癌發(fā)病幾率的U鄄VA也會(huì)從電腦屏幕中釋放出來(lái)。
美麗備忘錄：即使每天只是待在辦公室里，也該涂上具有SPF及PA防曬指數(shù)的產(chǎn)品，以確保肌膚得到適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。
謊言7：涂上防曬產(chǎn)品就能安心在陽(yáng)光下活動(dòng)？
真相：最好還是可免則免吧。據(jù)皮膚科醫(yī)生的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，一般人所涂抹防曬霜的分量比安全值少三成左右，更何況會(huì)記得每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次的人根本少之又少，所以即使涂了防曬霜，還是不能對(duì)紫外線掉以輕心。
美麗備忘錄：在肌膚被曬紅之前，造成老化及皮膚癌問題的DNA已經(jīng)進(jìn)入肌膚底層進(jìn)行破壞，我們還是對(duì)陽(yáng)光敬而遠(yuǎn)之較好。
謊言8：用剃刀脫毛會(huì)令再生的體毛更粗更明顯？
真相：“無(wú)論是哪種脫毛方式，都不會(huì)影響再生毛發(fā)生長(zhǎng)的程序，因?yàn)槊冶旧淼纳L(zhǎng)速度及原有的毛發(fā)濃密度都有規(guī)律，不會(huì)因?yàn)槊撁绞讲煌兴淖儭?#8221;英國(guó)Cranley皮膚科診所的NickLowe醫(yī)生這番話，解開了女性長(zhǎng)久以來(lái)的脫毛迷惑。
美麗備忘錄：不論是用蜜蠟、脫毛膏，還是剃毛器脫毛，都不影響體毛生長(zhǎng)的情況，真正有別的，只是毛發(fā)再生時(shí)間的長(zhǎng)短罷了。
謊言9：熱水能有效除污去油，因此用熱水洗發(fā)效果會(huì)更好？
真相：熱水的確能有效除污垢、去油膩，于是大部人都喜歡用熱水來(lái)洗發(fā)。不過(guò)要注意的是，若果用過(guò)熱的水洗發(fā)，不僅可能會(huì)燙傷頭皮，亦會(huì)把給予頭發(fā)滋潤(rùn)的皮脂也洗掉，令頭皮和頭發(fā)變得干燥，而頭發(fā)的主要成分--蛋白質(zhì)同時(shí)也會(huì)被破壞，對(duì)頭發(fā)造成傷害。
美麗備忘錄：先使用溫水徹底清洗頭發(fā)，然后再用冷水把頭發(fā)沖洗一遍，能使頭發(fā)更亮澤、更貼服。
謊言10：拔掉一根白頭發(fā)會(huì)多長(zhǎng)三根？
真相：頭發(fā)的顏色取決于發(fā)囊內(nèi)色素細(xì)胞所產(chǎn)生的黑色素。當(dāng)我們年齡漸長(zhǎng)，在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會(huì)停止制造黑色素，白發(fā)亦因此形成。所以強(qiáng)行把白發(fā)拔掉并不會(huì)使白發(fā)越長(zhǎng)越多，僅可能傷害發(fā)根。
美麗備忘錄：白發(fā)不但會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而產(chǎn)生，精神壓力、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、慢性疾病等也是促使白發(fā)形成的主要因素。想避免白發(fā)越長(zhǎng)越多，便要對(duì)癥下藥，不妨先試試從身心兩方面找出令黑發(fā)變白的元兇。
謊言11：找到適合自己的護(hù)膚品便應(yīng)該從一而終？
真相：氣溫和溫度會(huì)隨季節(jié)而變化，肌膚的需要亦因有所不同，長(zhǎng)期使用某種護(hù)膚品可能未必能完全滿足肌膚在不同季節(jié)的需要，所以護(hù)膚品就如時(shí)裝一樣要換季。
美麗備忘錄：在為護(hù)膚品換季前應(yīng)細(xì)心聆聽肌膚需要，然后再因?yàn)榧∧w的轉(zhuǎn)變以及春夏防曬、秋冬補(bǔ)濕這個(gè)護(hù)膚大原則作重點(diǎn)更換，一次過(guò)更換所有產(chǎn)品不但花費(fèi)甚巨，同時(shí)皮膚亦有可能因未能即時(shí)適應(yīng)全新產(chǎn)品而產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
謊言12：面部肌膚老是紅紅的，這是否代表我的肌膚屬于敏感性質(zhì)？
真相：那只是癥狀之一，敏感膚質(zhì)的其他特征還包括干燥缺水、瘙癢紅腫、容易感到灼熱刺痛，所以絕不能就此斷言認(rèn)定肌膚屬敏感性質(zhì)。如果面部肌膚只出現(xiàn)泛紅情況，那可能是微細(xì)血管的健康產(chǎn)生問題。遺傳、飲食、藥物、氣候、護(hù)膚不當(dāng)?shù)榷加锌赡艽碳ぜ皳p害微細(xì)血管而令雙頰紅彤彤。
美麗備忘錄：肌膚泛紅既是敏感肌膚的特點(diǎn)，亦可能是導(dǎo)致微細(xì)血管受損的化妝，因此千萬(wàn)別以偏概全，否則不但誤認(rèn)了自己的肌膚性質(zhì)，也會(huì)錯(cuò)用不合膚質(zhì)的護(hù)膚品，影響相當(dāng)深遠(yuǎn)。如對(duì)自己肌膚性質(zhì)有懷疑，不妨向皮膚科醫(yī)生請(qǐng)教。
謊言13：噴霧式礦泉水可迅速為肌膚補(bǔ)濕？
真相：噴霧式礦泉水未能增加肌膚內(nèi)里的水分，只能為肌膚提供短暫而表面的滋潤(rùn)。此外，當(dāng)表面的水分被迅速蒸發(fā)，肌膚本身的水分更會(huì)隨之而流失，最終只會(huì)變得更為干燥。
美麗備忘錄：要為肌膚提供快速而又較持久的滋潤(rùn)，應(yīng)選擇蘊(yùn)含補(bǔ)濕滋養(yǎng)成分的噴霧式化妝水。
謊言14：可以動(dòng)手?jǐn)D掉近乎爆發(fā)邊緣的暗瘡嗎？
真相：“如果非擠不可的話，就選在暗瘡最成熟的時(shí)候動(dòng)手吧！不過(guò)，當(dāng)肌膚表面出現(xiàn)破損、化膿的發(fā)炎物質(zhì)就會(huì)不斷地滲出，讓暗瘡周圍的肌膚狀況變得更糟糕，甚至?xí)泳弬谟系臅r(shí)間。”皮膚學(xué)博士GinnyHubbard奉勸各位愛美的女性朋友，在擠暗瘡前請(qǐng)三思而后行。
美麗備忘錄：使用擠出暗瘡的做法，通常都會(huì)留下難以磨滅的可怕痕跡，因此，讓暗瘡自然凋謝是較為安全的做法。在暗瘡生長(zhǎng)的部位涂抹含有茶樹油、水楊酸等成分、具消炎功效的暗瘡護(hù)理產(chǎn)品，有助減輕發(fā)炎現(xiàn)象。只要保持肌膚清潔，再耐心靜候佳音，幾天后暗瘡自然就會(huì)慢慢凋謝。
謊言15：修剪眼睫毛能令睫毛長(zhǎng)得更長(zhǎng)更齊？
真相：睫毛會(huì)按一定規(guī)律生長(zhǎng)，當(dāng)舊的老化脫掉，新生的就會(huì)取而代之，胡亂修剪睫毛未必會(huì)刺激其生長(zhǎng)，反而會(huì)破破原有的代謝。再說(shuō)，睫毛是眼睛的屏障，具有保護(hù)眼睛免受陽(yáng)光、沙塵等刺激的功能，切忌輕舉妄動(dòng)。
美麗備忘錄：想擁有又長(zhǎng)又密的睫毛，建議還是后天加工，用睫毛液或假睫毛吧。
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