在現(xiàn)代社會中，電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具，但電腦也越來越成為一把“雙刃劍”：它在給人們生活和工作帶來方便、快捷的同時，也在悄悄地危及人們的健康。根據(jù)已有的病例，長時間使用電腦至少會得以下三十七種電腦職業(yè)病。
一、電腦血栓癥：
這是最近兩三年冒出來的新電腦病，它實際上就是靜脈血栓癥，它搞不好會讓你面臨猝死的危險。電腦操作人員由于久坐，缺乏運動，上下肢離心臟較遠，很容易使腿部血液流回心臟不暢而產(chǎn)生凝固，成為血栓。再加上電腦操作者多處于空調(diào)的環(huán)境中，如果不注意及時補充水分，就會發(fā)生脫水的現(xiàn)象，血液黏稠度就會增高，大大增加了血栓形成的危險。
“電腦血栓癥”跟所謂的“經(jīng)濟艙綜合癥”相似，早期癥狀是自發(fā)性腿肚子痛、腫脹，局部發(fā)熱，行走痛，甚至造成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時治療，可引發(fā)下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞，深部靜脈栓塞可致凝塊聚集到肺部而誘發(fā)肺栓塞，嚴重者可危及生命。
對付血栓三大策略：
1. 活動——防患于未然過去，一些坐飛機經(jīng)濟艙長途旅行的旅客出現(xiàn)不明原因的腿腫，呼吸困難，甚至猝死，人們將其統(tǒng)稱為“經(jīng)濟艙綜合癥”。后來發(fā)現(xiàn)，原來是下肢深靜脈血栓在作怪。如今，航空公司會在長途航班的中途播放一段保健操的錄像，提醒乘客舒展一下肢體，以加快下肢的血液流動，減少“經(jīng)濟艙綜合征”的發(fā)生。同樣道理，在長時間玩電腦時，中途起來活動活動，舒展一下筋骨，就能起到活血、預防血栓的作用。此外，座椅一定要舒適，坐姿一定要正確，盡量不要讓腘窩部位受壓。
2. 就醫(yī)——當感覺異樣時一旦感到腘窩部位有酸脹感，應(yīng)提高警惕，因為靜脈血栓此時可能已經(jīng)開始形成了。如果下肢已腫脹，且由小腿逐漸向上擴展，則表示靜脈血栓已經(jīng)形成。這時千萬不要揉搓、按摩下肢或做劇烈活動，因為這樣很容易導致血栓從靜脈壁脫落，脫落的栓子隨血流進入心臟，再從心臟流入肺動脈，堵住肺內(nèi)的血流，使肺無法完成氣體交換的任務(wù)，最終導致窒息死亡。正確的方法是立即平臥，抬高下肢，隨后叫急救車送入有血管外科的醫(yī)院進行治療。
