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酵母營養(yǎng)
酵母—三低四優(yōu)的理想營養(yǎng)源
酵母是一種神奇的單細胞有益菌。酵母中含有豐富的蛋白質(zhì),其氨基酸包括人體所需的8種必需氨基酸,并且氨基酸的配比接近聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)推薦的優(yōu)質(zhì)蛋白標(biāo)準(zhǔn),其營養(yǎng)價值遠高于植物蛋白,接近動物蛋白的水平。酵母中的小肽能直接通過腸道吸收,生物利用度高,并能立刻發(fā)揮作用。
酵母是自然界中少有的含有完整的B族維生素的物質(zhì)(其余為米糠、麩皮、動物肝臟),并且其所含的B族維生素以磷酸脂形式存在,能充分被人體吸收和利用;酵母含有鋅、鐵、鎂、硒、鉻、錳、鎂等多種天然礦物質(zhì),鋅和硒被認為是提高免疫力的佳品,服用過程中不產(chǎn)生酸根,不相互拮抗、不刺激腸胃,無任何副作用。
此外酵母還含有多種鮮為人知的活性物質(zhì),如麥角固醇、谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、輔酶A等。酵母不含膽固醇,脂肪含量只占6-9%,且多為對人體健康有益的多不飽和脂肪酸。(莫湘筠《酵母是安全的食品》) 
美國著名的營養(yǎng)學(xué)家阿德勒·戴維斯在《吃的營養(yǎng)科學(xué)觀》中極力推薦大家服用酵母,她在該書中不下100處提到酵母的優(yōu)點,將酵母視為補充多種營養(yǎng)素的佳品;她在《吃的營養(yǎng)與媽媽寶寶健康》中也有近60處提到酵母對孕婦、乳母及胎兒、嬰兒的好處。美國醫(yī)學(xué)博士亨利·G·比勒在其《食物是最好的醫(yī)藥》書中,也鼓勵人們?nèi)粘6嗍秤媒湍浮?/div>
在日本,啤酒酵母+酸奶酪,被譽為神奇的瘦身魔力組合,在荷蘭,酵母被譽為“營養(yǎng)的金礦”。
酵母—安全、高效的生物轉(zhuǎn)化器
研究證實,飲食中微量元素的吸收與其化學(xué)狀態(tài)有關(guān),游離形式的微量元素不易被人體吸收,并有一定的毒性。一般情況下,微量元素?zé)o機態(tài)的生物學(xué)效價低于有機態(tài)的生物學(xué)效價,而有機態(tài)的生物學(xué)效價又低于生物源有機態(tài)的生物學(xué)效價[1]
微生物能將培養(yǎng)基中的無機微量元素通過代謝同化作用轉(zhuǎn)變?yōu)榧毎某煞?,使這些微量元素從原來較難吸收、轉(zhuǎn)化率較低的無機鹽形式轉(zhuǎn)化為較易被人體吸收利用的有機物形式。
酵母作為微生物中富集能力極強的一員,以其為載體富集微量元素,使微量元素由無機態(tài)轉(zhuǎn)為生物源有機態(tài),能顯著提高生物利用度。酵母繁殖分裂能力極強,富微量元素酵母是以酵母菌為載體,將無機微量元素轉(zhuǎn)化為酵母菌體內(nèi)的有機微量元素的發(fā)酵產(chǎn)品。在適宜的工藝條件下,在培養(yǎng)基中加入適量可溶解性的微量元素鹽溶液對酵母菌進行培養(yǎng),通過一系列生化反應(yīng)過程將細胞外的碳源、氮源、磷源等營養(yǎng)物質(zhì)吸收到菌體內(nèi),同時無機鉻、鐵、硒等微量元素也被同化到酵母菌內(nèi)的蛋白質(zhì)等有機大分子上,被富集到酵母上的微量元素由無機態(tài)轉(zhuǎn)為生物源有機態(tài),利于人體吸收。
酵母微量元素具有更好的穩(wěn)定性,在胃腸道內(nèi)微量元素離子不易離解出來,有利于胃腸道的吸收;可避免金屬元素之間在吸收過程中的拮抗,提高生物學(xué)利用率?;诖耍茬骷~特利用富鋅酵母、富硒酵母、富鉻酵母開發(fā)出多款保健食品。該類產(chǎn)品解決了很多無機營養(yǎng)素制劑副作用大的問題,獲得國家和行業(yè)的認可。安琪主導(dǎo)的“富硒酵母產(chǎn)品研究與開發(fā)”項目獲湖北省科技進步三等獎,“富硒釀酒酵母、富硒酵母產(chǎn)品及其生產(chǎn)方法”項目獲發(fā)明專利優(yōu)秀獎。酵母鋅系列產(chǎn)品榮獲國家“十佳保健品”稱號,酵母硒、鉻酵母CE、益??到湍肝湍付嗵菤v次獲“中國保健品公信力產(chǎn)品”稱號。
酵母提取的功能性成分
1、酵母β-葡聚糖
酵母β-葡聚糖是存在于酵母細胞壁中的具有增強免疫活性的多糖。酵母葡聚糖的免疫增強活性更強,并具有輔助抗輻射的作用。安琪公司依托強大的研發(fā)實力,開發(fā)出新一代酵母葡聚糖產(chǎn)品,生物活性高、安全、健康。
酵母葡聚糖增強免疫的生理功能 
酵母葡聚糖促進免疫的功能主要是通過增加免疫細胞活性來實現(xiàn)的,包括增加T細胞介導(dǎo)的細胞毒性、自然殺傷細胞的活性和刺激釋放白介素以及誘導(dǎo)嗜中性粒細胞的吞噬作用、增強外周單核細胞的增殖應(yīng)答產(chǎn)生分裂素。它通過增強人體免疫系統(tǒng),使自身形成最佳免疫壁壘。所以酵母葡聚糖被譽為免疫細胞的“防衛(wèi)兵工廠”。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),口服酵母葡聚糖可以通過小腸而被淋巴結(jié)里的巨噬細胞吸收,含有酵母葡聚糖的巨噬細胞會經(jīng)過淋巴系統(tǒng)“跑到”網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)中的免疫組織里去。當(dāng)酵母葡聚糖被吸收之后,在脾臟及骨髓中都可以發(fā)現(xiàn)帶著葡聚糖的巨噬細胞。
在臨床研究中,酵母葡聚糖能預(yù)防流行性感冒,與抗生素可協(xié)同抵抗細菌的感染;加強造血功能,縮短白細胞恢復(fù)時間。
2、酵母甘露糖蛋白
酵母甘露糖蛋白(也稱甘露聚糖)是從酵母細胞壁中提取的一種可溶性糖蛋白,由10%左右的蛋白質(zhì)和90%左右的甘露糖組成。它位于酵母細胞壁的外層,是細胞壁的主要成分之一。
甘露糖蛋白也是一種長鏈物質(zhì),它有利于腸道有益菌的定殖,從而抑制有害菌的過度生長,改善腸道環(huán)境。它還具有較強的吸水性,是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維,有助于緩解便秘。此外,甘露糖蛋白還可作為外源性抗原,充當(dāng)免疫刺激因子,引起直接的抗體應(yīng)答,增加機體的體液及細胞免疫能力。
3、核酸和核苷酸
酵母核酸又稱為酵母RNA,是從天然酵母中提取的核糖核酸。酵母由于種屬不同,自身所含的核酸(RNA)有3%-15%不等。酵母核酸經(jīng)酶解后可得到高純度核苷酸,核苷酸是可以直接被人體利用的形式。
隨著研究的深入,人們發(fā)現(xiàn)體內(nèi)自行合成的核苷酸在某些情況下并不能滿足機體的需要,尤其是機體處在病理狀態(tài)時。這時,如果及時攝入外源性核苷酸,可迅速高效地被組織利用,對機體免疫系統(tǒng)發(fā)揮正常功能起到很大幫助。
4、輔酶
酵母中含有豐富的輔酶,如輔酶A,輔酶Ⅰ和輔酶Q。
輔酶A具有提供機體能量,參與機體信息傳遞物質(zhì)的合成,促進軟骨的形成、保護和修復(fù)等作用。
輔酶Ⅰ作為生物催化反應(yīng)必不可少的輔酶,參與上千種生理反應(yīng),在糖、脂肪、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的代謝過程中具有重要作用。
輔酶 Q在細胞內(nèi)參與能量制造及活化,同時還是一種重要的抗氧化劑,能有效預(yù)防動脈粥樣硬化形成。
5、多肽
酵母多肽是通過現(xiàn)代生物技術(shù),將酵母里的優(yōu)質(zhì)蛋白酶解得到小分子活性肽。與大分子蛋白相比,小肽一方面可避免可能產(chǎn)生的過敏性,另一方面容易被機體的吸收與利用,甚至無需消化直接作為營養(yǎng)素被吸收,以促進機體的生長發(fā)育。
酵母多肽還可調(diào)節(jié)機體生理功能。酵母多肽易被腸道吸收,并且在胃腸轉(zhuǎn)運和吸收率方面均優(yōu)于氨基酸,作為生物活性肽在組織水平上產(chǎn)生生物學(xué)效應(yīng)。
酵母多肽在水中易分散、易溶解、熱穩(wěn)定性強,且使用方便,現(xiàn)已用于功能食品、化妝品領(lǐng)域。
在食品領(lǐng)域,酵母多肽不僅能提高其營養(yǎng)價值,還可以豐富食品的風(fēng)味。在運動營養(yǎng)品中,酵母多肽被作為主要成分添加在運動員食品里。由于具有分子量小的優(yōu)越性,可直接由腸道吸收,所以能起到快速高效補充運動員所需氨基酸和蛋白質(zhì)的作用,幫助運動員快速恢復(fù)體能。
酵母多肽由于分子量較小,易透皮吸收,可起到營養(yǎng)肌膚,抗皺養(yǎng)顏的作用。因此可用于護膚品和洗護用品。
6、谷胱甘肽
谷胱甘肽具有抗氧化的作用,一方面可應(yīng)用于臨床,在肝炎、眼科和一些溶血性疾病的輔助治療方面發(fā)揮著重要作用;另一方面可用于功能性食品中,增強機體免疫力,發(fā)揮營養(yǎng)、保健的功效。
在化妝品領(lǐng)域的應(yīng)用。谷胱甘肽應(yīng)用到化妝品中可起到美白 、抗皺的作用
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