要訣是上半身穿有腰身的外套，搭配圓裙，使身材看起來苗條；又或者以直筒裙，將重心放在上身的穿法，等等，都可以巧妙地隱藏肥大的臀部和腰部。
（1）用有腰身的短外套搭配黑色大圓裙
有腰身的短外套搭配黑色大圓裙，能輕緩地掩住腰部，使下半身的重量感消除。
（2）穿高腰的吊帶裙使身材更纖細(xì)
高腰的吊帶裙頗適合下身較胖的人穿著。在冷色系的裙子的襯托下，淡雅的襯衫，領(lǐng)口的蝴蝶花結(jié)，使上半身成為焦點(diǎn)。襯衫的細(xì)直條紋也是纖細(xì)身材的要訣。
（3）以棉質(zhì)針織衣料的粗曠俺飾肥胖的下半身
輕便淡雅的條紋T恤，搭配系繩的寬松八分褲，可掩飾肥胖的下半身，重獲自信。
上身輕便的條紋T恤與深色的條紋裙子的組合，可掩飾過粗的腰和臀部。皮帶束在T恤外，是裝扮的要訣。
（4）以黑色的窄裙和同色系的飾件強(qiáng)調(diào)修長感
下半身肥胖者，最適宜穿著冷色系的裙或褲。黑色的窄裙具有收縮感，使腰部和臀部變得細(xì)些，搭配淡雅的細(xì)條紋襯衫更能使視線往上移。其他飾件如皮帶、手袋、鞋子、手鐲等均采用黑色，可強(qiáng)調(diào)修長的效果。
（5）穿著寬肩的上衣，掩飾過胖的下半身
下半身肥胖的人穿著裙擺寬的裙子時，可搭配寬肩的上衣，重心置于肩膀，以掩飾身材的缺欠。
（6）下半身衣物有褶縫，可掩飾過胖的腰和臀
在意掩飾粗腰肥臀的人，與其用上衣直接蓋住，不如將上衣束入有褶縫的裙子或褲子內(nèi)，使腰部有寬松感。
上衣要不過與寬松，應(yīng)該盡量合身，外套也要選擇有腰身設(shè)計(jì)的款式。上衣的顏色可以鮮艷、明亮一些。
適合穿深色長褲或長裙。
裙子的長度要到小腿肚，最短也要過膝蓋。寬松些、壓大摺的款式比較適合你，另外圓裙、直筒裙也是不錯的選擇。還可用穿深色長襪、或深色高筒皮靴的來掩蓋腿形。 KK可以選擇高腰的寬腳K，腰間的捏摺可以給稍胖的下半身留有空間。
搭配裙子的時候，鞋子的款式不要過秀氣，這樣會使腿顯得比較粗。線條粗一的鞋子可以平衡和腿形的比例。
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