国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

膽固醇的化驗(yàn)值

根據(jù)美國心臟病學(xué)會(huì)于２００１年五月公布的各項(xiàng)化驗(yàn)的正常值：

　　　　　　　　　正常值　　　　　　　　　　　　　臨界值

總膽固醇（TC）〈２００　　　　　　　　　　　　?。玻埃?/span>-２３０

LDL膽固醇　　〈１３０　　　　　　　　　　　　?。保常?/span>-１３９

HDL膽固醇　　　〉４０（男性）；４５（女性）

上述的正常值是最高值，對(duì)有心臟病史或并發(fā)其它心血管疾?。ㄈ绺哐獕海┑娜耍偰懝檀疾荒艹^１８０；LDL膽固醇要低于１００.

這些化驗(yàn)值的單位是mg/dL（毫克/分升）。要換算成中國的單位，除以３８.６７，就成為mmol/L（毫摩/升）。要把甘油三酯從mg/dL換算成mmol/L除以８８.５即可。

發(fā)生心肌梗塞的機(jī)率隨總膽固醇（TC）值的升降而變化：在１５０-１６０時(shí)發(fā)病最少，１６０-１８０仍較低但開始增加，超過１８０后增幅加大，超過２３０發(fā)病飛速上升。與此類似，LDL在７０-８０時(shí)發(fā)病最少，８０-１００時(shí)輕度增加，１００-１３０增幅加大，超過１３０后發(fā)病高得驚人。

因此，盡量把TC控制在１５０-１６０；LDL控制在７０-８０的水平。研究證明，如能把TC和LDL控制在這個(gè)理想的水平，不僅可以阻斷心臟病情的加重，甚至可使病情恢復(fù)！

至于HDL要使它盡量升高，越高越好！

HDL的高低與遺傳有一定的關(guān)系，但是我們可采取一些方法讓它升高：首先，減肥。步行是很好的減肥方法，關(guān)鍵要堅(jiān)持；其次，戒煙。吸煙可降低HDL。再次，研究顯示口服gemfibrozil(Lopid)和 維生素?zé)熕幔?/span>niacin） 有提升HDL的作用。另外Pantethine也可使HDL 上升。