堅持用生姜加“它”泡水喝,排毒減肥,
體重或許會“一降再降”
說到減肥這個話題,也應該是女人經(jīng)常討論的一個話題了,今天特別分享一個小妙招,堅持用生姜加“它”泡水喝,排毒又減肥,體重或許會“一降再降”
姜加檸檬水的神奇
生姜檸檬水的做法非常簡單,可以先將生姜和檸檬全部都切成薄片,兩者比例幾乎差不多就可以。切好之后放在一起用清水煮,大約兩分鐘之后就可以關(guān)火,千萬記得時間不要太長。水溫降至50度的時候,可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜,這樣口感更佳
效果看得見:只要開始嘗試,并經(jīng)常喝這款茶,幫咱們很好的排毒和減肥,堅持一段時間之后,你就會發(fā)現(xiàn)自己體重或許會“一降再降”,