家庭劇《小舍得》熱播，熱搜都是蔣欣演的田雨嵐，令人窒息。
在親戚面前拉著孩子表演的父母，你可能見過，但做到田雨嵐這么極致的，還是少見。
大家正吃著飯，她推兒子出來“給外公背個(gè)圓周率吧”，小數(shù)點(diǎn)后2000位的那種。
整桌人，只聽她在炫耀：“他懂事，學(xué)習(xí)都靠自覺”，“次次都考第一，別人都說他是別人家的孩子”......
明明很想被人艷羨，卻裝出不經(jīng)意的樣子，順便還貶低姐妹南儷的女兒。
南儷實(shí)在聽不下去，說：
“我們家孩子就是沒有匱乏感，從小什么都不缺，不用靠什么來改變命運(yùn)?！?/strong>
表面說的是孩子匱乏，其實(shí)戳的是田雨嵐的痛處，氣得她筷子一摔，終于閉嘴。
是的，看了田雨嵐你就知道，原生家庭的匱乏，如何影響了一個(gè)人的心態(tài)和抉擇。
匱乏，代表曾經(jīng)的缺失。
缺錢，缺愛，或者兩者都缺，比如田雨嵐。
她3歲時(shí)父親去世，跟著母親四處漂泊，最難的時(shí)候一個(gè)月搬了三次家，從小過夠了寄人籬下的苦日子。
直到母親再婚，她才第一次有了自己的房間，過上了普通人的生活。
她說：
“人要是沒有享過福，這輩子也就這么過了，可一旦享受到一點(diǎn)點(diǎn)好，就想拼命抓住，永遠(yuǎn)都不要失去。我怎么敢停下來？”
她害怕失去，所以越要抓緊、控制，才有安全感。
只是，她起點(diǎn)不高，能抓住的有限，唯一受她擺布的只有兒子。于是，她成了一個(gè)把尊嚴(yán)賭在兒子身上的控制狂。
她的心情，跟著兒子的分?jǐn)?shù)，跌宕起伏。
考了高分，就是“媽媽高興得跟整了容一樣”，考砸了，全家誰也別想好過。
兒子必須一步步走她規(guī)劃的路，上金牌班，選班干部，升名校，滿足她的期待。
壓力山大的兒子哭著說：“媽媽愛的不是我，是考滿分的我?！彼牪贿M(jìn)去。
以愛的名義，控制孩子的前程。然后用孩子的優(yōu)秀，裝點(diǎn)自己的面子，彌補(bǔ)自己的缺失。
“只有他出人頭地，我才能揚(yáng)眉吐氣?！?/strong>
除此之外，從小缺愛的人還有一個(gè)共同點(diǎn)：習(xí)慣把自己放在受害者的位置。
就像田雨嵐這樣定義自己的家庭地位——娘家挺不起腰板，婆家看不起我。
而事實(shí)上，娘家供她上了大學(xué)，給她置辦了豐厚的嫁妝，婆家每個(gè)月給兩三萬貼補(bǔ)家用。
這些她都看不到，認(rèn)定了自己爹不疼媽不愛。
明明拿了婆家的錢，還怪婆婆不線上轉(zhuǎn)賬，偏要當(dāng)面施舍。
別人一時(shí)忘了告訴她某件事，她的第一反應(yīng)是“你故意坑我，你是不是等著看我笑話”。
沒有她不鉆的牛角尖，永遠(yuǎn)用最小的心眼、最大的惡意去揣度別人。
這種受害者心態(tài)，潛意識(shí)里，其實(shí)是害怕自己不被重視，不被愛。
豎起全身的刺，寧愿扎傷別人，也要保護(hù)易碎的自己。
《小舍得》里，和田雨嵐沒有血緣關(guān)系的姐妹南儷，完全活成了她的反面。
但是，南儷的原生家庭也并非那么完美。
高中時(shí)，她父親出軌，在她高考前兩個(gè)月，父親堅(jiān)決離婚，還把第三者娶回了家。
就這樣，南儷和媽媽像被掃地出門一樣，離開生活了一二十年的家。
南儷和媽媽
她熬過了高考，還要照顧因婚變得了抑郁癥的媽媽，其中的辛苦，不言而喻。
但是，結(jié)婚她沒有找富二代，而是找了一個(gè)和自己勢(shì)均力敵的男人。
父親給的嫁妝，她一分錢沒要，憑自己的能力，過上了體面的生活。
有人說南儷的人設(shè)太完美，但這，何嘗不是另一條走出原生家庭的路呢？
同樣經(jīng)歷過家庭劇變，田雨嵐關(guān)注的是：
誰又對(duì)不起我，誰又在看我的笑話，我都要討回來。
而南儷和田雨嵐最大的區(qū)別，就是自在、從容、不苦情，不看過去的痛，只看將來的好。
她只把目光放在自己身上，自己優(yōu)秀了，就有底氣和話語權(quán)。
與其跟負(fù)能量糾纏，不如過好自己的小日子。
看了這兩姐妹你就知道，生活過得好不好，不在原生家庭的起點(diǎn)，而在個(gè)人的選擇。
現(xiàn)在很多人過得不好，都會(huì)習(xí)慣歸因于原生家庭。
但《超越原生家庭》一書中說：
“原生家庭的一個(gè)重要任務(wù)，是幫助我們發(fā)現(xiàn)自己到底想要什么，鼓勵(lì)我們追求自己真正想要的東西，并且同時(shí)與別人保持親密關(guān)系?！?/strong>
它的目的，是幫你走向?qū)?，擁抱自己，而不是抱怨過往，仇恨他人。
我們中的大多數(shù)人，都攜帶著過去的創(chuàng)傷前行。
貧窮，導(dǎo)致失控的物欲，偏見，養(yǎng)成卑微的討好，忽視，造成貪婪的索取......每一處傷口，都難以痊愈。
但好在，裂痕，就是光照進(jìn)來的地方。
找到方法，成年人可以找到那束光，在原生家庭之外走出更多的可能，活出更智慧的自己，比如：
1.接納現(xiàn)在的自己，你的遭遇，并不是你的問題。
蔡少芬之前分享過自己的經(jīng)歷。
父母在她很小的時(shí)候離婚，“自己生下來是別人的負(fù)累，我叫自己垃圾，覺得自己很沒用”。
被父母傷害過的人，大多如此，習(xí)慣自我否定，認(rèn)為厄運(yùn)都是自己的錯(cuò)。
但要知道，出生在怎樣的家庭，就像抽獎(jiǎng)一樣，由不得我們決定。
虧欠也好，傷害也好，都在我們無法反抗的時(shí)候，已經(jīng)發(fā)生。
但這些不好的遭遇，不是我們的問題。
2.重新審視自己，以及自己在原生家庭中的位置，不強(qiáng)求。
對(duì)原生家庭有執(zhí)念的人，總期待著父母能為自己改變，然后不斷失望。
認(rèn)識(shí)一個(gè)女人就是這樣。
她在她爸的拳頭下長大，被皮帶抽、被皮鞋踢，都經(jīng)歷過。
但她從未放棄得到她爸的認(rèn)可，總覺得自己有出息了，爸爸的態(tài)度就會(huì)改變。
所以她卑微討好，逢年過節(jié)的問候禮物從不敢斷。
后來她創(chuàng)了業(yè)，買了房，幾次接爸爸來北京玩，試圖改善關(guān)系，但每次都是大吵一架收尾。
直到快40歲，她終于承認(rèn)，父母的性格和自己無關(guān)。所有的痛苦，都來自不切實(shí)際的期待。
盡力了，問心無愧，也就放下了。
3.斬?cái)嗯f的牽絆，建立新的關(guān)系，重塑新的自己。
如果改變不了，就揮手告別吧。
27歲那年，蔡少芬開記者會(huì)，宣布和嗜賭成性的生母斷絕關(guān)系，終于結(jié)束了替母還債的絕望人生。
直到遇到張晉，在婚姻中長出了第二張幸福的臉，她說：
“人真的要被愛，當(dāng)你有被愛的感覺，你就會(huì)覺得自己很寶貴?！?/p>
是的，你的樣子，都由關(guān)系塑造。換一種關(guān)系，就是重塑一個(gè)全新的自己。
任何時(shí)候，都要記得往前看，原生家庭之外，可以走的路，還有很多。
過去的事，不必糾纏，你已經(jīng)長出了新的力量。
過去的人，不必記恨，你有了更值得愛的對(duì)象。
點(diǎn)個(gè)【在看】，舊日子，不追不念，愿你的新生活，可待可期。
作者 | 芭那那
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